- 29 Temmuz 2015
- 1.071
- 2.431
Aynenİnsanın çok morali bozuluyor
Bide kadın kadına bu deyince
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Chia tohumu ile zayıflayan var mı?
- Konu Sahibi Ecrin_17
- Başlangıç Tarihi
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Benimki sallama çay gibiydi.migrostan almıştım.
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Topikte bir arkadas resmini koymustu.o markayi mi aldın?
- 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
Evet ondan aldım . 100 gr kavanozda toz şeklinde , Türk kahvesi gibi yapıp içtim .
- 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
Aldığım bu , dış kutusunu attım maalesef .
Burda bu marka önerildiği için valide sultan yeşil kahve diye arattım , zaten az seçenek çıkıyor . Bu şekilde bulabilirsin .
- 3 Kasım 2015
- 1.347
- 1.235
- 34
Bende almak istiyorum
Birkaç gün kullanıp yorumları yazarmısınız?
- 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
Yaklaşık 10 gündür neredeyse ekmek hiç yemiyorum.. Akşamları 1 tabak sebze yemeği yanında salata yada yoğurt yiyorum...Her sabah kalkınca sıcak limonlu su içiyorum. Haftada 2 gece yoğurt+zerdaçal+zencefil+tarçın karışımı yiyorum... Günde en az 2 litre su içiyorum ama çalıştığım kurumdaki bayanlar bugün öğlen bana '' biraz dikkat et, sen önceden daha zayıftın'' diyorlar..yaaa hiç mi bişey farkedilmedi yani anlamadım ki...
(onların önceden dediği zaman dilimi 5-6 ay öncesi gerçi ama son günlerde biraz süzüldün sanki demelerini beklerdim..)
Sıkma canını . Daha çok hırslanmana sebep olsun .
Bir süre sonra gözle de görülür şekilde belli olur , yeter ki pes etmeyelim .
- 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
Tabii ki . Dilerim hepimize faydalı olur .
Ben denemek için chia da aldım , bugün ikisine birden başladım .
- 3 Kasım 2015
- 1.347
- 1.235
- 34
Bende chia yı kullanıyorum inş. faydalı olur
Ama inanılmaz tok tutuyor canınız hiç yemek istemiyor
- 9 Mayıs 2016
- 982
- 1.700
- 45
Ay ben her gün sabah akşam tartılıyorum. 1 ay nasıl sabretcen? Bari haftada1 tartıl.
- 9 Mayıs 2016
- 982
- 1.700
- 45
Chia kullanıyor musun?Yaklaşık 10 gündür neredeyse ekmek hiç yemiyorum.. Akşamları 1 tabak sebze yemeği yanında salata yada yoğurt yiyorum...Her sabah kalkınca sıcak limonlu su içiyorum. Haftada 2 gece yoğurt+zerdaçal+zencefil+tarçın karışımı yiyorum... Günde en az 2 litre su içiyorum ama çalıştığım kurumdaki bayanlar bugün öğlen bana '' biraz dikkat et, sen önceden daha zayıftın'' diyorlar..
(onların önceden dediği zaman dilimi 5-6 ay öncesi gerçi ama son günlerde biraz süzüldün sanki demelerini beklerdim..
- 9 Mayıs 2016
- 982
- 1.700
- 45
Canım tok tutması değil asıl mesele metabolizmanın hızlanması. Tok tutuyor diye aç kalma, her öğün diyete uygun gıdalarla beslen. Mesela ben chia öncesi 1 gr acıkmıyor ve hiç bir şey yemiyordum. Andadım ki vücut durdu çalışmıyor mide. Ben hemşireyim. Anlıyordum yemesemde neden kilo aldığımı. 6 aydır ameliyat sonrası hareketsizlik yavaşlattı metabolizmayı. Şimdi herşey normale dönüyor, chia ile ben acıkmaya başladım. Daha sık yeme ihtiyacı duyuyorum ama 1 lokma bir şey hemen doyuruyor güzel tarafı bu. Ekmek, tatlı, yağlı bir haftadır canım istemiyor bile. 1 haftada 3,5 kilo verdim.
- 3 Kasım 2015
- 1.347
- 1.235
- 34
Vayyy süper ben o kadar verdiğimi düşünmüyorum açıkçası
Öğünlerde yemek yiyorum ama yemesem yemem hiçi acıkmıyorum
Siz Netten paket almıştınız demi ben aktardan aldım:)
Belki aralarında fark vardır
- 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
İnşallah etki eder . Nasıl kullanıyorsunuz peki ?
- 3 Kasım 2015
- 1.347
- 1.235
- 34
Önceleri sabah akşam yoğurtla karıştırarak yiyorum
Şimdi bir küçük kavanoz yoğurt getiriyorum yanımda
sabah on buçuk gibi yarısına 1 tatlı kaşığı ekleyip 1 saat bekletip yiyorum
Kalan yarısını da saat 5 gibi aynı işlemi yaparak tüketiyorum
- 9 Mayıs 2016
- 982
- 1.700
- 45
Benim pakette çay karışımı ve maması da var tohumun yanında.
- 9 Mayıs 2016
- 982
- 1.700
- 45
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
A iyi yapmışsın.kullan da bize de haber ver.ben de hala chiayı dolaptan çıkarıp da kullanıcam.
arkadaşlar bende 3 gündür sadece akşam kullanıyorum ve yoğurtla tüketiyorum.Tohumu aktardan aldım ama yoğurtta bekletme falan yapmıyorum.2 saat falan tok kalabiliyorum,suyu çok içiyorum yaklaşık 2,5 L .ekmek tüketmiyorum,önceden de tüketmiyordum. Chia yı kullanalı beri tuvalete çıkar oldum.Ama daha verdiğim kilo yok 3 kilo vermeliyim bir türlü veremedim yoğun olmamdan dolayı spor yapamıyorum başka diyetlerde denedim olmadı,şimdi bunu deniyorum umarım veririm herkes verir.
3 kilo vermeliyim bir türlü veremedim yoğun olmamdan dolayı spor yapamıyorum başka diyetlerde denedim olmadı,şimdi bunu deniyorum umarım veririm herkes verir. - 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
A iyi yapmışsın.kullan da bize de haber ver.ben de hala chiayı dolaptan çıkarıp da kullanıcam.
Bi an evvel çıkar bence sende başla , kullandıkça olumlu olumsuz etkilerini paylaşıp yol gösterelim birbirimize .
Benzer Konular
