Çok Düşük Karb Menüler

Biz devam yalnız savaşçı Burcum

500 gr daha gitti

Kızlar kızlarr sonbaharı mı bekliyorsunuz

Yine kimse yok 1 hafta daha ara vericem

Evvett dünden 400 gr eksi geldimmm
Kıskananlar çatlasın valla yiyerek veriyorum
Beslenme koçluğum da harika olacak
Ben bana yeterim valla

Kaç kgsin kanki?

Baklavali_Cheesecake .!.:

Yine kimse yok 1 hafta daha ara vericem

Genişletmek için tıkla...

Helal sana gram gram gidiyor bende bu 2 hafta çok yedim 1.5 kilo aldım yagdan hemde . Diyetisyen listeyi yapıştırdı elime

B O Z A .!.:

Kaç kgsin kanki?

Genişletmek için tıkla...

hande_buse .!.:

Helal sana gram gram gidiyor bende bu 2 hafta çok yedim 1.5 kilo aldım yagdan hemde . Diyetisyen listeyi yapıştırdı elime

Genişletmek için tıkla...

Günaydın canlarım
Handecim gider ya inşallah koruma döneminde hepimiz başarırız en zoru o

Bozacım 72.2 dün sabah bugün de 72.4
Öğün sayımı 5e düşürcem kızlar

Baklavali_Cheesecake .!.:

Günaydın canlarım
Handecim gider ya inşallah koruma döneminde hepimiz başarırız en zoru o

Bozacım 72.2 dün sabah bugün de 72.4
Öğün sayımı 5e düşürcem kızlar

Genişletmek için tıkla...

Günaydin ve yumruk geliyor tebrikler kanki, super valla
Ulen kırk yılın basi seni gectim, bırak da arayi acayimben seni zayiflatiyorum resmen enerji kaynagin boza

B O Z A .!.:

Günaydin ve yumruk geliyor tebrikler kanki, super valla
Ulen kırk yılın basi seni gectim, bırak da arayi acayimben seni zayiflatiyorum resmen enerji kaynagin boza

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler cnm sen de 60lara inersin bence sana da tebrikler
Dedim burcu,yiyerek veremiceksen verme en azından ilk seviyede ama verdim şükür cnm net 2.1 kg geçen hafta
Bu hafta 5 öğüne geçtim bakalım ne kadar indirebilirsem
Senin planın ne bu hafta
Sağol enerjin için canım benim umarım benden de sana geçiyodur

Baklavali_Cheesecake .!.:

Anam yine dağılmış herkes

Genişletmek için tıkla...

Sorma canım tatile gittik hataya adamlar gece dondurmalı künefe yiyolar ne yalan söyleyeyim düzgün beslenemedim.

Baklavali_Cheesecake .!.:

Teşekkürler cnm sen de 60lara inersin bence sana da tebrikler
Dedim burcu,yiyerek veremiceksen verme en azından ilk seviyede ama verdim şükür cnm net 2.1 kg geçen hafta
Bu hafta 5 öğüne geçtim bakalım ne kadar indirebilirsem
Senin planın ne bu hafta
Sağol enerjin için canım benim umarım benden de sana geçiyodur

Genişletmek için tıkla...

Sağol. Geçiyor

planim sindilik yok. Bu hafta gecsin, onumuzdeki ay İstanbul a gitme durimumuz var, ara veririm muhtemelen. Tarti da sorun olur orada. İkinci uzun arami verip sabit donerim muhtemelen

caroline84 .!.:

Sorma canım tatile gittik hataya adamlar gece dondurmalı künefe yiyolar ne yalan söyleyeyim düzgün beslenemedim.

Genişletmek için tıkla...

Canım ben de yedim bayağı ama veriliyor yine de yeter ki bilelim neyde ne var ne yok
Afiyet olsun

B O Z A .!.:

Sağol. Geçiyor

planim sindilik yok. Bu hafta gecsin, onumuzdeki ay İstanbul a gitme durimumuz var, ara veririm muhtemelen. Tarti da sorun olur orada. İkinci uzun arami verip sabit donerim muhtemelen

Genişletmek için tıkla...

Canım belki vererek dönersin

Hedef60kgolmak canım günaydın

caroline84 .!.:

Hedef60kgolmak canım günaydın

Genişletmek için tıkla...

Selam canım naber

Kızlarcım tatile gittik

73.2 bu sabah

Yol uzun sürüyor dün de dönüş vardı, hareketsiz kaldık haliyle

Bugünle yarın 1.200 yapmaya çalışıcam