Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

GENEL BİR HATIRLATMA

Yeni üyelerin hedef kilolarının paylaşılmadığına rastlamaktayım.
Daha önce de belirttiğim üzere; hedef kilosunu bildirmeyen yarışmacıya mezuniyet karnesi hazırlamıyorum.
Sorun yaşamamak adına bu hususu karar defterimizin 6.maddesine, aşağıdaki şekilde ekledim.

"Hedef kilosu paylaşım alanında yayımlanmamış olan yarışmacı karne alamaz."

Bilginize.
 
Rastgele Kontrol Uygulaması / 245. Etap

Bu hafta 6.Takımı kontrol ettim. Maalesef hatalı bildirimde bulunmuşlar.

6.Takım ve kardeşi 7.Takımdan daha dikkatli olmalarını rica ediyorum.

Bildirim aşağıdaki şekilde olmalıydı. Oysa sizin bildiriminize göre 6. Takım ortalaması 0,17%


6. TAKIM
fatos0808 ( 121,5 / 121 / 0,5 / 0,41% )
yst38 ( 87,1 / 88,7 / -1,6 / -1,84% )
ipo ( 93,2 / 91,7 / 1,5 / 1,61% )
nil2908 ( 63,8 / 63,8 / 0 / 0,00% )
zubus ( 77 / 76,4 / 0,6 / 0,78% )
tugkay2000 ( 67,5 / 67 / 0,5 / 0,74% )
mukeyyif ( 65 / 65 / 0 / 0,00% ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
anissa ( 75 / 75,5 / -0,5 / -0,67% )

6. TAKIM YÜZDELER TOPLAMI: 1,04%
6. TAKIM YARIŞMACI SAYISI: 8
6. TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,13%
 
mrb arkadaslar...ben 8. takımın yeni üyesiyim...deneme sürecimi bıtırdım, lısteye girdim...takım kaptanımız olan Ucukmavi den bireyselde 3. oldugumu ögrendım...kendısı 1 hafta boyunca yaptıklarımı burda paylasmamı ıstedı...öncelıkle yenı dıyet ve spora baslayan kısıler baslarda cabuk kılo verıyor...bu haftalık basarımı buna baglıyorum...sabahları elma sırkelı ballı sıcak suyumu ıctım...sonra da 5 ı 1 arada cayımı ıctım...1 saat sonra kahvaltımı yaptım...beyaz ekmek yerıne cavdar ekmegı yıyorum...caylarımı sekersız ıcıyorum...her gun 1 kase yogurdun ıcıne nane ve keten tohumu atıp karıstırıp onu yıyorum...kılo vermemdekı en onemlı etkenın su ıcmek oldugunu düşünüyorum ama ben suyu her zaman sıcak ıcıyorum...cattle da ısıtıp ıcıyorum...demlıktekı butun suları ıcıyorum...sıcak su ıstahı da kapatıyor...gunde 3-4 bardak yesıl cay ıcıyorum buyuk bardaklarda...bardagın ıcıne 1 tane cubuk tarcın, 1 tane zencefıl ve 4-5 tane de karanfıl atıyorum...cok hos tadı oluyor...ben bayılıyorum oyle ıcmeye...oglenlerı corba ıcıyorum...aralarda elma yıyorum...tatlı krızlerımde sunu yapıyorum...yarım yaglı sütü ısıtıyorum ıcıne de tarcın atıp karıstırıyorum...harıka oluyor...tarcın kan sekerınızı dengelıyor...cocuklugumdan berı sebzeyle aram ıyı degıl...o nedenle ogunlerımde genelıkle corbayı tercıh edıyorum...acıkcası bu hafta cok spor yapamadım...en buyuk eksıgım bu...spor da yapsaydım daha cok kılo verebılırdım emınım buna...o nedenle bu haftadan ıtıbaren gunluk yuruyuse baslayacagım...soyleyeceklerım bu kadar...herkese bu kılo verme sürecınde basarılar dılıyorum...takım kaptanıma ve takım arkadaslarıma da cok tesekkur edıyorum burdan...onlarla olmaktan cok mutluyum...
 

battık iyice batırıyım
anissa adlı arkadaş 2 hafta deneme süresinden geçtiği için benim notlarımda 0.5 lik verilmiş kilo 2 ye bölünerek hesaplanmış. ama listede düzeltmemişim. yani -0,25 vermiş olmalıydı. uyarı için teşekkür ederim.
ayrıca yeni üe olduğunuda bildirmem gerekiyodu
anissa hedef 65
neden böyle oldu bilemedim. tüm arkadaşlarımdan ve senden özür dilerim.
 
sevgili bocum tebrikler ve paylaşım için teşekkürler..

sevgili yst açıklama için teşekkürler.. yeni üye kaydını yapıyorum.
 
Protein ağırlıklı beslenen arkadaşlarım için:

Kuzenim bir süredir protein ağırlıklı besleniyordu. Çarpıntı baş gösterip de tansiyon fırlayınca doktora gitti. Tansiyon düzenleyici ilaçlarla birlikte beslenme şeklini derhal değiştirmesi tavsiyesi aldı.
Gazete (HT) bir yazı okumuş ve ona iletmiştim ne yazık ki uyarımı dikkate almamıştı. Ben de zamanında o yazıyı kesip saklamıştım.
Bu olay yaşanınca yazıyı size de iletmek istedim.

Birebir yazıyorum:
Protein ağırlıklı bir diyette vücut proteinleri sindirmek için çok fazla enerji harcar ve zayıflama olur. Ancak proteinle birlikte çok fazla yağ da vücuda gireceği için, kan yağlarında artış gözlemlenir ve koroner kalp hastalığına yakalanma riski artar. Gut hastalığı gelişebilir. Ayrıca proteinler vücuttan atılmak için kemiklerden kalsiyum çeker, bu da kemik erimesine neden olabilir.

Sağlıklı zayıflamalar dilerim.
 

Sağol Püsküüt'cüm, enteresan bi bilgi...
 
püsküütcüm geçen hafta aramıza yeni katılan hazeran82 nin hedefi 70 kilo (3.takım)
 
*** 6 TAKIM 246. ETAP***

fatos0808 (121 /120,5/ 0,5/ 0,40%
Ecz.imis (72,9 /71,5/ 0,3/ 0,40%(242. etapta ayrıldı. verdiği kilo 5e bölündü)
yst38 (88,7 /88,4/ 0,3/ 0,30%
ipo (91,7 /91,6/ 0,1/ 0,10%
nil2908 (63,8 /64/ 0,3/ 0,50%
zubus (76,4 /76/ 0,4/ 0,50%
tugkay2000 (67 /65,8/ 1,2/ 1,80%
anissa (75,5 /74,5/ 1/ 1,30%
t-seda (88 /84,8/ 1,6/ 1,80%(yeni üye hedef kilo:65)
merve10er (74,7 /73,2/ 0,75/ 1%(yeni üye hedef kilo:55)
beyazzambak (58 /59/ -0,25/ -0,40%(243. etapta ayrıldı verdiği kilo 4 e bölündü)

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.7
 
*** 6 TAKIM 246. ETAP***

fatos0808 (121 /120,5/ 0,5/ 0,40%
Ecz.imis (72,9 /71,5/ 0,3/ 0,40%(242. etapta ayrıldı. verdiği kilo 5e bölündü)
yst38 (88,7 /88,4/ 0,3/ 0,30%
ipo (91,7 /91,6/ 0,1/ 0,10%
nil2908 (63,8 /64/ 0,3/ 0,50%
zubus (76,4 /76/ 0,4/ 0,50%
tugkay2000 (67 /65,8/ 1,2/ 1,80%
anissa (75,5 /74,5/ 1/ 1,30%
t-seda (88 /84,8/ 1,6/ 1,80%(yeni üye hedef kilo:65)
merve10er (74,7 /73,2/ 0,75/ 1%(yeni üye hedef kilo:55)
beyazzambak (58 /59/ -0,25/ -0,40%(243. etapta ayrıldı verdiği kilo 4 e bölündü)

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.7


**8.takım 246.ETAP** Etap

AzRASILAM ( 85,0 / 86,8/-1,8/ -2,11% )
UcukMavi ( 67 / 66,8 / 0,2 /0,29)
profit (88,0)geri dönmek üzere ayrıldı
tavuklumakarna (59,2 / 59,0 / 0,2 /0,33%)
narsisus (66,1/ 66,1 /0,0 / 0,00 %)
bha (73,0 / 72,4 / 0,6 / 0,88% )
mutlumel (64,7 / 64,7 / 0,0/ 0,00)
bocum (61,8 / 61,6 / 0,2 / 0,32%)
sekerkızcandy(85,1 /83,0 /2,1 /2,46%)
karamelek01 (64,3 /64,2 /0,1 / 0,15%)hedef kg58
melekce88 (74,4 / 74,0 /0,4 / 0,53 %) hedef65
8. takım ortalaması: % 0,25
 
*** 6 TAKIM 246. ETAP***

fatos0808 (121 /120,5/ 0,5/ 0,40%
Ecz.imis (72,9 /71,5/ 0,3/ 0,40%(242. etapta ayrıldı. verdiği kilo 5e bölündü)
yst38 (88,7 /88,4/ 0,3/ 0,30%
ipo (91,7 /91,6/ 0,1/ 0,10%
nil2908 (63,8 /64/ 0,3/ 0,50%
zubus (76,4 /76/ 0,4/ 0,50%
tugkay2000 (67 /65,8/ 1,2/ 1,80%
anissa (75,5 /74,5/ 1/ 1,30%
t-seda (88 /84,8/ 1,6/ 1,80%(yeni üye hedef kilo:65)
merve10er (74,7 /73,2/ 0,75/ 1%(yeni üye hedef kilo:55)
beyazzambak (58 /59/ -0,25/ -0,40%(243. etapta ayrıldı verdiği kilo 4 e bölündü)

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.7


**8.takım 246.ETAP** Etap

AzRASILAM ( 85,0 / 86,8/-1,8/ -2,11% )
UcukMavi ( 67 / 66,8 / 0,2 /0,29)
profit (88,0)geri dönmek üzere ayrıldı
tavuklumakarna (59,2 / 59,0 / 0,2 /0,33%)
narsisus (66,1/ 66,1 /0,0 / 0,00 %)
bha (73,0 / 72,4 / 0,6 / 0,88% )
mutlumel (64,7 / 64,7 / 0,0/ 0,00)
bocum (61,8 / 61,6 / 0,2 / 0,32%)
sekerkızcandy(85,1 /83,0 /2,1 /2,46%)
karamelek01 (64,3 /64,2 /0,1 / 0,15%)hedef kg58
melekce88 (74,4 / 74,0 /0,4 / 0,53 %) hedef65
8. takım ortalaması: % 0,25





*** 9. Takım 246. Etap Sonuçları ***

Edda1985: (68,8/68,9/-0,1/%-0,15)
Fadime02: (97/96,5/ 0,5/%0,52)
Hoppidicik (86,3/86,5/-0,2/%-0,23)
Mursh: (80,6/80/0,6/%0,74)
TrulyScrumptious (88,9/86,2/2,7/%3,04)
Siyamum (52,8/52,4/0,4/%0,76)
Nagieymen (69,7/68/ 1,7/%2,44)
Hicranöztürk (54,4/54,4/0,0/%0,00)
BeyazBulut (66,4/66,4/0,0/%0,00)
Okyanusada (68,4/68,5/-0,1/%-0,15)
Doksanaltmısdoksan(70,6/70,6/0,0/0,00)
Lıonessa (81,2/82/-0,8/%-0,99)
Kaburgadolması (87/87/0,0/%0,00)


9.Takım Toplam % 0,46

 
3. Takım 246. Etap

S_A ( 81,2/ 81,2 / 0,0 / 0,00% ) Kilosu aynı
fizik ( 66,6 / 67,5 / -0,9 / -1,35% )
yakar76 ( 63,4 / 64,2 / -0,8 / -1,26% )
destinam ( 79,0 / 79,0 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
se_zen ( 54,0 / 53,4 / 0,6 / 1,11% )
winstonlight ( 76,9 / 76,5 / 0,4 / 0,52% )
gölge-çiçeği ( 70,2 / 70,2 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
suhan2 ( 51,3 / 52,0 / -0,7 / -1,36% )
ejje89 (98,6 / 98,1 / 0,5 / 0,51% )
ozgey ( 78,0 / 77,7 / 0,3 / 0,38%)
nihancaccak (68,5 / 67,2 / 1,3 / 1,90% )
Hatice84 ( 64,5 / 63,9 / 0,6 / 0,93% )
hazeran82 ( 91,6 / 89,3 / 2,3 / 2,51 )


3. takım toplam yüzde 0,30%



*** 6 TAKIM 246. ETAP***

fatos0808 (121 /120,5/ 0,5/ 0,40%
Ecz.imis (72,9 /71,5/ 0,3/ 0,40%(242. etapta ayrıldı. verdiği kilo 5e bölündü)
yst38 (88,7 /88,4/ 0,3/ 0,30%
ipo (91,7 /91,6/ 0,1/ 0,10%
nil2908 (63,8 /64/ 0,3/ 0,50%
zubus (76,4 /76/ 0,4/ 0,50%
tugkay2000 (67 /65,8/ 1,2/ 1,80%
anissa (75,5 /74,5/ 1/ 1,30%
t-seda (88 /84,8/ 1,6/ 1,80%(yeni üye hedef kilo:65)
merve10er (74,7 /73,2/ 0,75/ 1%(yeni üye hedef kilo:55)
beyazzambak (58 /59/ -0,25/ -0,40%(243. etapta ayrıldı verdiği kilo 4 e bölündü)

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.7


**8.takım 246.ETAP** Etap

AzRASILAM ( 85,0 / 86,8/-1,8/ -2,11% )
UcukMavi ( 67 / 66,8 / 0,2 /0,29)
profit (88,0)geri dönmek üzere ayrıldı
tavuklumakarna (59,2 / 59,0 / 0,2 /0,33%)
narsisus (66,1/ 66,1 /0,0 / 0,00 %)
bha (73,0 / 72,4 / 0,6 / 0,88% )
mutlumel (64,7 / 64,7 / 0,0/ 0,00)
bocum (61,8 / 61,6 / 0,2 / 0,32%)
sekerkızcandy(85,1 /83,0 /2,1 /2,46%)
karamelek01 (64,3 /64,2 /0,1 / 0,15%)hedef kg58
melekce88 (74,4 / 74,0 /0,4 / 0,53 %) hedef65
8. takım ortalaması: % 0,25


*** 9. Takım 246. Etap Sonuçları ***

Edda1985: (68,8/68,9/-0,1/%-0,15)
Fadime02: (97/96,5/ 0,5/%0,52)
Hoppidicik (86,3/86,5/-0,2/%-0,23)
Mursh: (80,6/80/0,6/%0,74)
TrulyScrumptious (88,9/86,2/2,7/%3,04)
Siyamum (52,8/52,4/0,4/%0,76)
Nagieymen (69,7/68/ 1,7/%2,44)
Hicranöztürk (54,4/54,4/0,0/%0,00)
BeyazBulut (66,4/66,4/0,0/%0,00)
Okyanusada (68,4/68,5/-0,1/%-0,15)
Doksanaltmısdoksan(70,6/70,6/0,0/0,00)
Lıonessa (81,2/82/-0,8/%-0,99)
Kaburgadolması (87/87/0,0/%0,00)


9.Takım Toplam % 0,46
 
Son düzenleme:
1. TAKIM 246. ETAP

Naz_(61,5/61,5/0/0,00%)
T_N_(77,5/76,6/0,9/1,16%)
hepbera_(67,9/67,5/0,4/0,59%)
MINEL3478_(65,7/66,6/-0,9/-1,37%)
qarden_(87,6/87,8/-0,2/-0,23%)
BlackCat_(71,2/71,7/-0,5/-0,70%)
Balböcüü_(61,9/61,3/0,6/0,97%)
sarin_(74,5/73,7/0,8/1,07%) yeni üye, 18 subat katildi, hedef 60
chukuleta_(72//71,2/0,8/1,11%) yeni üye, 19 subat katildi, hedef 65

1.TAKIM ORTALAMA YÜZDESI = 0,29%


3. Takım 246. Etap

S_A ( 81,2/ 81,2 / 0,0 / 0,00% ) Kilosu aynı
fizik ( 66,6 / 67,5 / -0,9 / -1,35% )
yakar76 ( 63,4 / 64,2 / -0,8 / -1,26% )
destinam ( 79,0 / 79,0 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
se_zen ( 54,0 / 53,4 / 0,6 / 1,11% )
winstonlight ( 76,9 / 76,5 / 0,4 / 0,52% )
gölge-çiçeği ( 70,2 / 70,2 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
suhan2 ( 51,3 / 52,0 / -0,7 / -1,36% )
ejje89 (98,6 / 98,1 / 0,5 / 0,51% )
ozgey ( 78,0 / 77,7 / 0,3 / 0,38%)
nihancaccak (68,5 / 67,2 / 1,3 / 1,90% )
Hatice84 ( 64,5 / 63,9 / 0,6 / 0,93% )
hazeran82 ( 91,6 / 89,3 / 2,3 / 2,51 )


3. takım toplam yüzde 0,30%



*** 6 TAKIM 246. ETAP***

fatos0808 (121 /120,5/ 0,5/ 0,40%
Ecz.imis (72,9 /71,5/ 0,3/ 0,40%(242. etapta ayrıldı. verdiği kilo 5e bölündü)
yst38 (88,7 /88,4/ 0,3/ 0,30%
ipo (91,7 /91,6/ 0,1/ 0,10%
nil2908 (63,8 /64/ 0,3/ 0,50%
zubus (76,4 /76/ 0,4/ 0,50%
tugkay2000 (67 /65,8/ 1,2/ 1,80%
anissa (75,5 /74,5/ 1/ 1,30%
t-seda (88 /84,8/ 1,6/ 1,80%(yeni üye hedef kilo:65)
merve10er (74,7 /73,2/ 0,75/ 1%(yeni üye hedef kilo:55)
beyazzambak (58 /59/ -0,25/ -0,40%(243. etapta ayrıldı verdiği kilo 4 e bölündü)

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.7


**8.takım 246.ETAP** Etap

AzRASILAM ( 85,0 / 86,8/-1,8/ -2,11% )
UcukMavi ( 67 / 66,8 / 0,2 /0,29)
profit (88,0)geri dönmek üzere ayrıldı
tavuklumakarna (59,2 / 59,0 / 0,2 /0,33%)
narsisus (66,1/ 66,1 /0,0 / 0,00 %)
bha (73,0 / 72,4 / 0,6 / 0,88% )
mutlumel (64,7 / 64,7 / 0,0/ 0,00)
bocum (61,8 / 61,6 / 0,2 / 0,32%)
sekerkızcandy(85,1 /83,0 /2,1 /2,46%)
karamelek01 (64,3 /64,2 /0,1 / 0,15%)hedef kg58
melekce88 (74,4 / 74,0 /0,4 / 0,53 %) hedef65
8. takım ortalaması: % 0,25


*** 9. Takım 246. Etap Sonuçları ***

Edda1985: (68,8/68,9/-0,1/%-0,15)
Fadime02: (97/96,5/ 0,5/%0,52)
Hoppidicik (86,3/86,5/-0,2/%-0,23)
Mursh: (80,6/80/0,6/%0,74)
TrulyScrumptious (88,9/86,2/2,7/%3,04)
Siyamum (52,8/52,4/0,4/%0,76)
Nagieymen (69,7/68/ 1,7/%2,44)
Hicranöztürk (54,4/54,4/0,0/%0,00)
BeyazBulut (66,4/66,4/0,0/%0,00)
Okyanusada (68,4/68,5/-0,1/%-0,15)
Doksanaltmısdoksan(70,6/70,6/0,0/0,00)
Lıonessa (81,2/82/-0,8/%-0,99)
Kaburgadolması (87/87/0,0/%0,00)


9.Takım Toplam % 0,46
 
1. TAKIM 246. ETAP

Naz_(61,5/61,5/0/0,00%)
T_N_(77,5/76,6/0,9/1,16%)
hepbera_(67,9/67,5/0,4/0,59%)
MINEL3478_(65,7/66,6/-0,9/-1,37%)
qarden_(87,6/87,8/-0,2/-0,23%)
BlackCat_(71,2/71,7/-0,5/-0,70%)
Balböcüü_(61,9/61,3/0,6/0,97%)
sarin_(74,5/73,7/0,8/1,07%) yeni üye, 18 subat katildi, hedef 60
chukuleta_(72//71,2/0,8/1,11%) yeni üye, 19 subat katildi, hedef 65

1.TAKIM ORTALAMA YÜZDESI = 0,29%


3. Takım 246. Etap

S_A ( 81,2/ 81,2 / 0,0 / 0,00% ) Kilosu aynı
fizik ( 66,6 / 67,5 / -0,9 / -1,35% )
yakar76 ( 63,4 / 64,2 / -0,8 / -1,26% )
destinam ( 79,0 / 79,0 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
se_zen ( 54,0 / 53,4 / 0,6 / 1,11% )
winstonlight ( 76,9 / 76,5 / 0,4 / 0,52% )
gölge-çiçeği ( 70,2 / 70,2 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
suhan2 ( 51,3 / 52,0 / -0,7 / -1,36% )
ejje89 (98,6 / 98,1 / 0,5 / 0,51% )
ozgey ( 78,0 / 77,7 / 0,3 / 0,38%)
nihancaccak (68,5 / 67,2 / 1,3 / 1,90% )
Hatice84 ( 64,5 / 63,9 / 0,6 / 0,93% )
hazeran82 ( 91,6 / 89,3 / 2,3 / 2,51 )


3. takım toplam yüzde 0,30%



*** 6 TAKIM 246. ETAP***

fatos0808 (121 /120,5/ 0,5/ 0,40%
Ecz.imis (72,9 /71,5/ 0,3/ 0,40%(242. etapta ayrıldı. verdiği kilo 5e bölündü)
yst38 (88,7 /88,4/ 0,3/ 0,30%
ipo (91,7 /91,6/ 0,1/ 0,10%
nil2908 (63,8 /64/ 0,3/ 0,50%
zubus (76,4 /76/ 0,4/ 0,50%
tugkay2000 (67 /65,8/ 1,2/ 1,80%
anissa (75,5 /74,5/ 1/ 1,30%
t-seda (88 /84,8/ 1,6/ 1,80%(yeni üye hedef kilo:65)
merve10er (74,7 /73,2/ 0,75/ 1%(yeni üye hedef kilo:55)
beyazzambak (58 /59/ -0,25/ -0,40%(243. etapta ayrıldı verdiği kilo 4 e bölündü)

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.7


**8.takım 246.ETAP** Etap

AzRASILAM ( 85,0 / 86,8/-1,8/ -2,11% )
UcukMavi ( 67 / 66,8 / 0,2 /0,29)
profit (88,0)geri dönmek üzere ayrıldı
tavuklumakarna (59,2 / 59,0 / 0,2 /0,33%)
narsisus (66,1/ 66,1 /0,0 / 0,00 %)
bha (73,0 / 72,4 / 0,6 / 0,88% )
mutlumel (64,7 / 64,7 / 0,0/ 0,00)
bocum (61,8 / 61,6 / 0,2 / 0,32%)
sekerkızcandy(85,1 /83,0 /2,1 /2,46%)
karamelek01 (64,3 /64,2 /0,1 / 0,15%)hedef kg58
melekce88 (74,4 / 74,0 /0,4 / 0,53 %) hedef65
8. takım ortalaması: % 0,25


*** 9. Takım 246. Etap Sonuçları ***

Edda1985: (68,8/68,9/-0,1/%-0,15)
Fadime02: (97/96,5/ 0,5/%0,52)
Hoppidicik (86,3/86,5/-0,2/%-0,23)
Mursh: (80,6/80/0,6/%0,74)
TrulyScrumptious (88,9/86,2/2,7/%3,04)
Siyamum (52,8/52,4/0,4/%0,76)
Nagieymen (69,7/68/ 1,7/%2,44)
Hicranöztürk (54,4/54,4/0,0/%0,00)
BeyazBulut (66,4/66,4/0,0/%0,00)
Okyanusada (68,4/68,5/-0,1/%-0,15)
Doksanaltmısdoksan(70,6/70,6/0,0/0,00)
Lıonessa (81,2/82/-0,8/%-0,99)
Kaburgadolması (87/87/0,0/%0,00)


9.Takım Toplam % 0,46




14. TAKIM 246. Etap

aynalar ( 87,4 / 87,2 / 0,2 / 0,23%)
emidaf ( 64,1 / 63,0 / 1,1 / 1,72%)
fiyona_07 ( 58,0 / 57,2 / 0,4 / 0,69%) 245. Etapta izne ayrılmıştı. Kilosu ikiye bölündü.
1.73 ( 94,3 / 96,0 / -1,7 / -1,80%)
hazos87 ( 56,9 / 56,8 / 0,1 / 0,18%)
pisiq ( 69,6 ) izne ayrıldı.
pinkcat87 ( 65,2 / 64,3 / 0,9 / 1,38%)
tedis ( 83,0 / 81,5 / 1,5 / 1,81%)
rainandthesun ( 80,5 / 80,2 / 0,3 / 0,37%)
melekaysee ( 64,3 / 64,4 / -0,1 / -0,16%)
oyagibi ( 124,5 / 122,4 / 2,1 / 1,69%)
saliha27 ( 77,0 / 75,5 / 1,5 / 1,95%) yeni üye hedefi 57
nilipus ( 77,8 / 75,0 / 2,8 / 3,60%) yeni üye hedefi 60

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,90%
 
Arkadaşlar merhaba ,
bende 79 kiloyum boyumda 1,68 şuanda fitnese gidiyorum 4 senederi 2 sene önce 68 kiloya düştüm çok az fazlalığım vardı ve yavas yavas geri aldım kiloyu spor yapmayı cok seviyorum fakat yemeyide , spordan sonra fena bir iştah sorunum oluyor ama bir hedef olunca önüme dünyaları verseler yemiyorum, o yüzden bu tam benlik bi iş azim etmek lazım ,
 

tatlım katılmak isteyenler için ayrı bir topiğimiz var oraya yazıyosun..buraya değil..
 
1. TAKIM 246. ETAP

Naz_(61,5/61,5/0/0,00%)
T_N_(77,5/76,6/0,9/1,16%)
hepbera_(67,9/67,5/0,4/0,59%)
MINEL3478_(65,7/66,6/-0,9/-1,37%)
qarden_(87,6/87,8/-0,2/-0,23%)
BlackCat_(71,2/71,7/-0,5/-0,70%)
Balböcüü_(61,9/61,3/0,6/0,97%)
sarin_(74,5/73,7/0,8/1,07%) yeni üye, 18 subat katildi, hedef 60
chukuleta_(72//71,2/0,8/1,11%) yeni üye, 19 subat katildi, hedef 65

1.TAKIM ORTALAMA YÜZDESI = 0,29%


2.TAKIM 246. ETAP
akrep33 ( 66.3 / 65.9 / 0,4 / 0.60%)
banusultan( 61 / 61.5 / -0.5 / -0.82%)
aybüke07( 69 / 68.8 / 0.2 / 0.29%)
karamel_guzel( 77,3 / 77.1 / 0.2 / 0.26%)
tugbaemrah( 66,8 / 66.2 / 0.6 / 0.90%)
yaren38( 55.1 / 54.8 / 0.3 / 0.54%)mezun
herdemk( 65,8 / 65,8 / 0 / 0,00%)
evder( 77 / 77 / 0 / 0,0%)
genic( 60,2 / 60.2 / 0 / 0.00%)
irem&özge( 68.2 / 67.1 / 1.1 / 1.61%)
selennnn( 60,1 / 59.9 / 0.2 / 0.33%)
seray0307( 69/ 66.7 / 2.3 / 3.33%)yeni üye

2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 863,8 / 859 / 4.8 / 0,59% )




3. Takım 246. Etap

S_A ( 81,2/ 81,2 / 0,0 / 0,00% ) Kilosu aynı
fizik ( 66,6 / 67,5 / -0,9 / -1,35% )
yakar76 ( 63,4 / 64,2 / -0,8 / -1,26% )
destinam ( 79,0 / 79,0 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
se_zen ( 54,0 / 53,4 / 0,6 / 1,11% )
winstonlight ( 76,9 / 76,5 / 0,4 / 0,52% )
gölge-çiçeği ( 70,2 / 70,2 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
suhan2 ( 51,3 / 52,0 / -0,7 / -1,36% )
ejje89 (98,6 / 98,1 / 0,5 / 0,51% )
ozgey ( 78,0 / 77,7 / 0,3 / 0,38%)
nihancaccak (68,5 / 67,2 / 1,3 / 1,90% )
Hatice84 ( 64,5 / 63,9 / 0,6 / 0,93% )
hazeran82 ( 91,6 / 89,3 / 2,3 / 2,51 )


3. takım toplam yüzde 0,30%



*** 6 TAKIM 246. ETAP***

fatos0808 (121 /120,5/ 0,5/ 0,40%
Ecz.imis (72,9 /71,5/ 0,3/ 0,40%(242. etapta ayrıldı. verdiği kilo 5e bölündü)
yst38 (88,7 /88,4/ 0,3/ 0,30%
ipo (91,7 /91,6/ 0,1/ 0,10%
nil2908 (63,8 /64/ 0,3/ 0,50%
zubus (76,4 /76/ 0,4/ 0,50%
tugkay2000 (67 /65,8/ 1,2/ 1,80%
anissa (75,5 /74,5/ 1/ 1,30%
t-seda (88 /84,8/ 1,6/ 1,80%(yeni üye hedef kilo:65)
merve10er (74,7 /73,2/ 0,75/ 1%(yeni üye hedef kilo:55)
beyazzambak (58 /59/ -0,25/ -0,40%(243. etapta ayrıldı verdiği kilo 4 e bölündü)

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.7


**8.takım 246.ETAP** Etap

AzRASILAM ( 85,0 / 86,8/-1,8/ -2,11% )
UcukMavi ( 67 / 66,8 / 0,2 /0,29)
profit (88,0)geri dönmek üzere ayrıldı
tavuklumakarna (59,2 / 59,0 / 0,2 /0,33%)
narsisus (66,1/ 66,1 /0,0 / 0,00 %)
bha (73,0 / 72,4 / 0,6 / 0,88% )
mutlumel (64,7 / 64,7 / 0,0/ 0,00)
bocum (61,8 / 61,6 / 0,2 / 0,32%)
sekerkızcandy(85,1 /83,0 /2,1 /2,46%)
karamelek01 (64,3 /64,2 /0,1 / 0,15%)hedef kg58
melekce88 (74,4 / 74,0 /0,4 / 0,53 %) hedef65
8. takım ortalaması: % 0,25


*** 9. Takım 246. Etap Sonuçları ***

Edda1985: (68,8/68,9/-0,1/%-0,15)
Fadime02: (97/96,5/ 0,5/%0,52)
Hoppidicik (86,3/86,5/-0,2/%-0,23)
Mursh: (80,6/80/0,6/%0,74)
TrulyScrumptious (88,9/86,2/2,7/%3,04)
Siyamum (52,8/52,4/0,4/%0,76)
Nagieymen (69,7/68/ 1,7/%2,44)
Hicranöztürk (54,4/54,4/0,0/%0,00)
BeyazBulut (66,4/66,4/0,0/%0,00)
Okyanusada (68,4/68,5/-0,1/%-0,15)
Doksanaltmısdoksan(70,6/70,6/0,0/0,00)
Lıonessa (81,2/82/-0,8/%-0,99)
Kaburgadolması (87/87/0,0/%0,00)


9.Takım Toplam % 0,46




14. TAKIM 246. Etap

aynalar ( 87,4 / 87,2 / 0,2 / 0,23%)
emidaf ( 64,1 / 63,0 / 1,1 / 1,72%)
fiyona_07 ( 58,0 / 57,2 / 0,4 / 0,69%) 245. Etapta izne ayrılmıştı. Kilosu ikiye bölündü.
1.73 ( 94,3 / 96,0 / -1,7 / -1,80%)
hazos87 ( 56,9 / 56,8 / 0,1 / 0,18%)
pisiq ( 69,6 ) izne ayrıldı.
pinkcat87 ( 65,2 / 64,3 / 0,9 / 1,38%)
tedis ( 83,0 / 81,5 / 1,5 / 1,81%)
rainandthesun ( 80,5 / 80,2 / 0,3 / 0,37%)
melekaysee ( 64,3 / 64,4 / -0,1 / -0,16%)
oyagibi ( 124,5 / 122,4 / 2,1 / 1,69%)
saliha27 ( 77,0 / 75,5 / 1,5 / 1,95%) yeni üye hedefi 57
nilipus ( 77,8 / 75,0 / 2,8 / 3,60%) yeni üye hedefi 60

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,90%
 
Son düzenleme:
1. TAKIM 246. ETAP

Naz_(61,5/61,5/0/0,00%)
T_N_(77,5/76,6/0,9/1,16%)
hepbera_(67,9/67,5/0,4/0,59%)
MINEL3478_(65,7/66,6/-0,9/-1,37%)
qarden_(87,6/87,8/-0,2/-0,23%)
BlackCat_(71,2/71,7/-0,5/-0,70%)
Balböcüü_(61,9/61,3/0,6/0,97%)
sarin_(74,5/73,7/0,8/1,07%) yeni üye, 18 subat katildi, hedef 60
chukuleta_(72//71,2/0,8/1,11%) yeni üye, 19 subat katildi, hedef 65

1.TAKIM ORTALAMA YÜZDESI = 0,29%


2.TAKIM 246. ETAP
akrep33 ( 66.3 / 65.9 / 0,4 / 0.60%)
banusultan( 61 / 61.5 / -0.5 / -0.82%)
aybüke07( 69 / 68.8 / 0.2 / 0.29%)
karamel_guzel( 77,3 / 77.1 / 0.2 / 0.26%)
tugbaemrah( 66,8 / 66.2 / 0.6 / 0.90%)
yaren38( 55.1 / 54.8 / 0.3 / 0.54%)mezun
herdemk( 65,8 / 65,8 / 0 / 0,00%)
evder( 77 / 77 / 0 / 0,0%)
genic( 60,2 / 60.2 / 0 / 0.00%)
irem&özge( 68.2 / 67.1 / 1.1 / 1.61%)
selennnn( 60,1 / 59.9 / 0.2 / 0.33%)
seray0307( 69/ 66.7 / 2.3 / 3.33%)yeni üye

2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 863,8 / 859 / 4.8 / 0,59% )




3. Takım 246. Etap

S_A ( 81,2/ 81,2 / 0,0 / 0,00% ) Kilosu aynı
fizik ( 66,6 / 67,5 / -0,9 / -1,35% )
yakar76 ( 63,4 / 64,2 / -0,8 / -1,26% )
destinam ( 79,0 / 79,0 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
se_zen ( 54,0 / 53,4 / 0,6 / 1,11% )
winstonlight ( 76,9 / 76,5 / 0,4 / 0,52% )
gölge-çiçeği ( 70,2 / 70,2 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
suhan2 ( 51,3 / 52,0 / -0,7 / -1,36% )
ejje89 (98,6 / 98,1 / 0,5 / 0,51% )
ozgey ( 78,0 / 77,7 / 0,3 / 0,38%)
nihancaccak (68,5 / 67,2 / 1,3 / 1,90% )
Hatice84 ( 64,5 / 63,9 / 0,6 / 0,93% )
hazeran82 ( 91,6 / 89,3 / 2,3 / 2,51 )


3. takım toplam yüzde 0,30%

**4.takım 246. ETAP **

PrensesPeri(78,6/77,8/ 0,8/%1,02)
zeynepece2009 (71,8/71,8/0,0/%0,00)
suleoz(63,5 /62,8/0,7/ %1,10)
Vıdıvıdı (geri dönmek üzere ayrıldı)(80,2)
beste(63,0 /60,4 /2,4/%3,73 )
Celisuenis( 65,7/65,4/ 0,3/%0,46)
kuzununzuzusu(70,0/70,0/0,0/%0,00)


4.Takim ortalaması:0,90



*** 6 TAKIM 246. ETAP***

fatos0808 (121 /120,5/ 0,5/ 0,40%
Ecz.imis (72,9 /71,5/ 0,3/ 0,40%(242. etapta ayrıldı. verdiği kilo 5e bölündü)
yst38 (88,7 /88,4/ 0,3/ 0,30%
ipo (91,7 /91,6/ 0,1/ 0,10%
nil2908 (63,8 /64/ 0,3/ 0,50%
zubus (76,4 /76/ 0,4/ 0,50%
tugkay2000 (67 /65,8/ 1,2/ 1,80%
anissa (75,5 /74,5/ 1/ 1,30%
t-seda (88 /84,8/ 1,6/ 1,80%(yeni üye hedef kilo:65)
merve10er (74,7 /73,2/ 0,75/ 1%(yeni üye hedef kilo:55)
beyazzambak (58 /59/ -0,25/ -0,40%(243. etapta ayrıldı verdiği kilo 4 e bölündü)

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.7


**8.takım 246.ETAP** Etap

AzRASILAM ( 85,0 / 86,8/-1,8/ -2,11% )
UcukMavi ( 67 / 66,8 / 0,2 /0,29)
profit (88,0)geri dönmek üzere ayrıldı
tavuklumakarna (59,2 / 59,0 / 0,2 /0,33%)
narsisus (66,1/ 66,1 /0,0 / 0,00 %)
bha (73,0 / 72,4 / 0,6 / 0,88% )
mutlumel (64,7 / 64,7 / 0,0/ 0,00)
bocum (61,8 / 61,6 / 0,2 / 0,32%)
sekerkızcandy(85,1 /83,0 /2,1 /2,46%)
karamelek01 (64,3 /64,2 /0,1 / 0,15%)hedef kg58
melekce88 (74,4 / 74,0 /0,4 / 0,53 %) hedef65
8. takım ortalaması: % 0,25


*** 9. Takım 246. Etap Sonuçları ***

Edda1985: (68,8/68,9/-0,1/%-0,15)
Fadime02: (97/96,5/ 0,5/%0,52)
Hoppidicik (86,3/86,5/-0,2/%-0,23)
Mursh: (80,6/80/0,6/%0,74)
TrulyScrumptious (88,9/86,2/2,7/%3,04)
Siyamum (52,8/52,4/0,4/%0,76)
Nagieymen (69,7/68/ 1,7/%2,44)
Hicranöztürk (54,4/54,4/0,0/%0,00)
BeyazBulut (66,4/66,4/0,0/%0,00)
Okyanusada (68,4/68,5/-0,1/%-0,15)
Doksanaltmısdoksan(70,6/70,6/0,0/0,00)
Lıonessa (81,2/82/-0,8/%-0,99)
Kaburgadolması (87/87/0,0/%0,00)


9.Takım Toplam % 0,46




14. TAKIM 246. Etap

aynalar ( 87,4 / 87,2 / 0,2 / 0,23%)
emidaf ( 64,1 / 63,0 / 1,1 / 1,72%)
fiyona_07 ( 58,0 / 57,2 / 0,4 / 0,69%) 245. Etapta izne ayrılmıştı. Kilosu ikiye bölündü.
1.73 ( 94,3 / 96,0 / -1,7 / -1,80%)
hazos87 ( 56,9 / 56,8 / 0,1 / 0,18%)
pisiq ( 69,6 ) izne ayrıldı.
pinkcat87 ( 65,2 / 64,3 / 0,9 / 1,38%)
tedis ( 83,0 / 81,5 / 1,5 / 1,81%)
rainandthesun ( 80,5 / 80,2 / 0,3 / 0,37%)
melekaysee ( 64,3 / 64,4 / -0,1 / -0,16%)
oyagibi ( 124,5 / 122,4 / 2,1 / 1,69%)
saliha27 ( 77,0 / 75,5 / 1,5 / 1,95%) yeni üye hedefi 57
nilipus ( 77,8 / 75,0 / 2,8 / 3,60%) yeni üye hedefi 60

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,90%
 
Son düzenleme:
1. TAKIM 246. ETAP

Naz_(61,5/61,5/0/0,00%)
T_N_(77,5/76,6/0,9/1,16%)
hepbera_(67,9/67,5/0,4/0,59%)
MINEL3478_(65,7/66,6/-0,9/-1,37%)
qarden_(87,6/87,8/-0,2/-0,23%)
BlackCat_(71,2/71,7/-0,5/-0,70%)
Balböcüü_(61,9/61,3/0,6/0,97%)
sarin_(74,5/73,7/0,8/1,07%) yeni üye, 18 subat katildi, hedef 60
chukuleta_(72//71,2/0,8/1,11%) yeni üye, 19 subat katildi, hedef 65

1.TAKIM ORTALAMA YÜZDESI = 0,29%


2.TAKIM 246. ETAP
akrep33 ( 66.3 / 65.9 / 0,4 / 0.60%)
banusultan( 61 / 61.5 / -0.5 / -0.82%)
aybüke07( 69 / 68.8 / 0.2 / 0.29%)
karamel_guzel( 77,3 / 77.1 / 0.2 / 0.26%)
tugbaemrah( 66,8 / 66.2 / 0.6 / 0.90%)
yaren38( 55.1 / 54.8 / 0.3 / 0.54%)mezun
herdemk( 65,8 / 65,8 / 0 / 0,00%)
evder( 77 / 77 / 0 / 0,0%)
genic( 60,2 / 60.2 / 0 / 0.00%)
irem&özge( 68.2 / 67.1 / 1.1 / 1.61%)
selennnn( 60,1 / 59.9 / 0.2 / 0.33%)
seray0307( 69/ 66.7 / 2.3 / 3.33%)yeni üye

2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 863,8 / 859 / 4.8 / 0,59% )




3. Takım 246. Etap

S_A ( 81,2/ 81,2 / 0,0 / 0,00% ) Kilosu aynı
fizik ( 66,6 / 67,5 / -0,9 / -1,35% )
yakar76 ( 63,4 / 64,2 / -0,8 / -1,26% )
destinam ( 79,0 / 79,0 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
se_zen ( 54,0 / 53,4 / 0,6 / 1,11% )
winstonlight ( 76,9 / 76,5 / 0,4 / 0,52% )
gölge-çiçeği ( 70,2 / 70,2 / 0,0 / 0,00%) Kilosu aynı
suhan2 ( 51,3 / 52,0 / -0,7 / -1,36% )
ejje89 (98,6 / 98,1 / 0,5 / 0,51% )
ozgey ( 78,0 / 77,7 / 0,3 / 0,38%)
nihancaccak (68,5 / 67,2 / 1,3 / 1,90% )
Hatice84 ( 64,5 / 63,9 / 0,6 / 0,93% )
hazeran82 ( 91,6 / 89,3 / 2,3 / 2,51 )


3. takım toplam yüzde 0,30%

**4.takım 246. ETAP **

PrensesPeri(78,6/77,8/ 0,8/%1,02)
zeynepece2009 (71,8/71,8/0,0/%0,00)
suleoz(63,5 /62,8/0,7/ %1,10)
Vıdıvıdı (geri dönmek üzere ayrıldı)(80,2)
beste(63,0 /60,4 /2,4/%3,73 )
Celisuenis( 65,7/65,4/ 0,3/%0,46)
kuzununzuzusu(70,0/70,0/0,0/%0,00)


4.Takim ortalaması:0,90

5. Takım 246. Etap


hasretttt 72/69,8/2,2/%3,06
seng 61,8/63/-1,2/-%1,94
tdgd 68,7/68,4/0,3/%0,44
chosen1234 69,8/69,4/0,4/%0,57
begümD 81.4/79,5/0,63/%0,77 2 kez bildirimde bulunmadı kilosu bölündü.
samanyolu 67,2/68,4/-1,2/-%1,79
rezzan784 68,7/68,9/-0,2/-%0,29
izmirlipinar 98,4/96,5/1,9/%1,93
maway 75,0/76,0/-0,33/-%0,44 244. etapta ayrılmıştı geri döndü.Kilosu bölündü.
sirine35 70,8/70,9/-0,03/-%0,04 244. etapta ayrılmıştı geri döndü.Kilosu bölündü.


5. Takım toplam kilo yüzde ortalaması (%0,23)



*** 6 TAKIM 246. ETAP***

fatos0808 (121 /120,5/ 0,5/ 0,40%
Ecz.imis (72,9 /71,5/ 0,3/ 0,40%(242. etapta ayrıldı. verdiği kilo 5e bölündü)
yst38 (88,7 /88,4/ 0,3/ 0,30%
ipo (91,7 /91,6/ 0,1/ 0,10%
nil2908 (63,8 /64/ 0,3/ 0,50%
zubus (76,4 /76/ 0,4/ 0,50%
tugkay2000 (67 /65,8/ 1,2/ 1,80%
anissa (75,5 /74,5/ 1/ 1,30%
t-seda (88 /84,8/ 1,6/ 1,80%(yeni üye hedef kilo:65)
merve10er (74,7 /73,2/ 0,75/ 1%(yeni üye hedef kilo:55)
beyazzambak (58 /59/ -0,25/ -0,40%(243. etapta ayrıldı verdiği kilo 4 e bölündü)

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.7


**8.takım 246.ETAP** Etap

AzRASILAM ( 85,0 / 86,8/-1,8/ -2,11% )
UcukMavi ( 67 / 66,8 / 0,2 /0,29)
profit (88,0)geri dönmek üzere ayrıldı
tavuklumakarna (59,2 / 59,0 / 0,2 /0,33%)
narsisus (66,1/ 66,1 /0,0 / 0,00 %)
bha (73,0 / 72,4 / 0,6 / 0,88% )
mutlumel (64,7 / 64,7 / 0,0/ 0,00)
bocum (61,8 / 61,6 / 0,2 / 0,32%)
sekerkızcandy(85,1 /83,0 /2,1 /2,46%)
karamelek01 (64,3 /64,2 /0,1 / 0,15%)hedef kg58
melekce88 (74,4 / 74,0 /0,4 / 0,53 %) hedef65
8. takım ortalaması: % 0,25


*** 9. Takım 246. Etap Sonuçları ***

Edda1985: (68,8/68,9/-0,1/%-0,15)
Fadime02: (97/96,5/ 0,5/%0,52)
Hoppidicik (86,3/86,5/-0,2/%-0,23)
Mursh: (80,6/80/0,6/%0,74)
TrulyScrumptious (88,9/86,2/2,7/%3,04)
Siyamum (52,8/52,4/0,4/%0,76)
Nagieymen (69,7/68/ 1,7/%2,44)
Hicranöztürk (54,4/54,4/0,0/%0,00)
BeyazBulut (66,4/66,4/0,0/%0,00)
Okyanusada (68,4/68,5/-0,1/%-0,15)
Doksanaltmısdoksan(70,6/70,6/0,0/0,00)
Lıonessa (81,2/82/-0,8/%-0,99)
Kaburgadolması (87/87/0,0/%0,00)


9.Takım Toplam % 0,46




14. TAKIM 246. Etap

aynalar ( 87,4 / 87,2 / 0,2 / 0,23%)
emidaf ( 64,1 / 63,0 / 1,1 / 1,72%)
fiyona_07 ( 58,0 / 57,2 / 0,4 / 0,69%) 245. Etapta izne ayrılmıştı. Kilosu ikiye bölündü.
1.73 ( 94,3 / 96,0 / -1,7 / -1,80%)
hazos87 ( 56,9 / 56,8 / 0,1 / 0,18%)
pisiq ( 69,6 ) izne ayrıldı.
pinkcat87 ( 65,2 / 64,3 / 0,9 / 1,38%)
tedis ( 83,0 / 81,5 / 1,5 / 1,81%)
rainandthesun ( 80,5 / 80,2 / 0,3 / 0,37%)
melekaysee ( 64,3 / 64,4 / -0,1 / -0,16%)
oyagibi ( 124,5 / 122,4 / 2,1 / 1,69%)
saliha27 ( 77,0 / 75,5 / 1,5 / 1,95%) yeni üye hedefi 57
nilipus ( 77,8 / 75,0 / 2,8 / 3,60%) yeni üye hedefi 60

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,90%
 
hanımlar yanlışlık olmuş pardon :26: kaptanımız doğrusunu ekledi
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
255K
boranin annesi
B
Sakarya Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
Nevreste
Kpss Lisans Sonuçları Açıklandı
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
kissnookums
Artvin Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
22K
Nevreste
Ardahan Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
8K
Nevreste
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…