- 5 Ağustos 2014
- 98
- 23
İnner thigh yazanlar ic bacak icin :)Bacak ici ve alt bacak inceltmek için en etkili videolar hangileridir ?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Casey Ho ile pilates yaparak zayıflıyorum
- Konu Sahibi mne19
- Başlangıç Tarihi
- 5 Ağustos 2014
- 98
- 23
Tamam canım uygundur bana.
- 20 Temmuz 2012
- 701
- 640
Biliyorum ama en etkilisi ? Siz en con hangi egzersizin faydasini gordunuzv?
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
canım bekle iki dakika uyguladıgım ve gercekten etkisini gördüğüm videoları atayım lınklerını bulupBacak ici ve alt bacak inceltmek için en etkili videolar hangileridir ?
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
bunlar iç bacak için muhteşem kuzum
alt bacak için ise bu videoda ayakta yaptıgı hareketler kuzum
- 20 Temmuz 2012
- 701
- 640
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
yap yap kuzum bende yarın kı vıdeoları ekleyecegımmmTesekkur ederim yarin yapicam
- 5 Ağustos 2014
- 98
- 23
şimdiden kolay gelsin hepimize kızlaaar :)
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
kızlar burası pilatese özel kalsın istedim ve şöyle bir topic açtım buradan da cardiolara devam edeceğim , takip etmek isteyen ,yapmak isteyen olursa beklerimm http://kadinlarkulubu.com/forum/ind...or-musunuz-eglenceli-yag-yakimi-burda.765952/
- 5 Ağustos 2014
- 98
- 23
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
kızlar gunaydınnn alkalı suyumu ıcerek veee sporumu yaparak gune baslıyorummm,sızler nasılsınızzzz ? Is dolayısıyla bır ara vermek zorunda kalmıstım bugun yenı bır baslangıc daha yapıyorummm bırazdan olculerımı alıp yazacagımm ve tekrar yenı bır ben progrmımı baslatacgımmm ,hepımıze bol eksıler kızlarrrr
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
gercekten cok ıyı vıdeolar ben bazılarını sureklı paylasıyorum arka arkaya onlar muhtesem olanlarrrAlt bacak egzersizini yaptim, cidden iyi yakti
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
ohh cok ıyı kuzumm bende vıdeoları secıp yapıp atıcam burayaaaaLeslie Sansone 3 mile, 10 dk karin egzersizi ve alt bacak egzersizi yaptim
- 5 Ağustos 2014
- 98
- 23
bu takvimi uygulamaya mı başlıycaz canısı?kızlar işte kasım ayı takvimimizz MOVEmberyani kasım da aşk değil hareket etmek bir başka güzeldir
haydi hep beraber kalorileri yakalım göbeklerden kurtulalımmm
Eki Görüntüle 1289271
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
ahh kuzum valla başlıyacaktım apandistim patlamış kaç gündr hastane ,ameşıyat, agrı vs derken hıc bır sey gormedı gozum,sızede yazamadım, daha dogrusu yataktan bıle kalkamadım bugun ıyıyım ve annem evde yokta kalktım yataktan gezınıyorum bıraz kızıyor da
sızler naptınız bakalım nasıl gıdıyor- 5 Ağustos 2014
- 98
- 23
Geçmiş olsun canım yaaahh kuzum valla başlıyacaktım apandistim patlamış kaç gündr hastane ,ameşıyat, agrı vs derken hıc bır sey gormedı gozum,sızede yazamadım, daha dogrusu yataktan bıle kalkamadım bugun ıyıyım ve annem evde yokta kalktım yataktan gezınıyorum bıraz kızıyor da
