- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #161
Hoşbuldum canımMerhaba hoşgeldin
Çok güzel
Bir kalori programı kullanmanı tavsiye ederim canım gün sonunda da sanal ya da gerçek bir not defterine geçirip devam edebilirsin
Oda olabilir canım ben Karatay yapabiliyorum bugüne kadar gittigim diyetisyenlerin listelerini pek uygulayamadım.