- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #881
122 gün eylül ekim kasım aralık
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Çok Düşük Karb Menüler
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #882
6 gün free oldu 16 kaldı 
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #883
50x 1.000 kalori düşük yağlı düşük karbonhidratlı gün 3+1 öğün
30x600 kalori üç öğünlü detoks
20x1400 kalori 3+2 öğünlük doymalı çoğu sağlıklı gün hehe
30x600 kalori üç öğünlü detoks
20x1400 kalori 3+2 öğünlük doymalı çoğu sağlıklı gün hehe
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #884
Hadi bakalım
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #885
Vitamin mineral ilaveli olacak beslenmem 
omega 3 ve kollajenim de var , whey tozum var ve protein barlarım 
omega 3 ve kollajenim de var , whey tozum var ve protein barlarım - 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #886
Of of 
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #887
Bir ekler daha yiyeyim 
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #888
Of of alışmışım çok yemeye
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #889
Şimdiden sıkıntı bastı 
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #890
Tek öğünle başlasam 
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #891
400 kalori sonra yeşil çay kahve vs
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #892
1 gün bozarım 2 öğün yaparım mesela
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #893
Sonra devam ,4 kilo gidince iki öğüne geçsem bozduğum gün 3 öğün
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #894
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #895
73.6 kg 
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #896
1.200 kaloriyle ilk günü tamamladım kızlarr uzun zamandır en düşük kalorim 
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #897
Yatmadan tartılabilirim
- 17 Ocak 2020
- 27.915
- 40.418
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #898
Mümkün değil şekersiz öğünMerhaba
Şekersiz/tatlandırıcısız ve sağlıklı öğünlerinizi paylaşmak ister misiniz?
Pazartesileri tartı günümüz olacak
Tartılamayan da en geç çarşamba bildirir
Yoksa sabit yazarım
22 ağu 29 ağu 5 eyl 12 eyl Ben 74.5 72.4 73.1 @yuyukuluk 63.0 @pokuhantes 66.2 @Lotuss9335 102.6 @hande_buse 58.8
Kızlar sizi de eklicem hadi gelin
Eki Görüntüle 3105375
l
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #899
Bayağı çay içtim meyve vs yedim tartılmayım ya 
- 31 Temmuz 2020
- 20.222
- 60.157
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #900
Mümkün değil şekersiz öğün
afiyet olsun- Durum
