- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
anteplisin antalya da yaşıyosun. ne kadar zamandır burdasın ?
niye soruyorum bir antalyalı olarak ve antalya da yaşayan biri olarak soruyorum. yazdığını görünce de sevindim açıkcası.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cafe Light / Cuma Zayıflama Yarışması
- Konu Sahibi tubis87
- Başlangıç Tarihi
anteplisin antalya da yaşıyosun. ne kadar zamandır burdasın ?
niye soruyorum bir antalyalı olarak ve antalya da yaşayan biri olarak soruyorum. yazdığını görünce de sevindim açıkcası.
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
Hayirli sabahlar olsun efenim :)
Aldigim duyumlara göre,korktugum basima gelmis
az önce eda sagolsun faceden yazmis nereye kaboldun birden diye takimda yazmistim ama buraya firsat bulup yazamadim bi türlü ha bugün ha yarin derken kimset olmadi ama bi yandanda icim rahat degildi hic size haber veremedim diye ,ama vedalasmak icin degil yogunlugumdan dolayi,vedalasmadim cünkü gitmedim ,firsat buldukca bakmaya calisiyorum ama söyle rahat rahat oturup okuyupda yazamiyorum hatta suan bile dis doktoruna gitmek icin hazirlanirken bir yandanda yazmaya calisiyorum,cünküü sizi merakte biraktigim icin kiridgim icin cok üzüldüm hepinizin hakki var üstümde kimseyi kirmak incitmek istemem haklimisiniz hemde cok haklisiniz,hepiniziden özür dilerim
Aldigim duyumlara göre,korktugum basima gelmis
az önce eda sagolsun faceden yazmis nereye kaboldun birden diye takimda yazmistim ama buraya firsat bulup yazamadim bi türlü ha bugün ha yarin derken kimset olmadi ama bi yandanda icim rahat degildi hic size haber veremedim diye ,ama vedalasmak icin degil yogunlugumdan dolayi,vedalasmadim cünkü gitmedim ,firsat buldukca bakmaya calisiyorum ama söyle rahat rahat oturup okuyupda yazamiyorum hatta suan bile dis doktoruna gitmek icin hazirlanirken bir yandanda yazmaya calisiyorum,cünküü sizi merakte biraktigim icin kiridgim icin cok üzüldüm hepinizin hakki var üstümde kimseyi kirmak incitmek istemem haklimisiniz hemde cok haklisiniz,hepiniziden özür dilerim
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
yine sabahın açılışını akrep yaptı 1 dk ile kaçırdım yahu
Tatlım şimdi evde kayınbabam var..O zaman eşim vardiyalı olunca zamanı istediğim gibi sporla yada yürüyşle değerlendirebiliyordum..Şimdi sabırla değerlendiriyorum sadece..akrebim öncedende çalışıyordun ve yogundun AMA hatırlıyorum yürüyüş yarışmalarında 1. bazanda arkamdan 2.oluyordun .. bahane çok efem .
aaaaa sen ve eşinin antepli olmasında diyet açısından bir sorun yok AMA ,dondurucunun antepli olması olmamış
Evet canım yapmak lazım ama nasıl..Aslında sabah namaz sonrası salona geçip kapıyı kapatıp pardon önce yatak odasındaki dolabın üst gözünden topu alıp salona sessizce götürüp kapıyı kapatıp neti açıp plates yapmak lazım..Ya da laptobu salondan yatak odasına getirip cd yı açıp yapmak lazım..Uff tüm bu hazırlık aşamaları bile spordan sayılır yaniiee adam 5'de kalkarsa arkasından yetişilmez .
akrebim evet , bencede senide pilatesli yapmak lazım . hazır şişmiş topunda var
Kuşum ben halaa lapadan yana değilim neden çünkü ben kendimi çok fazla kısıtladığım gün tamam tartıda az görünüyorum ama ertesi gün kaçamakta tavan yapıyorum..sonraki tartıda gördüğüm rakam beni çok mutsuz ediyor..olmadı, olmadı, olmadı püsküütüm .
ben seni böyle görmeye alışık deyilim . hemen toparlanınız lütfen
kardeşcazında pek uzaga gitmiş, fakat iletişim uzak deyil püsküütüm .allah kavuştursun tez zamanda inşallah .
.... geçende lapaya veryansın etmişsiniz akreple . yazayım diyodum bak iyi oldu .
haksızlık etmeyelim, evet gidenin bırazı su fakat ben lapanın kiloda verdirdigine inanıyorum .
sonuçda o gün ne yag nede şeker alıyoruz bünyeyeben günlük tartıldıgım içinde ertesi gün görüyorum hafif artış ama verdigimiz hepsi geri gelmiyor . buda ne demek lapa günüde kilo veriliyor efem
önceki haftaydı dimi senin lapadan sonraki gün bol kaçamak yapıpda kilo aldım dedigin . o artış kaçamakdandı lapanın ertesi gün oldugundan baskül öyle cevap verdi. bir kaç gün sonrnada inmişti zaten dimi. o yüzden moral bozmadan tatlı tatlı lapamızi yapalım efem .
mumuşuma gelince o hep yapar pat diye kaybolur ,pat diye geri gelir püsküütüm . senelerdir diyetde ve takımlarda , bazan kaçması normal yene .
püsküütüm dün gece aç yatacaktım ki eşim erkenden arayıp yemegi beraber yiyelim bekleyin , ne yapıyorsun akşama diye arayana kadar .(eşimin işinden dolayı akşam yemegine gelecegi pek beli olmazda)
bende hamsi yapıyorum gel hadi dedim . kızlarda dersaneden gelene kadar akşam yemeyi saati 7.8. oldu ..
bu akşam karadenize uçuyor eşim yani süikaste ugramıycak akşamı erken yemek ve aç yatmak inşallah ..
pilates başlıycak ben kaçar .
Akşamın güzel geçsin kuşumm, belki enişte iptal eder karadenizi yarına erteler yada bellimi olur
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Arkadaşın Antalyada yaşadığını okuyunca hemen sen gelmiştin aklıma canım..anteplisin antalya da yaşıyosun. ne kadar zamandır burdasın ?
niye soruyorum bir antalyalı olarak ve antalya da yaşayan biri olarak soruyorum. yazdığını görünce de sevindim açıkcası.
Hayirli sabahlar olsun efenim :)
Aldigim duyumlara göre,korktugum basima gelmis
az önce eda sagolsun faceden yazmis nereye kaboldun birden diye takimda yazmistim ama buraya firsat bulup yazamadim bi türlü ha bugün ha yarin derken kimset olmadi ama bi yandanda icim rahat degildi hic size haber veremedim diye ,ama vedalasmak icin degil yogunlugumdan dolayi,vedalasmadim cünkü gitmedim ,firsat buldukca bakmaya calisiyorum ama söyle rahat rahat oturup okuyupda yazamiyorum hatta suan bile dis doktoruna gitmek icin hazirlanirken bir yandanda yazmaya calisiyorum,cünküü sizi merakte biraktigim icin kiridgim icin cok üzüldüm hepinizin hakki var üstümde kimseyi kirmak incitmek istemem haklimisiniz hemde cok haklisiniz,hepiniziden özür dilerim
Estağfurullah ne özrü canım.Sadece merak ettik birden gelmelerin kesilince..
İyi olduğuna sevindim..Geçmiş olsun bu arada..
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
bende okuyunca çok sevindim...
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
özürlük bişi yok benim açımdan mumum .rahat ol ben biliyorum senin bu gelgitleriniHayirli sabahlar olsun efenim :)
Aldigim duyumlara göre,korktugum basima gelmis
az önce eda sagolsun faceden yazmis nereye kaboldun birden diye takimda yazmistim ama buraya firsat bulup yazamadim bi türlü ha bugün ha yarin derken kimset olmadi ama bi yandanda icim rahat degildi hic size haber veremedim diye ,ama vedalasmak icin degil yogunlugumdan dolayi,vedalasmadim cünkü gitmedim ,firsat buldukca bakmaya calisiyorum ama söyle rahat rahat oturup okuyupda yazamiyorum hatta suan bile dis doktoruna gitmek icin hazirlanirken bir yandanda yazmaya calisiyorum,cünküü sizi merakte biraktigim icin kiridgim icin cok üzüldüm hepinizin hakki var üstümde kimseyi kirmak incitmek istemem haklimisiniz hemde cok haklisiniz,hepiniziden özür dilerim
iyi olmana sevindim.
Tatlım şimdi evde kayınbabam var..O zaman eşim vardiyalı olunca zamanı istediğim gibi sporla yada yürüyşle değerlendirebiliyordum..Şimdi sabırla değerlendiriyorum sadece..
Evet canım yapmak lazım ama nasıl..Aslında sabah namaz sonrası salona geçip kapıyı kapatıp pardon önce yatak odasındaki dolabın üst gözünden topu alıp salona sessizce götürüp kapıyı kapatıp neti açıp plates yapmak lazım..Ya da laptobu salondan yatak odasına getirip cd yı açıp yapmak lazım..Uff tüm bu hazırlık aşamaları bile spordan sayılır yanii
Kuşum ben halaa lapadan yana değilim neden çünkü ben kendimi çok fazla kısıtladığım gün tamam tartıda az görünüyorum ama ertesi gün kaçamakta tavan yapıyorum..sonraki tartıda gördüğüm rakam beni çok mutsuz ediyor..
Akşamın güzel geçsin kuşumm, belki enişte iptal eder karadenizi yarına erteler yada bellimi olur
vay akrebim desene sende fadime gibisin . :26:diyet yapıyorsan ona şükrek bacım allah kolaylklar versin
tahriklerin işe yarıyor akrebim enişden geldsede akşam aç yatıcam sırf sana inat
:125::125::125:
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
ee adam 5'de kalkarsa arkasından yetişilmez .
akrebim evet , bencede senide pilatesli yapmak lazım . hazır şişmiş topunda var
benimde şişmiş topum var katılmak istiyorum iş yerinde olmasam
yetişemiyorum valla akrebe ben 6-7 arası kalkıyorum
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
anteplisin antalya da yaşıyosun. ne kadar zamandır burdasın ?
niye soruyorum bir antalyalı olarak ve antalya da yaşayan biri olarak soruyorum. yazdığını görünce de sevindim açıkcası.
2 seneye yakın burdayım. bende sevindim valla çok güzel birgün geçiriyoruz ya antepte donuyorlar
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
2 seneye yakın burdayım. bende sevindim valla çok güzel birgün geçiriyoruz ya antepte donuyorlar
tabii ben doğma büyüme antalyalıyım. üniversite için 6 sene ist.daydım. sonra yine burdayım bazen sıcaktan bunalsam da soğuktan iyidir.
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
tabii ben doğma büyüme antalyalıyım. üniversite için 6 sene ist.daydım. sonra yine burdayım bazen sıcaktan bunalsam da soğuktan iyidir.
ya sıcaktan bunalınca her dk denize gidebiliyoruz... hele karla boğuşmaktansa böyle yağsın yağmur essin rüzgar ohhh
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
tabii yaaa sen merkezde misin?
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.072
Sizin de başınıza geliyor mu bilmiyorum ama mesajlara cevap yazana kadar bir de bakıyorum ki siteden çıkmışım.. O yüzden az alıntı yapmak lazım herhalde, çabuk olabilmek adına.. :S
Yok tatlıcım ikimizin de paraları cebinde kaldı bu hafta.
Baksana halime yine lapadan medet umuyorum.. Lapaya rağmen kilo almamış olurum inşallah diyor başka da bi'şey demiyorum.
Dürttün işe yaramış baksana..
Belliydi bir terslik olduğu.. Aman terslik bu olsun hiç önemli değil..Ay benim internetim sorun veriyor kaç gündür, giremiyorum.
Bu arada Püsküütcm, ben de tüm parami sana yatiriyorum kuzum.:/
Yok tatlıcım ikimizin de paraları cebinde kaldı bu hafta.
Baksana halime yine lapadan medet umuyorum.. Lapaya rağmen kilo almamış olurum inşallah diyor başka da bi'şey demiyorum.
Offfff bayılırım kahvatıya.. Üç öğün yesem sıkılmayacağım tek şey herhalde.. Oy gidi salamlar oyyyyy
Akıllı kadınsın vallahi..kilo ve ara baglantısı seni dürtüp yazdırmak içindi
kolaygele akrebim ..
evet niyedir bilmem insanoglu çabuk sıkılıyor .
Dürttün işe yaramış baksana.. - 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.072
Oje sürme vaktimde geldim mesajları yavaş yavaş okuyor cevaplıyorum. 1.katı sürdüm ha'di bakalım..
Sanırım kaçamak/ara anlayışlarımız farklı..
Mideme gizlenmiş işkembe ruhunu kaybedemedim ben hala..
Bir sıkıntı, bir daralma hali var üzerimde.. Mücadele ediyorum defetmek için.. İşlerim de karışıp altta bu ruh hali olunca uğrayamadım aebenim..
Aklımıza bir fikir gelse keşke..
Aklım fikrim............
Vallahi bravo aebenim.. 3 hafta ara verip 1 kilo almak hiç ama hiç önemli değil. İnan bana ben 1 gün kaçamak yapsam alıyorum 1 kiloyu..cumaya kadar 2 gün toparlama günüm ..
akşam yine aç yapmayı planlıyorum umarım yapabilirim ....
pilatesi bekliyorum bacaklar , göbüş ve kasa kısmı yaglandı
baskül fazla inmedi demekki kilo aldım . balirsiniz baskülden çok mezuroya bakarım . dün göbüşde ve bacakda 1 cm fazlalık görünüyordu bugün tamalanmış her yerimde 1 cm fazlalık var . demekki 1 kilo almışım bu 3 haftalık ara dönemimde .. yarlaşmadan postalamam lazım ve ondan sonrada bismillah deyip sıkıca sarılmaya . yeter bukadar nane yadigim .
bende durum budur .. masayı toplayım pilatese kadar .
..püsküütüm gelmedin :26:
Sanırım kaçamak/ara anlayışlarımız farklı..
Mideme gizlenmiş işkembe ruhunu kaybedemedim ben hala..
Bir sıkıntı, bir daralma hali var üzerimde.. Mücadele ediyorum defetmek için.. İşlerim de karışıp altta bu ruh hali olunca uğrayamadım aebenim..
Ay o kapıdaki nasıl kovarız akrebim ya?Yani zorlaa hizaya sokuyosun hırslandırıyosun varya şu an itibariyle oldukça gıcık etmiş bulunmaktasın beni
İnan bana benim sıkılmalarda kapıda ensemde yanı başımda
Amiinnnn
Aklımıza bir fikir gelse keşke..
Aklım fikrim............
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.072
Bu göbekgillere yüz vermeye gelmiyo benden demesi..bende memlekette 2 kg almışım dün gitti 1 kilosu ama mezuroda artış var göbek kalça ek 1 er cm birde göbek üstü 2 cm
sabah kahvaltısını birkaç gün sileceğim. antepte kahvaltıları deli gibi yapmıştım. ayrılda gel demem lazım metabolizmama
Hemen alıp başlarını gidiveriyorlar..
Arkadaş, bi'de bende takıntı var. Göbek çıkınca kendimi çok şişko hissediyorum. İnince de manken.
Mehmet Öz de diyordu bunu.. Bünyeyi şaşırtın her gün aynı saatte, aynı şekilde yemek yemeyin diye..
Seninki de böyle bir mantık mı?
Ne güzel bir fayda sağlamış demek ki.. zıplamaya devam..Canım en son akşam yememeye de alıştı vücut diyodun..
Ben menü sonrası zıplıyorum..Bugün farkettim basen bölgesi daha bi eksilmi sanki..Ölçmedim ama gözüme öyle göründü..İnş. doğrudur avuntu değildir
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.072
Biri beni tutabilir mi.. Sahiden çok fena oldum.. Nasıl canım çekti anlatamam.. ki yazılanların çoğunu bilmediğim halde..sen baya biliyorsun bizim adetleri :))) nohut yemeyizde ciğer yeriz.... ben ciğeri öğlen yedim
tabi katmer ve su böreğini unutmayalım kahvaltıda
balatalar iyice gitti demek ki.. ooooyy karşıki dağlar.. oyy dumanlı dağlar..
Ne-ee? 54 mü?Eş Antepli olunca biliniyor işte ehh bu kiloları nasıl aldım sanıyosun
Tabiki arkadaş güzelinden olunca güzel ediyor işte
Şu plates vicdanından ben de almak istiyorum hemde şööle toptan bi şekilde..
Yürüyüşü benim yerime de yap güzelim yok bende öyle günün herhangi bir saatinde yürüme lüksü
Ay ben sanırım ortaokulda o kilodaydım.. Sonra hiç ama hiç 5x kilom olmadı..
Ne mutlu bana!
İlaç bir yerde geri dönüş bileti olmuş.. Güzel.babam daha iyi artık tlf la ulaşıyorum ona napalım mesafeler... ilacın yarattığı kişilik demeyelim ben ne ara bunalıma girdim hatırlamak zor ama bundan 6-7 sene evvelde ben aynen böyleydim yeni bir kimlik olarak alışmam gerekmedi işte ya ben buydum sonunda döndüm diyebildiğim bir mutluluk yaşattı bu ilaç...
bugün aldım geldim çıbıklarımı elmamı karanfilimi bende yapcam... bende limonun poposunu elma olaraktan görüp öyle getirdimaynen benimde görsellik takıntım vardır, yemeklerde de hazırlarkende pişirmekten çok masanın ve yemeğin tabaktaki şekliyle ilgilenirim...
Görselliğe ilave simetri takıntın da var mıdır?
Bazen diyorum ki hiç yemek yenmese.. ortalık dağılmasa..
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.072
Ay keşke Allahtan başka bi'şey isteseymişim.. Körün istediği bir göz bende oldu iki göz..
Hatta mesajlar o kadar çok ki iki göz de oldu dört göz.
Oku oku bitiremedim ayol!
Neyse ojenin 2.katını da sürdüm..
İnşallah yarın gece dönecek TR ye.
-31 dereceymiş.. Hasta olmadan gelseydi çocuk..
Yok benim veryansınım farklı.. Yoksa hatırlarsın 8 ay sürekli her perşembe hiç bozmadan lapa yaptım. Kilo vermemde en büyük katkı lapa diyetidir. Dediğin doğru, ertesinde kaçamak yapınca koptu ipler bende.. Eskiden her gün tartıldığımda lapayla 1-1.2 kilo civarında verirdim. Ertesi günde 500-700 gr kadarını alırdım. Sonra duraksama dönemi.. sonra hafif bir kıpırtı ve üstüne bir lapa daha.. Kilo hep böyle gitti.
Sadece bu sefer olabildiğinde az lapa yapmak istiyordum. Hani sıkışınca kullanacağım can simidi gibi..
Mumuşun bu huyunu bilseydim gönül koymazdım vallahi.. Gücendim çünkü, niye saklayayım..
Bu gece için de iy aç kalmalar sana..
Hatta mesajlar o kadar çok ki iki göz de oldu dört göz.
Oku oku bitiremedim ayol!
Neyse ojenin 2.katını da sürdüm..
Haklısın aebenim.. geçecek.olmadı, olmadı, olmadı püsküütüm .
ben seni böyle görmeye alışık deyilim . hemen toparlanınız lütfen
kardeşcazında pek uzaga gitmiş, fakat iletişim uzak deyil püsküütüm .allah kavuştursun tez zamanda inşallah .
.... geçende lapaya veryansın etmişsiniz akreple . yazayım diyodum bak iyi oldu .
haksızlık etmeyelim, evet gidenin bırazı su fakat ben lapanın kiloda verdirdigine inanıyorum .
sonuçda o gün ne yag nede şeker alıyoruz bünyeye
mumuşuma gelince o hep yapar pat diye kaybolur ,pat diye geri gelir püsküütüm . senelerdir diyetde ve takımlarda , bazan kaçması normal yene .
İnşallah yarın gece dönecek TR ye.
-31 dereceymiş.. Hasta olmadan gelseydi çocuk..
Yok benim veryansınım farklı.. Yoksa hatırlarsın 8 ay sürekli her perşembe hiç bozmadan lapa yaptım. Kilo vermemde en büyük katkı lapa diyetidir. Dediğin doğru, ertesinde kaçamak yapınca koptu ipler bende.. Eskiden her gün tartıldığımda lapayla 1-1.2 kilo civarında verirdim. Ertesi günde 500-700 gr kadarını alırdım. Sonra duraksama dönemi.. sonra hafif bir kıpırtı ve üstüne bir lapa daha.. Kilo hep böyle gitti.
Sadece bu sefer olabildiğinde az lapa yapmak istiyordum. Hani sıkışınca kullanacağım can simidi gibi..
Mumuşun bu huyunu bilseydim gönül koymazdım vallahi.. Gücendim çünkü, niye saklayayım..
Tamam geç vakte kalmış ama neticede misss gibi hamsi. Afiyet olsun aebenim.püsküütüm dün gece aç yatacaktım ki eşim erkenden arayıp yemegi beraber yiyelim bekleyin , ne yapıyorsun akşama diye arayana kadar .(eşimin işinden dolayı akşam yemegine gelecegi pek beli olmazda)
bende hamsi yapıyorum gel hadi dedim . kızlarda dersaneden gelene kadar akşam yemeyi saati 7.8. oldu ..
bu akşam karadenize uçuyor eşim yani süikaste ugramıycak akşamı erken yemek ve aç yatmak inşallah ..
pilates başlıycak ben kaçar .
Bu gece için de iy aç kalmalar sana..
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.072
A-aaaaaaaaaaaaaa mumuşum gelmiş bileeeeeHayirli sabahlar olsun efenim :)
Aldigim duyumlara göre,korktugum basima gelmis
az önce eda sagolsun faceden yazmis nereye kaboldun birden diye takimda yazmistim ama buraya firsat bulup yazamadim bi türlü ha bugün ha yarin derken kimset olmadi ama bi yandanda icim rahat degildi hic size haber veremedim diye ,ama vedalasmak icin degil yogunlugumdan dolayi,vedalasmadim cünkü gitmedim ,firsat buldukca bakmaya calisiyorum ama söyle rahat rahat oturup okuyupda yazamiyorum hatta suan bile dis doktoruna gitmek icin hazirlanirken bir yandanda yazmaya calisiyorum,cünküü sizi merakte biraktigim icin kiridgim icin cok üzüldüm hepinizin hakki var üstümde kimseyi kirmak incitmek istemem haklimisiniz hemde cok haklisiniz,hepiniziden özür dilerim
Yalnız bu ne hızlı bir değişimdir.. Hem gönül koyuyorum sonra da görünce çığlık..
Aman iyi bari.. Sen iyi ol da.. Toparlanınca bizim adres belli zaten mumuşum..
Sevdim bu türküyü..Püsküüt hedefine ulaşamaaazz
Birlikte söyleyelim.
Evet farkındayım ulaşamam..
Biz de seni..Allah razi olsun kizlAR,SEVIYORUM sizi
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
A-aaaaaaaaaaaaaa mumuşum gelmiş bileeeee
Yalnız bu ne hızlı bir değişimdir.. Hem gönül koyuyorum sonra da görünce çığlık..
Aman iyi bari.. Sen iyi ol da.. Toparlanınca bizim adres belli zaten mumuşum..
Sevdim bu türküyü..
Birlikte söyleyelim.
Evet farkındayım ulaşamam..
Biz de seni..
