- 23 Mart 2016
- 29.599
- 90.017
- 38
Rica ederim kaptanım sizinde elinize sağlık karneler patladı
Rica ederim kaptanım sizinde elinize sağlık karneler patladıEllerine sağlık sevgili kaptanım..
Sevgiler bizden.
Rica ederim kaptanım sizinde elinize sağlık karneler patladıbu haftada öyle olabilir diyim sırf bende 2 3 aday var
O tek tek izine ayrilan uyeler bi anda izine ayrilcakti aslindaEllerine sağlık sevgili kaptanım..
Sevgiler bizden.
Yok kaptanımcım.. Dört karne birden hazırlayınca aniden gelişen duygulanım sonrasında izin vermeye karar vermiştim zaten.
Performans uygulamasının anlamlarından biri de bu kaptanım.
Diğer konuya gelince koronadan bağımsız yaz döneminde her yıl aynı sıkıntılar yaşanır. Tatiller biter, mayolardan çıkan göbekler salınır ve diyete başlanır.
Ama bu sene bir de üstüne sıkıntı eklenince malum..
Seni özel olarak takip etmiyorum, bu nedenle hatam olursa bağışla ama izne ayrılan üyen de çok oluyor. Acaba yeterince vakit ayıramıyor musun takıma? Daha sık girmek lazım. Üyeler gelip boş takım görüyorlarda gidiyor da olabilirler.. naçizane.
Dediğim gibi hatalı düşündüysem bağışla, bilemiyorum ne kadar zaman ayırdığını buraya.
Epey iddialıBen görmedim bildirimi yaaaaaaa
Biri bana söyleyebilir mi çok merak ettim
Çok teşekkür ederimEki Görüntüle 2662826
10. Takımdangezegenfeza 40 haftada 17,70 kilo vererek mezun olmuştur.
Mezunumuzun karnesi:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları
:nazar: @YaKaMoZz-z 'un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (545. Etap) : 74,00 Bitiş Kilosu (676. Etap) : 57,00 Verilen Toplam Kilo : 17,00 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 22,97% Toplam Süre : 21 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp /...www.kadinlarkulubu.com
Günaydın kaptanımGunaydin sevgili kaptanlarim, hepinize cok mutlu birgun diliyorum.
Sizlere danismak istedigim bir sey var.Bir uyem, kendisi saglik calisani ve sabah ise acele gitmesi gerektiginden tartilmayi unutmus.Dun tartilmis ve dunku tartisi gecen haftayla ayni, yani sabit.
Ben bugun listede bu uyemi sabit yazabilir miyim, yoksa bildirim yapmadi mi demeliyim?
Simdiden cevaplariniza tesekkur ediyorum.Bu arada yasadigim yerde saat gece 1 olmak uzere, mesajlarinizi ancak sabah uyandigimda gorebilecegim.
Gununuz guzel gecsin.
Gunaydin sevgili kaptanlarim, hepinize cok mutlu birgun diliyorum.
Sizlere danismak istedigim bir sey var.Bir uyem, kendisi saglik calisani ve sabah ise acele gitmesi gerektiginden tartilmayi unutmus.Dun tartilmis ve dunku tartisi gecen haftayla ayni, yani sabit.
Ben bugun listede bu uyemi sabit yazabilir miyim, yoksa bildirim yapmadi mi demeliyim?
Simdiden cevaplariniza tesekkur ediyorum.Bu arada yasadigim yerde saat gece 1 olmak uzere, mesajlarinizi ancak sabah uyandigimda gorebilecegim.
Gununuz guzel gecsin.
Eki Görüntüle 2663351
13. Takımdan K krtp86 30 haftada 12,70 kilo vererek mezun olmuştur.
Mezunumuzun karnesi:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları
:nazar: @Elif yildizz 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (676. Etap) : 76,00 Bitiş Kilosu (682. Etap) : 63,90 Verilen Toplam Kilo : 12,10 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 15,92% Toplam Süre : 7 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp / % ...www.kadinlarkulubu.com
683. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
(10-17 Temmuz 2020)
***5. Takım 683. Etap***
emnis(62,4/ ) bildirimde bulunmadı
Cagrihilal1(68,7/68,3/0,4/%0,58)
balpamuk(64,7/64,9/-0.2/-0,31)
Ceylansnn (66,7/66.2/0.5/%0,75) izne ayrılmak istiyor,1.izin hakkı
hanmeli(67,1/ 66,6/0,5/%0,75) mezun olmak istiyor
Suskunhanim(56.0/sabit
EceZ (54.6/52,1/2.5/4,58)mezun olmak istiyor
pacman (65,0/64.2/0.8/%1,23)
Tempus (70/69,6/0,4/%0,57)mezun olmak istiyor
0zlem (74,4/73,9/0,5/0,67)
Calypso95 (70.1/69.8/0.3/%0.43)
5.takim ortalaması: % 0,789
Hahahaha devam ediyoruzAllaaaaahhhh vaallahi dediği oldu.. geldi 3 karne
Yok anacım bunlar beni delirtecek, belli oldu gidişat.
Allaaaaahhhh vaallahi dediği oldu.. geldi 3 karne
Yok anacım bunlar beni delirtecek, belli oldu gidişat.
Kaptanim yanina ust limit kurali diye ekleme yapin isterseniz5. takımda düzeltme
683. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
(10-17 Temmuz 2020)
***5. Takım 683. Etap***
emnis(62,4/ ) bildirimde bulunmadı
Cagrihilal1(68,7/68,3/0,4/%0,58)
balpamuk(64,7/64,9/-0.2/-0,31)
Ceylansnn (66,7/66.2/0.5/%0,75) izne ayrılmak istiyor,1.izin hakkı
hanmeli(67,1/ 66,6/0,5/%0,75) mezun olmak istiyor
Suskunhanim(56.0/sabit
EceZ (54.6/52,1/2.5/4,00)mezun olmak istiyor
pacman (65,0/64.2/0.8/%1,23)
Tempus (70/69,6/0,4/%0,57)mezun olmak istiyor
0zlem (74,4/73,9/0,5/0,67)
Calypso95 (70.1/69.8/0.3/%0.43)
5.takim ortalaması: % 0,789
sevgili kaptanlarımEceZ nin normal ortalaması 4,58 ama max ortalama 4 alındığı için orasını değiştirdim, ama zaten El_Em kaptanım sonucu da %4 oırtalamaya göre hesaplamış kafanız karışmasın 4,58 yazıp sonuç nasıl öyle oluyor diye