Chia tohumu ile zayıflayan var mı?

sinem3636 · 28 Mart 2017

_nurbanu_ .!.:
Yaaaaa,şok olduuumçok teşekkür ederim canım bilgilendirdiģin ićin.birçok kişiye faydan dokundu.şu an diyetisyene devam ediyor musun?nerde yasıyorsun, sakıncası yoksa?ben de gidiyorum güya ama hiç faydası yok.2 hafta sonra bitiyor 2.ay.devam etmeyeceğim.

Ben yandim siz yanmayin diorm

yok valla diyetisyende de cook yavas ilerlioduk bide ozele gidiodum acikcasi maddi acidan zorlandim bide ogrenci oldugum icin birakmak zorunda kaldim pisman miyim hic degilim cunku chia tohumu daha faydali oldu:) erzurumda yasiorum chia tohumu kullaniorum cok da faydasini gordum

_nurbanu_ · 28 Mart 2017

sinem3636 .!.:
Ben yandim siz yanmayin diorm yok valla diyetisyende de cook yavas ilerlioduk bide ozele gidiodum acikcasi maddi acidan zorlandim bide ogrenci oldugum icin birakmak zorunda kaldim pisman miyim hic degilim cunku chia tohumu daha faydali oldu:) erzurumda yasiorum chia tohumu kullaniorum cok da faydasini gordum

Hmm anladım canım.demek ben kullanmayım beceremedim nu chiayı :110:

sinem3636 · 28 Mart 2017

_nurbanu_ .!.:
Hmm anladım canım.demek ben kullanmayım beceremedim nu chiayı

Yani ben oncedende yazmistim gunde 2 defa kullandigim zaman bende kabizlik sorunu oldu ama gunde 1 defa kullaninca hic problem yok.ama bunyeden bunyeye de degisio demekki

Cyndyrella · 29 Mart 2017

Chia kullanın. Siteden aldım ben memnunum.

Sah_b · 29 Mart 2017

_nurbanu_ .!.:
Yaaaaa,şok olduuumçok teşekkür ederim canım bilgilendirdiģin ićin.birçok kişiye faydan dokundu.şu an diyetisyene devam ediyor musun?nerde yasıyorsun, sakıncası yoksa?ben de gidiyorum güya ama hiç faydası yok.2 hafta sonra bitiyor 2.ay.devam etmeyeceğim.

Veremiyor olman çok garip amaa, hemde diyetisyenle. Sen nerde yaşıyosun?

_nurbanu_ · 29 Mart 2017

Sah_b .!.:
Veremiyor olman çok garip amaa, hemde diyetisyenle. Sen nerde yaşıyosun?

Kadın iyi motive edemiyor beni.basta soylemistim ihitiyacim olan teşvik diye.liste vermiyor.ben yediklerimi yaziyorum.o da sunu yeme bu fazla olmus diyor.izmir

_nurbanu_ · 29 Mart 2017

sinem3636 .!.:
Yani ben oncedende yazmistim gunde 2 defa kullandigim zaman bende kabizlik sorunu oldu ama gunde 1 defa kullaninca hic problem yok.ama bunyeden bunyeye de degisio demekki

Sanki ben de kabızlık yapıyor .dusunuyorum da chia yedigimde kabiz oluyordum.

Cyndyrella · 29 Mart 2017

_nurbanu_ .!.:
Sanki ben de kabızlık yapıyor .dusunuyorum da chia yedigimde kabiz oluyordum.

Bende de kabızlık yaptı. Ama problem boyutunda değil.

TUBA48 · 29 Mart 2017

Cyndyrella .!.:
Chia kullanın. Siteden aldım ben memnunum.

nasıl kullanıyorsunuz? ben de iki gündür sabah 10 de 1 tatlı kaşığı chia ve 3 yemek kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı pul biber koyup bekletmeden tüketiyorum ama siz nasıl kullanıyorsunuz

Zuzu90 · 29 Mart 2017

Merhaba hanimlar
Kac gündür yorumlarinizin hepsini okudum ve heves edip bende chia tohumuna bugün basladim... simdiye kadar yesil cay limon ve soda karisimi kullandim cokda ise yaramisdi bir dönem iyice bozdum ve kendimi salmisdim tekrar verdiklerimi aldim sayilir simdi yesil cay limon ve soda kullaniyorum yaninda da bugün sabah chia tohumunu kullanmaya basladim... ins iyi sonuclar alirim bu chia tohumu kabizlik yapiyorsa eger nasil zayiflatiyor onu cözemedim ya bilen biri bilgilendirirse sevinirim

TUBA48 · 29 Mart 2017

Zuzu90 .!.:
Merhaba hanimlar
Kac gündür yorumlarinizin hepsini okudum ve heves edip bende chia tohumuna bugün basladim... simdiye kadar yesil cay limon ve soda karisimi kullandim cokda ise yaramisdi bir dönem iyice bozdum ve kendimi salmisdim tekrar verdiklerimi aldim sayilir simdi yesil cay limon ve soda kullaniyorum yaninda da bugün sabah chia tohumunu kullanmaya basladim... ins iyi sonuclar alirim bu chia tohumu kabizlik yapiyorsa eger nasil zayiflatiyor onu cözemedim ya bilen biri bilgilendirirse sevinirim

ben 2 gündür kullanıyorum kabızlık yok kişi den kişiye değişiyor sanrım

Zuzu90 · 29 Mart 2017

TUBA48 .!.:
ben 2 gündür kullanıyorum kabızlık yok kişi den kişiye değişiyor sanrım

Tskr ederim cevabiniz icin peki nasil kullaniyorsunuz nelere dikkat ediorsunuz ?

_nurbanu_ · 29 Mart 2017

Cyndyrella .!.:
Bende de kabızlık yaptı. Ama problem boyutunda değil.

Benimki de degil allahtan.bak bu saate kadar yeme firsatım olmadı.zayiflama mucadelesi ne zor bir iş yaa :110:

_nurbanu_ · 29 Mart 2017

TUBA48 .!.:
ben 2 gündür kullanıyorum kabızlık yok kişi den kişiye değişiyor sanrım

2 günde anlaşılmaz diye düşünüyorum.

Lara · 29 Mart 2017

Bende başlıyım yarın alıp.Akşam yemeyi niyetine iki kaşık yulafa katayım yoğurtla beraber chia ne kadar kullansam 1 yemek kaşığımı iki mi acaba

Sah_b · 30 Mart 2017

_nurbanu_ .!.:
Kadın iyi motive edemiyor beni.basta soylemistim ihitiyacim olan teşvik diye.liste vermiyor.ben yediklerimi yaziyorum.o da sunu yeme bu fazla olmus diyor.izmir

Aaa o nasıl diyetisyen yaaa. Kaç para veriyosun ona :KK57:

ben sana diyet listemi versem daha iyi bi iş yapmış olursun yani. Öyle nasıl biliceksin neyden ne kadar yemen gerektiğini.

Sah_b · 30 Mart 2017

Zuzu90 .!.:
Merhaba hanimlar
Kac gündür yorumlarinizin hepsini okudum ve heves edip bende chia tohumuna bugün basladim... simdiye kadar yesil cay limon ve soda karisimi kullandim cokda ise yaramisdi bir dönem iyice bozdum ve kendimi salmisdim tekrar verdiklerimi aldim sayilir simdi yesil cay limon ve soda kullaniyorum yaninda da bugün sabah chia tohumunu kullanmaya basladim... ins iyi sonuclar alirim bu chia tohumu kabizlik yapiyorsa eger nasil zayiflatiyor onu cözemedim ya bilen biri bilgilendirirse sevinirim

O yaptığınız nasıl bişey? Hepsini mi karıştırıyosunuz? Tarif isteriz :)

Zuzu90 · 30 Mart 2017

Sah_b .!.:
O yaptığınız nasıl bişey? Hepsini mi karıştırıyosunuz? Tarif isteriz :)

Tarifini veriyim gercekden düzenli kulanip yediginize dikkat edip bolda su icerseniz süper etkisi oluyor ama dedigim gibi ben cok bozdum simdide temmuza kadar acil vermem lazim napicam bilmiorum

Tarif söyle:
500 ml su kaynatip dinlendirin
Sonra 2 tatli kasigi yesil cay katip 8 dk demlendirin yesil cayi süzün oda sicakligina ulasdiginda 200ml soda ekleyin ardindan yarim limonun suyunu icine sikip kabugunuda icine atin gün icinde sabah kahvaltidan 1-2 saat önce 1 su bardagi icin aksam yemeginden 1-2 saat önce 1 su bardagi ve yatmadan önce tekrar 1 su bardagi bol bol idrara cikariyo bol su şart.. bu kadar

_nurbanu_ · 30 Mart 2017

Sah_b .!.:
Aaa o nasıl diyetisyen yaaa. Kaç para veriyosun ona ben sana diyet listemi versem daha iyi bi iş yapmış olursun yani. Öyle nasıl biliceksin neyden ne kadar yemen gerektiğini.

Ne bileyim canım yaa,bunun tarzı da böyle.dolayisıyla kilo vermem zor oluyor.bu da beni demoralize ediyor.bugun randevum vardi gitmedim.veremedigimi biliyorum çünkü.2 haftam daha kalıyor.onlara gider miyim bilmem.fiyati uygundu.o yuzden tercih ettim.ama düşündüğüm gibi olmadı.

((

Zuzu90 · 31 Mart 2017

Cyndyrella .!.:
Canım ben 3 gündür sporda yapamıyorum ama 2 kilo gitti. Şoktayım. 1 gr veremiyordum. Kesinlikle kullanın. Bol su için. Gönderdikleri diyet listesine uyun. 1 dilim ekmek yemiyordum. 3 gündür listedeki ekmekli menüleri uyguluyorum. Aç kalmak sakıncalı.

Sizde son durum nedir varmi ilerleme

Chia tohumu ile zayıflayan var mı?

Yeni Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Benzer Konular