Chocolate'nin Başarı Öyküsü 52 Kilo Verdi

SLNDMT .!.:

tabıkı gelmezsın buraya demı sekerım nasılsa sen zayıfladın bızlemı uğrascan bızım dertlerımızımı dınlıcen ah canım senı sevıyoruz ve unutmayacağz senıde herzaman burda görmek ısterız

Genişletmek için tıkla...

Askolsun canim inan bana yillarda gecse ben düzenli olarak buraya girip göz atacagim :)

Hatta resim güncelleme

canım ben dun tartıldım ve bes kılo daha vermısım ve boylece ıkı ayda toplam on klıo verdım saka gıbı gelıyo valla olcak galıba bende zayıflıcm boyle gıderse

Kepek ekmeği hayatıma katalı bayağı oldu ama bir şey değişti mi hayır!Çünkü onu da bolcana yiyorum.Kurabiye canavarı gibiyim..:)su için diyorsun sürekli sonra işin yoksa tuvalete git dur.On dakikada bir gitmek ne kadar sinir bozucu biliyor musun..Millet seni gidip gelirken görüp ne düşünür o da cabası..Haa en kötüsü gece gelince ne olacak uykum bölünecek..İki bardak çay içiyorum 5 kez tuvalete gidiyorum..Sinirim bozuluyor..Kalkınca içilebilir öğlen 3 te bırakmam lazım ki gece gitmeyeyim!:26:

maşallah büyük bir takdiri hak ediyorsun helal olsun sana insan isteyince başaramayacağı iş yok sanırım

boyun kaç cm canım bende boyum 1.78 8 aylık bebeğim var acil kilo vermem gerek şuan 110 kiloyum ama yemek yemeyi çok seviyorum bir türlü rejime başlayamıyorum puzurtesi başlayıp salı bozanlardanım rejimi:)

_chocolate_ .!.:

Evet simdide geldik size yeni resimlerimi gösteriyorummmm :)

Eki Görüntüle 238909
Eki Görüntüle 238910
Eki Görüntüle 238911

Genişletmek için tıkla...

gerçekten tipin değişmiş bambaşka biri olmuşsun ya. kilo vermek cidden bu kadar mı değiştiriyor insanı. inanılmaz. tebrik ederim seni toplamda 50 kiloyu kaç ayda verdin sen. günde kaç saat spor yaptın?

azbuz .!.:

Kepek ekmeği hayatıma katalı bayağı oldu ama bir şey değişti mi hayır!Çünkü onu da bolcana yiyorum.Kurabiye canavarı gibiyim..:)su için diyorsun sürekli sonra işin yoksa tuvalete git dur.On dakikada bir gitmek ne kadar sinir bozucu biliyor musun..Millet seni gidip gelirken görüp ne düşünür o da cabası..Haa en kötüsü gece gelince ne olacak uykum bölünecek..İki bardak çay içiyorum 5 kez tuvalete gidiyorum..Sinirim bozuluyor..Kalkınca içilebilir öğlen 3 te bırakmam lazım ki gece gitmeyeyim!:26:

Genişletmek için tıkla...

Evet zirt pirt tualete gitmek zorunda kalmak biraz gicik oluyor ama Zayiflamakda okadar kolay is degil napalim gülü seven dikenine katlanir. Hatta istedigin kadar kepek ekmegide ye ama yeterki günlük sporunu yap ve aksam 17 den sonra agizini kapat. O bile yeterli.

ceylin___ .!.:

boyun kaç cm canım bende boyum 1.78 8 aylık bebeğim var acil kilo vermem gerek şuan 110 kiloyum ama yemek yemeyi çok seviyorum bir türlü rejime başlayamıyorum puzurtesi başlayıp salı bozanlardanım rejimi:)

Genişletmek için tıkla...

Senin boyun bayagi varmis canim ben hemen hemen 165 olmaliyim, 165 den birkac santim fazla olmasi lazim. Yemek yemeyi bende cok seviyorum, ozaman yemegini ye ama ölcülü ye, sporunuda yap. Aksam yemegi kesmediginiz zaman isterseniz hergün saatlerce spor yapin hicbir ise yaramiyor maalesef. Son aylarda ben bunu farkettim. Simdi aksam yemeklerini yine kesmeyi düsünüyorum artik.

oyagibi .!.:

gerçekten tipin değişmiş bambaşka biri olmuşsun ya. kilo vermek cidden bu kadar mı değiştiriyor insanı. inanılmaz. tebrik ederim seni toplamda 50 kiloyu kaç ayda verdin sen. günde kaç saat spor yaptın?

Genişletmek için tıkla...

günde yarim saat ile basladim, sonra bir ara 2 saat 20 dakikaya filan ciktim, suanda günde birbucuk saat yapiyorum ve kendimi enerjili hissettigim günlerde 2 saate cikabiliyorum. 50 kiloyu tam olarak 2011 Subat ayindan 2011 Ekim ayina kadar verdim. Ekim ayindan beri ne ileri ne geri gittigim var oldugum yerde sayiyorum yani.

Spor hala yapmaktayim ama yediklerime dikkat edemiyorum artik onun icin oldugum yerde sayiyorum ama olsun bunada sükür, ben kendimi suan oldugum gibi begeniyorum. Daha önemlisi baskalarida begeniyor :)

inanılmaz derecede harika kilo vermişsin, süper cillop bir hatun olmuşsun arkadaşım tebrik ederim 20 -30 kiloları hep duyduk ama maşallah rekoru kırdın galiba ve birçok güvenini yitirmiş kilolu kadınada örnek oldun sadece kilo vermek değil kazandıkların.

maaşallah çok güzel kilo vemişsin

vay canına harikasın chocolate! 52 kilo! nerdeyse bir ben! :)
benim yalnızca bi 10 kilo vermem gerek. çok zayıf olursun diyorsan boyum 1.50 :)) tabii 10 şart değil hangi kiloda aynı anda hem sağlıklı hem de güzel hissedersem onda duracağım.
ben de spor konusunda üşengecim. 10 kilo hiç birşey değil belki ama yola koyulmayan biri için ha 10 ha 50 kilo hiç farketmiyor. tabii esas maksat sağlıklı bir düzene geçmekse.
aslında küçük bir sır vereyim. 2.5 ay kadar bir süreye ihtiyacım var biraz değişip birilerinin karşısına farklı biri olarak çıkmak isterdim. kalp ağrısı meselesi...
neyse fazla uzattım. tebrik etmek istemiştim sadece. ben dahil birçok güzel bayana ilham kaynağı oluyorsun! :)

slm 1 hafta oldu ben buraya uye olali bende zayiflamak istiyorum 15 gundur diyet yapiyorum chocolate super olmusun insallah bizde burda basari oykumuzu yazariz zammanla bende dikkat ediyom yediklerime ne yersem yaziyorum bir deftere abur cubur biraktim 83 kg 60 olmak istiyorum yuruyuse baslamistim1 saat amam topuk tikenim var ev islerini bille zor yapiyorum sport yapamiyom bunada cok uzuluyorum sade rejimle nasil gitcek bu kilolar ustelik tiroid az calisiyorilac kulaniyorum bakalim ne olcak resimlerin super chocolate kilo insani yasindan cokk cook ustu gosteriyor

_chocolate_ .!.:

günde yarim saat ile basladim, sonra bir ara 2 saat 20 dakikaya filan ciktim, suanda günde birbucuk saat yapiyorum ve kendimi enerjili hissettigim günlerde 2 saate cikabiliyorum. 50 kiloyu tam olarak 2011 Subat ayindan 2011 Ekim ayina kadar verdim. Ekim ayindan beri ne ileri ne geri gittigim var oldugum yerde sayiyorum yani.

Spor hala yapmaktayim ama yediklerime dikkat edemiyorum artik onun icin oldugum yerde sayiyorum ama olsun bunada sükür, ben kendimi suan oldugum gibi begeniyorum. Daha önemlisi baskalarida begeniyor :)

Genişletmek için tıkla...

süper demekki artık kilo da oturdu. gercekten tebrik ederim. umarım ben de senin başarına yaklaşabilirim

vayy bee muhteşemsinn tebrik edrmm azminden dolayı:))

uzun zamandır hiç bukadar etkilenmemiştim bir zayıflama hikayesinden hikaye değil gerçek ozaman şöyle diyelim zayıflama gerçeğinden...

gerçekten çok büyük başarııı iradene hayran kaldım
darısı başımıza