Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
toplight .!.:
Tesekkur ederim bahar cim anneannemi kaybettik bir cinar daha veda etti bu dunyaya bu arada isler cok yogun her santiyede sorun cikinca ben evin yolunu unuttum o sehir senin bu sehir benim dolanip duruyorum turkiyeyi ama burasi da bir hastalik firsat buldugum anda ugramaya calisiyorum
Genişletmek için tıkla...

Allah rahmet eylesin .. sabırlar versin kaptanım ...
İşlerinde de kolaylıklar dilerim :KK200:
 
inatettimolacak .!.:
Beklenen yazı geldi arkadaşlar,ilgilenenlere duyrulur :KK66: Herkese iyi akşamlar,gönlünüzden geçen yüzünüzü güldürsün bütün hafta :dua::KK200::KK28:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...siyor-cuma-zayiflama-yarismasi.678962/page-44
Genişletmek için tıkla...

Çok keyifle okuduğum bir başarı hikayesi idi .. gülümsettin :KK200:

hadi bakalım . mezuniyet yakın ... meşaleleri yakın ..tuttum bu sloganı ... :halay:

Hakkım varsa helal olsun bu arada .. ne demek ... bende 30 küsur kiloları devirdim .. herkesler :confused: kilo versin istiyorum .
 
515. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

KAYNAK: https://www.kadinlarkulubu.com/foru...sonuc-listeleri.153328/page-138#post-51191222
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :46::nazar:


GENEL
  • Takım yönetim kadroları olarak Karar Defterindeki kurallara hakim olunuz.
  • Takım listelerinizde üyelerin nicklerini olduğu gibi yazmaya lütfen özen gösteriniz.
  • Yeni üyelerinizin yarışma geçmişini, gerek sonuç listeleri gerekse diskalifiye topiğinden araştırınız.


BİREYSEL SIRALAMA
Son iki aylık dönemi kapsayan ve 515. etap verilerine göre hazırlamış olduğum Bireysel Derece Listemizi, link yardımıyla inceleyebilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...m-kac-kilo-verdi.246132/page-12#post-51194391

İlk ona 4 üyesini yerleştiren 7. takıma tebrikler!

Bir önceki listeye göre kilon alan yarışmacıların durumunu, listede yanlarına :20: sembolü koyarak belirttim.
507. ve 515. etaplar arasında kilo alan yarışmacılarımız:
1. Takım: ispanyol
2. Takım: ecii
8. Takım: Alya39
10. Takım: Enise07 & LoveDreams
Listede hata ve/ya eksik varsa lütfen uyarınız.



ETAP NOTLARI

1. TAKIM
1) eniba (eski nick Yakar76) ile ilgili olarak;
Üyemiz 398. etapta, kendi isteğiyle yarışmadan ayrılmıştır. Dolayısı ile yeni üye gibi işlem yapılması gerekmektedir.
Bilgiyi kontrol ederek, gerekli düzeltmeleri yapınız.
Muğlak durum nedeniyle, üyemiz bu hafta hazırladığım Bireysel Derece Listemizde yer almayacaktır.

2) Lamelif_2015 ile ilgili olarak;
Üyemizin 2017 yılı izin hakları dolmuştur, bilginize.


6. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 6. takıma isabet etti. Tebrik ediyorum, hata yok.


10. TAKIM
Defnella ile ilgili olarak;
Üyemizin başlangıç kilosu nedir?
Muğlak durum nedeniyle, üyemiz bu hafta hazırladığım Bireysel Derece Listemizde yer almayacaktır.


ETAP MEZUNLARI :46: :nazar:
7. Takımdan Betulina mezun oldu, tebrikler.
Karnesi:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-58#post-51192582

Arzu ediyorsa başarı hikayesini linkten paylaşabilir:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ismasi-mezunlarinin-basari-hikayeleri.767149/


ETAP BİRİNCİSİ :46: :nazar:
Yarışmamız 515. Etap birincisi; 5. Takımdan İnatettimolacak arkadaşımızdır.
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
 
seaBahAR .!.:
515. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

KAYNAK: https://www.kadinlarkulubu.com/foru...sonuc-listeleri.153328/page-138#post-51191222
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:


GENEL
  • Takım yönetim kadroları olarak Karar Defterindeki kurallara hakim olunuz.
  • Takım listelerinizde üyelerin nicklerini olduğu gibi yazmaya lütfen özen gösteriniz.
  • Yeni üyelerinizin yarışma geçmişini, gerek sonuç listeleri gerekse diskalifiye topiğinden araştırınız.


BİREYSEL SIRALAMA
Son iki aylık dönemi kapsayan ve 515. etap verilerine göre hazırlamış olduğum Bireysel Derece Listemizi, link yardımıyla inceleyebilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...m-kac-kilo-verdi.246132/page-12#post-51194391

İlk ona 4 üyesini yerleştiren 7. takıma tebrikler!

Bir önceki listeye göre kilon alan yarışmacıların durumunu, listede yanlarına :KK20: sembolü koyarak belirttim.
507. ve 515. etaplar arasında kilo alan yarışmacılarımız:
1. Takım: ispanyol
2. Takım: ecii
8. Takım: Alya39
10. Takım: Enise07 & LoveDreams
Listede hata ve/ya eksik varsa lütfen uyarınız.



ETAP NOTLARI

1. TAKIM
1) eniba (eski nick Yakar76) ile ilgili olarak;
Üyemiz 398. etapta, kendi isteğiyle yarışmadan ayrılmıştır. Dolayısı ile yeni üye gibi işlem yapılması gerekmektedir.
Bilgiyi kontrol ederek, gerekli düzeltmeleri yapınız.
Muğlak durum nedeniyle, üyemiz bu hafta hazırladığım Bireysel Derece Listemizde yer almayacaktır.

2) Lamelif_2015 ile ilgili olarak;
Üyemizin 2017 yılı izin hakları dolmuştur, bilginize.


6. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 6. takıma isabet etti. Tebrik ediyorum, hata yok.


10. TAKIM
Defnella ile ilgili olarak;
Üyemizin başlangıç kilosu nedir?
Muğlak durum nedeniyle, üyemiz bu hafta hazırladığım Bireysel Derece Listemizde yer almayacaktır.


ETAP MEZUNLARI :KK9: :nazar:
7. Takımdan Betulina mezun oldu, tebrikler.
Karnesi:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-58#post-51192582

Arzu ediyorsa başarı hikayesini linkten paylaşabilir:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ismasi-mezunlarinin-basari-hikayeleri.767149/


ETAP BİRİNCİSİ :KK9: :nazar:
Yarışmamız 515. Etap birincisi; 5. Takımdan İnatettimolacak arkadaşımızdır.
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
Genişletmek için tıkla...
Eline sağlık bahar

@toplight başın sağolsun mekanı cennet olsun
 
seaBahAR .!.:
515. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

KAYNAK: https://www.kadinlarkulubu.com/foru...sonuc-listeleri.153328/page-138#post-51191222
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:


GENEL
  • Takım yönetim kadroları olarak Karar Defterindeki kurallara hakim olunuz.
  • Takım listelerinizde üyelerin nicklerini olduğu gibi yazmaya lütfen özen gösteriniz.
  • Yeni üyelerinizin yarışma geçmişini, gerek sonuç listeleri gerekse diskalifiye topiğinden araştırınız.


BİREYSEL SIRALAMA
Son iki aylık dönemi kapsayan ve 515. etap verilerine göre hazırlamış olduğum Bireysel Derece Listemizi, link yardımıyla inceleyebilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...m-kac-kilo-verdi.246132/page-12#post-51194391

İlk ona 4 üyesini yerleştiren 7. takıma tebrikler!

Bir önceki listeye göre kilon alan yarışmacıların durumunu, listede yanlarına :KK20: sembolü koyarak belirttim.
507. ve 515. etaplar arasında kilo alan yarışmacılarımız:
1. Takım: ispanyol
2. Takım: ecii
8. Takım: Alya39
10. Takım: Enise07 & LoveDreams
Listede hata ve/ya eksik varsa lütfen uyarınız.



ETAP NOTLARI

1. TAKIM
1) eniba (eski nick Yakar76) ile ilgili olarak;
Üyemiz 398. etapta, kendi isteğiyle yarışmadan ayrılmıştır. Dolayısı ile yeni üye gibi işlem yapılması gerekmektedir.
Bilgiyi kontrol ederek, gerekli düzeltmeleri yapınız.
Muğlak durum nedeniyle, üyemiz bu hafta hazırladığım Bireysel Derece Listemizde yer almayacaktır.

2) Lamelif_2015 ile ilgili olarak;
Üyemizin 2017 yılı izin hakları dolmuştur, bilginize.


6. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 6. takıma isabet etti. Tebrik ediyorum, hata yok.


10. TAKIM
Defnella ile ilgili olarak;
Üyemizin başlangıç kilosu nedir?
Muğlak durum nedeniyle, üyemiz bu hafta hazırladığım Bireysel Derece Listemizde yer almayacaktır.


ETAP MEZUNLARI :KK9: :nazar:
7. Takımdan Betulina mezun oldu, tebrikler.
Karnesi:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-58#post-51192582

Arzu ediyorsa başarı hikayesini linkten paylaşabilir:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ismasi-mezunlarinin-basari-hikayeleri.767149/


ETAP BİRİNCİSİ :KK9: :nazar:
Yarışmamız 515. Etap birincisi; 5. Takımdan İnatettimolacak arkadaşımızdır.
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
Genişletmek için tıkla...
eline emeğine sağlık püsküütüm
xenforo-smilies-kk200.png
 

14.TAKIM 391. ETAP ***DOKUZUNCU:KK20::KK4:

Yakar76 ( /65.200/67,000 /-1,8 /%-2,76) * üye izne ayrılmak istiyor.
meksilina (53,100 /52,900 /0,200 /%0,38)
Prelestniy ( 60.900/60.0 / 0.90/1.48%)
nepnep6 ( 76.9 /76 /0.9 / %1.17)
rebeka33 (80.5/81,2 / -0.7/%-0,87)
DERYAK45 ( 71/70.1/0,9/%0,42) yeni üye* ilk bildirimi 21 kasım *yüzdesi 3'e bölündü. HEDEF 57
mosmorum (89,400/86,500/2,900/%1,62) yeni * ilk bildirimi28 kasım* yüzdesi 2'ye bölündü HEDEF 65
Bettybooop (57,4 /57,4 / 0 /% 0) kilosu sabit* yeni üye* ilk bildirimi 28 kasım


14. TAKIM ORTALAMASI %0.18


​


***14.TAKIM 398. ETAP *** HAFTANIN YEDİNCİSİ

Prelestniy ( 57.6/57.5/0.100 /0.17%) izne ayrilmak istiyor.
Se_zen ( 55.5 /55.0/0.50 /0.90%)
dayko ( 80 /80 / 0.00/ 0.00% )kilosu aynı izne ayrılmak istiyor
minikiminannesi (61.5/61.0/0.5/% 0.82)
Yakar76 (64,6/ //% ) ayrılmak istiyor
Bunnyoga (83.4 / 82.4 /1.00/1.20% 09.01.2015-85kg yeni üye hedef:63

14. TAKIM ORTALAMASI % 0.52

@seaBahAR ben izne ayrıldığı yeri bulunca birahane bakmadım yakın zamana kusura bakma hemen düzeltiyorum düzeltecek bişey varsa:KK66:
Not olarak ekliyorum listeyi düzelttim sıralamada hiçbir değisiklik olmadı sadece yüzdemz değişti ;)
 
Son düzenleme:
seaBahAR .!.:
515. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

KAYNAK: https://www.kadinlarkulubu.com/foru...sonuc-listeleri.153328/page-138#post-51191222
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:


GENEL
  • Takım yönetim kadroları olarak Karar Defterindeki kurallara hakim olunuz.
  • Takım listelerinizde üyelerin nicklerini olduğu gibi yazmaya lütfen özen gösteriniz.
  • Yeni üyelerinizin yarışma geçmişini, gerek sonuç listeleri gerekse diskalifiye topiğinden araştırınız.


BİREYSEL SIRALAMA
Son iki aylık dönemi kapsayan ve 515. etap verilerine göre hazırlamış olduğum Bireysel Derece Listemizi, link yardımıyla inceleyebilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...m-kac-kilo-verdi.246132/page-12#post-51194391

İlk ona 4 üyesini yerleştiren 7. takıma tebrikler!

Bir önceki listeye göre kilon alan yarışmacıların durumunu, listede yanlarına :KK20: sembolü koyarak belirttim.
507. ve 515. etaplar arasında kilo alan yarışmacılarımız:
1. Takım: ispanyol
2. Takım: ecii
8. Takım: Alya39
10. Takım: Enise07 & LoveDreams
Listede hata ve/ya eksik varsa lütfen uyarınız.



ETAP NOTLARI

1. TAKIM
1) eniba (eski nick Yakar76) ile ilgili olarak;
Üyemiz 398. etapta, kendi isteğiyle yarışmadan ayrılmıştır. Dolayısı ile yeni üye gibi işlem yapılması gerekmektedir.
Bilgiyi kontrol ederek, gerekli düzeltmeleri yapınız.
Muğlak durum nedeniyle, üyemiz bu hafta hazırladığım Bireysel Derece Listemizde yer almayacaktır.

2) Lamelif_2015 ile ilgili olarak;
Üyemizin 2017 yılı izin hakları dolmuştur, bilginize.


6. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 6. takıma isabet etti. Tebrik ediyorum, hata yok.


10. TAKIM
Defnella ile ilgili olarak;
Üyemizin başlangıç kilosu nedir?
Muğlak durum nedeniyle, üyemiz bu hafta hazırladığım Bireysel Derece Listemizde yer almayacaktır.


ETAP MEZUNLARI :KK9: :nazar:
7. Takımdan Betulina mezun oldu, tebrikler.
Karnesi:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-58#post-51192582

Arzu ediyorsa başarı hikayesini linkten paylaşabilir:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ismasi-mezunlarinin-basari-hikayeleri.767149/


ETAP BİRİNCİSİ :KK9: :nazar:
Yarışmamız 515. Etap birincisi; 5. Takımdan İnatettimolacak arkadaşımızdır.
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
Genişletmek için tıkla...

Ellerine ve emeğine sağlık canım ;)
 
deadline .!.:
14.TAKIM 391. ETAP ***DOKUZUNCU:KK20::KK4:

Yakar76 ( /65.200/67,000 /-1,8 /%-2,76) * üye izne ayrılmak istiyor.
meksilina (53,100 /52,900 /0,200 /%0,38)
Prelestniy ( 60.900/60.0 / 0.90/1.48%)
nepnep6 ( 76.9 /76 /0.9 / %1.17)
rebeka33 (80.5/81,2 / -0.7/%-0,87)
DERYAK45 ( 71/70.1/0,9/%0,42) yeni üye* ilk bildirimi 21 kasım *yüzdesi 3'e bölündü. HEDEF 57
mosmorum (89,400/86,500/2,900/%1,62) yeni * ilk bildirimi28 kasım* yüzdesi 2'ye bölündü HEDEF 65
Bettybooop (57,4 /57,4 / 0 /% 0) kilosu sabit* yeni üye* ilk bildirimi 28 kasım


14. TAKIM ORTALAMASI %0.18


​


***14.TAKIM 398. ETAP *** HAFTANIN YEDİNCİSİ

Prelestniy ( 57.6/57.5/0.100 /0.17%) izne ayrilmak istiyor.
Se_zen ( 55.5 /55.0/0.50 /0.90%)
dayko ( 80 /80 / 0.00/ 0.00% )kilosu aynı izne ayrılmak istiyor
minikiminannesi (61.5/61.0/0.5/% 0.82)
Yakar76 (64,6/ //% ) ayrılmak istiyor
Bunnyoga (83.4 / 82.4 /1.00/1.20% 09.01.2015-85kg yeni üye hedef:63

14. TAKIM ORTALAMASI % 0.52

@seaBahAR ben izne ayrıldığı yeri bulunca birahane bakmadım yakın zamana kusura bakma hemen düzeltiyorum düzeltecek bişey varsa:KK66:
Not olarak ekliyorum listeyi düzelttim sıralamada hiçbir değisiklik olmadı sadece yüzdemz değişti :KK66:
Genişletmek için tıkla...

Tatlım ellerine sağlık.
Yeri gelmişken hatırlatayım, paylaşım listemizde ne şekilde geri gelmiş olursa olsun, eski üye olduğunu belirtirsek daha açıklayıcı oluyor.

Senin paylaşım şeklin şu:
eniba (70.4/70.3/0.1%0.14) yani üye takıma giriş kilosu 74 giriş tarihi 11 mart hedef 55

Doğrusu şu:
eniba (70.4/70.3/0.1%0.14) yani üye takıma giriş kilosu 74 giriş tarihi 11 mart hedef 55 / 398. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü - eski nick yakar76

Şu anda zaten detaylı konuştuğumuz için herhangi bir düzeltme yapmana gerek yok, dediğim gibi; yeri geldiği için hatırlatmak istedim. Sana ve okuyacak olan arkadaşlarıma.
 
toplight .!.:
Sevgili kaptan arkadaşlar ve seaBahAR seaBahARseaBahAR hesabı doğrulanmış üye. 23. tur 1. hafta performans raporları aşağıdaki linktedir
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...iflama-yarismasi.638656/page-20#post-51208206
Genişletmek için tıkla...

Emeğine sağlık canım ... :KK68:

______________________

seaBahAR seaBahARseaBahAR hesabı doğrulanmış üye. canım bugüne kadar kim kaç kilo verdi raporunda ;

4) Herhangi bir sebeple ayrıldıktan sonra yeniden dönen üyelerin başlangıç kilosu olarak, Cuma Yarışmasına katıldıkları ilk tarihteki kiloları temel alınır.

Şu maddeye göre mezun olan üyelerinde , tekrar girişinde kayıtlı ilk kiloları baz alınıyorsa ; daha önce @nananais nicki ile yarışan @Lunya nın bilgilerini kontrol edebilir misin ? Cuma yarışmalarına başladığı kilo 98 dir çünkü .:KK36:
 
deadline .!.:
Anladım canım bende bilemedim eski üye kısmını tekrar yazacakmiyiz diye aklımızda olsun çok teşekkürler eline sağlık :KK51:@seaBahAR alıntı yapmada sıkıntı yaşıyorum da bu aralar o nedenle etiketliyorum da :KK66:
Genişletmek için tıkla...
Belli ki etiketlemede de sorun yaşıyorsun. :KK45: :KK200:

toplight .!.:
Sevgili kaptan arkadaşlar ve seaBahAR seaBahARseaBahAR hesabı doğrulanmış üye. 23. tur 1. hafta performans raporları aşağıdaki linktedir
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...iflama-yarismasi.638656/page-20#post-51208206
Genişletmek için tıkla...
Ellerine sağlık tatlım..
 
Arkadaşlar iyi akşamlar.
Ben 2011 yıllarında uzun sure 1. takımda maibeyaz ismiyle kaptanlık yaparak yarıştım. Şu an 2. takımda yarışıyorum fakat kendi takımımı açmak istiyorum.
Bu isteğimi seabahar a ilettim. Ancak diğer kaptanlardan 2 kişi referans olursa açabileceğimi söyledi. Acaba benim için referans olabilecek kaptanlar var mı?
 
anka_misali .!.:
Arkadaşlar iyi akşamlar.
Ben 2011 yıllarında uzun sure 1. takımda maibeyaz ismiyle kaptanlık yaparak yarıştım. Şu an 2. takımda yarışıyorum fakat kendi takımımı açmak istiyorum.
Bu isteğimi seabahar a ilettim. Ancak diğer kaptanlardan 2 kişi referans olursa açabileceğimi söyledi. Acaba benim için referans olabilecek kaptanlar var mı?
Genişletmek için tıkla...
Ben olurum canım yapacağına inanıyorum kefilim yardımlarını da cok gördüm zaten seve seve hem de ;) 1. Takımdan sevgiler sana :KK37:
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

Nhessa
23 Eylül 2023 Güneş Terazi Burcuna Geçiyor
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
24 - 30 Temmuz 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
568K
Zolax68
Z
ProfDrBulentTiras
  • Kilitli
  • Makale Makale
Tüp Bebek Diyeti Nasıl Yapılır? Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
ProfDrBulentTirasProfDrBulentTiras hesabı doğrulanmış üye.
ProfDrBulentTiras
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
279K
bushin
B
Back