canım ben odamda pc başında yapıyorum çünkü çok güzel 2 video buldum birinci video ile ısınıp hafif tempolanıp ikinci video ile ki o ikinci video 7 dk ama fena halde tempolu ona geçiyorum şakır şakır terleyip iniyorum internetten aldım spor mağazalarında çok pahalı gittigidiyorda var, hepsiburadada var biçok sanal mağazada var fiyatları da çok pahalı değil 100 lira bile değil en azındanooo süpermiş buu..plates topum dolabı beklerkenbunu nerden aldın kuşum ve ne kadar ayy bunu alınca yeri nerde bulurumki ben evde kayınbabam varken üstelik:44:
olmadı banyoda yaparım canım yeterki spor olsun
pöff yaa pöff yaa
tubişş napcaz biz valla kanmıyor gizliden gizliden dolaplara kitap aralarına atmak lazım ama nasılll:26:
püsküütüm sen gelsene bana börekler açayım sanaa
Ya bi'şey diyeyim mi.. avatarıma grafik ekledim ya.. Nasıl gaza getiriyor beni baktıkça anlatamam..
Aklınızda olsun.. Gerçi ticker kullanmanın da öyle bir etkisi var ama ne bileyim işte bu değişik geldi. Bi'de benim gibi habire avatar değiştiren biri için ön ceza olsu resmen.. Şimdi bak dur grafiğe, sıkıl ama gaza gel durumu..
canım ben odamda pc başında yapıyorum çünkü çok güzel 2 video buldum birinci video ile ısınıp hafif tempolanıp ikinci video ile ki o ikinci video 7 dk ama fena halde tempolu ona geçiyorum şakır şakır terleyip iniyorum internetten aldım spor mağazalarında çok pahalı gittigidiyorda var, hepsiburadada var biçok sanal mağazada var fiyatları da çok pahalı değil 100 lira bile değil en azından
Canim sukretmeyi hani gecelim masallah kilonun bu derece yagdan gitmesi cidden cok buyuk bi basari :) cok sevindim ya bende yuzmeye basliyorum sonunda insallah senin gbi olabilirim:) idolum oldun suanda:)evet evet evet karar defterini yukarı istiyoruzzz
canım zaten tek tesellim o 100 gram verdiğim hafta da oldu ama 1 kg yağdan gitmiş ödem var dediğinde diyetisyen deli gibi seviniyorum ama 1 kg vermişsin ama 100 gram yağdan gitmiş dediğinde sevinmiyorum
şu ana kadar toplamda 12 kg verdim 10 kilosu yağdan gitti vücudumda 1.8 kg fazla yağ kaldı tek tesellim sağlıklı kilo veriyorum çok şükürgeç olsun güç olmasın dimi
Evet katiliyorum:)Mesajdan kesit:
Süper başarı! 10 kilo yağı göndermişsin vallahi bravo!
Tek tesellim diyorsun ama en güzelini yapıyorsun, bu teselli değil, bildiğin başarı!
Amanin:) cok kotu bi durum bu iraden hep guclu olmali:)ahhh ahhh işte benim nişanlım etide çalışıyo bana bundan getiriyodu hep.
:) yaa bende o noktalara gelmek istiyorum bide bu bilgilerle bi diyetisyene gitmek lazim aslinda biraz bilincsiz yapiyrum sanki benteşekkürler canım
bu hafta 1 kg daha yağdan verirsem 0.8 kg fazla yağ kalacak en azından üst sınıra az kalacak şu an 26.8 kg yağ vardı en son cumartesi gittim
vücudumda 13 ila 25 kg arasında yağ normalmiş benim hedefim 17-18 kg yağlara düşmek fazlasında gözüm yok
Mekik dik durmayimi saglar??:) bende dik oturunca sirtim aciyo o derece kamburum ya. Yemiceksin dmi cikolatalarii:)niaşnlım saolsun koli koli getiriyo bana bundan pöffff
kambur oturamıyorum acıyo artık:26:
püsküütü değil ama beni delirttiniz yiyicem işte
Bence cok guzel bi motive teknigi buldun inatla yememe sebebi olur bu:)hah işte sen o grafiğe bakaraktan sıkılmamak için at ağzına bademlisindenbak gör sendeki değişikliği
püsküüt hangi şehirdee mersindeyse ben seve seve evine giderim lavaboya gidiyorum bahanesiyle odasına girip gizli saklı yerlere çikolataları yerleştiririmooo süpermiş buu..plates topum dolabı beklerkenbunu nerden aldın kuşum ve ne kadar ayy bunu alınca yeri nerde bulurumki ben evde kayınbabam varken üstelik:44:
olmadı banyoda yaparım canım yeterki spor olsun
pöff yaa pöff yaa
tubişş napcaz biz valla kanmıyor gizliden gizliden dolaplara kitap aralarına atmak lazım ama nasılll:26:
püsküütüm sen gelsene bana börekler açayım sanaa
valla tavsiye ederim çok eğlenceli bide öyle 1 saat 2 saat yapmıyorsun benim gibi çalışan ve üşengeç biri için muhteşem bi alethmm süper ama yaa bendeki ev değiştirme durumları netleşsin bakarım hemen bundan ohh zıpla zıpla terle ne hoş yahuu
püsküüt hangi şehirdee mersindeyse ben seve seve evine giderim lavaboya gidiyorum bahanesiyle odasına girip gizli saklı yerlere çikolataları yerleştiririm
şaka bi yana bayramda alır zaten bence
valla tavsiye ederim çok eğlenceli bide öyle 1 saat 2 saat yapmıyorsun benim gibi çalışan ve üşengeç biri için muhteşem bi alet
canim sukretmeyi hani gecelim masallah kilonun bu derece yagdan gitmesi cidden cok buyuk bi basari :) cok sevindim ya bende yuzmeye basliyorum sonunda insallah senin gbi olabilirim:) idolum oldun suanda:)
evet katiliyorum:)
amanin:) cok kotu bi durum bu iraden hep guclu olmali:)
:) yaa bende o noktalara gelmek istiyorum bide bu bilgilerle bi diyetisyene gitmek lazim aslinda biraz bilincsiz yapiyrum sanki ben
mekik dik durmayimi saglar??:) bende dik oturunca sirtim aciyo o derece kamburum ya. Yemiceksin dmi cikolatalarii:)
bence cok guzel bi motive teknigi buldun inatla yememe sebebi olur bu:)
Ya bi'şey diyeyim mi.. avatarıma grafik ekledim ya.. Nasıl gaza getiriyor beni baktıkça anlatamam..
Aklınızda olsun.. Gerçi ticker kullanmanın da öyle bir etkisi var ama ne bileyim işte bu değişik geldi. Bi'de benim gibi habire avatar değiştiren biri için ön ceza olsu resmen.. Şimdi bak dur grafiğe, sıkıl ama gaza gel durumu..
sütyenle yapmak lazım canım yoksa sarkar ben şahsen aire bra aldım sırf spor yaparken kullanmak içingögüslere zarari olmuyormu??
benim cocuklar istiyor onlarin bahanesiyle kendime alirm belki
sen hele bi ye o çikolatayı bu hafta yine sonuncu olursan ölümlerden ölüm beğeno çikolata yiyilecekPaylaşın paylaşın sonra sorun oldu çok foto paylaştılar şişicem 2 ısırık alcam ben
ama benim karakter büyük zaten niye okuyamıyosunki:26:akrep ben senin mesajlarini okuyamiyorum ya,su yazinin boyutunu büyütsen azcik
kıs püsküüt başşehirde mersinde olan benimmmpüsküüt hangi şehirdee mersindeyse ben seve seve evine giderim lavaboya gidiyorum bahanesiyle odasına girip gizli saklı yerlere çikolataları yerleştiririm
şaka bi yana bayramda alır zaten bence
valla tavsiye ederim çok eğlenceli bide öyle 1 saat 2 saat yapmıyorsun benim gibi çalışan ve üşengeç biri için muhteşem bi alet
seni uyanık seniiiiiiiiio çikolata yiyilecekPaylaşın paylaşın sonra sorun oldu çok foto paylaştılar şişicem 2 ısırık alcam ben
sen hele bi ye o çikolatayı bu hafta yine sonuncu olursan ölümlerden ölüm beğen
Yedim valla çkoyu ohhhhh afiyet olsun.
boğazında kalsınnnnnnnnnnnYedim valla çkoyu ohhhhh afiyet olsun.
aaaaa hadi gell zıplayalımama benim karakter büyük zaten niye okuyamıyosunki:26:
kıs püsküüt başşehirde mersinde olan benimmm
aaa ben sana geliim iyisimi trambolinde hoplamaca ikram edersin bana ha ne dersin
seni uyanık seniiiiiiiiiama sen yine kaşınıyosun söyliim bak
aaa dedim dimi ben gördünmü şekerimm
ama benim karakter büyük zaten niye okuyamıyosunki:26:
kıs püsküüt başşehirde mersinde olan benimmm
aaa ben sana geliim iyisimi trambolinde hoplamaca ikram edersin bana ha ne dersin
seni uyanık seniiiiiiiiiama sen yine kaşınıyosun söyliim bak
aaa dedim dimi ben gördünmü şekerimm
nasil yapiliyokii
Tuzağa düştün yani öyle mi? Bari Cumayı atlatıp öyle yeseydin.. :44:Yedim valla çkoyu ohhhhh afiyet olsun.
Dalga geçiyon di mi?
Balık mevsimi başladı nasıl olsa..
:) hedefine ulascaksin iste boyleTuzağa düştün yani öyle mi? Bari Cumayı atlatıp öyle yeseydin.. :44:
Yahu ben dimdik duruyoru şurada.. Satmışım çikolatayı.. Aklımda tek şey var: O da grafik!
Cik cik cik..ben tatli hastasi bi insanim ama tuttum kendimi yaniYedim valla çkoyu ohhhhh afiyet olsun.
Mate çayının iştah kapatıcı özelliği olduğunu söylüyorlar..
Gerçeklik payı var mıdır?
Aldım bugün bakalım.. Akşam başlayayım içmeye, unutmazsam tabii..