- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Cook varmıs ama merakla bekliyorum :)))burası super olmuş sohbet güzelip atlama bacaklara çok iyi geliyormuş oh erisin foto çektimmayis ta before after yapicam
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cafe Light / Cuma Zayıflama Yarışması
- Konu Sahibi tubis87
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ocak 2018
- 27.372
- 79.555
- 35
Bence de sohbet çok güzel... merakla bekliyorum fotolarınıburası super olmuş sohbet güzel
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Tabiki hatta atma imkanı olanlar atsın bence ki hep motive olalım sıkı bacaklar için.hic bırakmayalımBence de sohbet çok güzel... merakla bekliyorum fotolarını
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Düzenli yap fark edecektir canım ❤ ❤Düzenli olarak yapayım diyorum etkisini görmek için ben de merakla bekliyoruuumm
Kilo verdim ama kilo vermeden önceki fotografım ile zıpzıp yapan fotografım arası asırı fark var :))
Bilemiyorum liste tutmadım atlayanlar yazdıkça kesinleşirA Anka canım kahveye yetişememişim ama ip atlamaya yetiştim. 300 jumping jack yapıyordum ama 500 ip atlamadım hiç.
Yarım saat sonra başlıyorum umarım tamamlayabilirim.
Kimler var şimdi ip atlama ekibindeSchonerDuft
Kmsl Hnd
Zipzip- sen hastasın haftaya
@Hepfitim
@Minikpanda1107
aypare ackerman
Başka katılan
- 7 Ocak 2018
- 27.372
- 79.555
- 35
Bendede hiç bırakmayalımTabiki hatta atma imkanı olanlar atsın bence ki hep motive olalım sıkı bacaklar için.hic bırakmayalım
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Aksam yoklama tutalım bakalım kimler hedefi tamamladı hergün iletişim halinde kalalimO yüzden herkes zıpzıp yapsın
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
Evet canım öyle yapıcam, yaza sütun gibi girelim amaO zaman 100 er set halinde yap kaptanım agrın olursa bırakırsın
aypare ackerman zipzip 4000 tane zıplıyor 
Ben inşallah bi 500ü görsem daha ne
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Tamam o zaman aksam yoklama işi sende :)))Aksam yoklama tutalım bakalım kimler hedefi tamamladı hergün iletişim halinde kalalim
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Ama bende ilk yaptıgımda 100 zor yaptım hatta ilk denedim 27 yaptım cook zor yapamam demiştim zamanla artırdım :)Evet canım öyle yapıcam, yaza sütun gibi girelim ama
Ben inşallah bi 500ü görsem daha ne
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
Hangi folik asit ben kullanmıyorum. Gonal f i tüp bebek tedavimde kullanmıştım.
Yetiştin ben ancak totomu kaldircam üstüne de yoga yaparım meditasyonla ile günü sonlandiririm.A Anka canım kahveye yetişememişim ama ip atlamaya yetiştim. 300 jumping jack yapıyordum ama 500 ip atlamadım hiç.
Yarım saat sonra başlıyorum umarım tamamlayabilirim.
Kimler var şimdi ip atlama ekibinde
@Hepfitim
@Minikpanda1107
Başka katılan
4000 yapmak yasakEvet canım öyle yapıcam, yaza sütun gibi girelim ama
Ben inşallah bi 500ü görsem daha ne
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Ben yokum zaten bu hafta4000 yapmak yasak
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
Sen kac kilo vermistin cnm
Heralde ipsiz hoplama yaptin degilmi
Fazla kiloda ip dogru degilya onun icin yapmiyorum ben
hoplama o kadar zarar vermez heralde
Ara da yapiyorum ama duzenli yapsam iyi olur
