- 26 Mart 2009
- 3.651
- 657
- 40
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cafe Light / Cuma Zayıflama Yarışması
- Konu Sahibi tubis87
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
iyi akşamlar ..
sbah çıktım akşam 5de evdeydim arkadaşlarla dışardaydıkda .
kendimede bi cici aldım . ne yalan di,yim ben yazdan buyana baya kilo vermişim .
pek bir sevindirik oldum ...
kilom inmiyor ama bu sabah ölçülerim daha bir incelmişti . regl bitmeyinde sanırım tam kilomu göremiycegim . o yüzden yarın sabah kilom nasıl çıkar bilmiyorum ..
ama ben kendimden pek memnun oldum bugün arkadaşlarımın hepsi kilolu onların içinde o elbisede ne oldum .bu bile akşam aç yatmaya deger.
.
eminem bak nasilde indi poss diye
püslütüm seninde moralinin normala dönmesine sevimdim canım
bazan geçmişe bakıp kendine haksızlık etmemek gerekdigi çok dogru 
bu hafta olmazsa önümüzeki haftaolur yeterki içimizdeki istek kaybolmasın . hafta sonlarındada kendini tekrar ödülendirmeye başlaman harika olur .. hani arbalar benzinlikde benzin alyorlarla bizimdebazan durup depo doldurmamız lazım . yolda kalmamak için
mesajların hepsini okuyamadım . çok yorulmuşum sabah 10'da çıkmıştık . 5'şe kadar kaç saat ediyor
sbah çıktım akşam 5de evdeydim arkadaşlarla dışardaydıkda .
kendimede bi cici aldım . ne yalan di,yim ben yazdan buyana baya kilo vermişim .
pek bir sevindirik oldum ...kilom inmiyor ama bu sabah ölçülerim daha bir incelmişti . regl bitmeyinde sanırım tam kilomu göremiycegim . o yüzden yarın sabah kilom nasıl çıkar bilmiyorum ..
ama ben kendimden pek memnun oldum bugün arkadaşlarımın hepsi kilolu onların içinde o elbisede ne oldum .bu bile akşam aç yatmaya deger.
.eminem bak nasilde indi poss diye
püslütüm seninde moralinin normala dönmesine sevimdim canım
bazan geçmişe bakıp kendine haksızlık etmemek gerekdigi çok dogru bu hafta olmazsa önümüzeki haftaolur yeterki içimizdeki istek kaybolmasın . hafta sonlarındada kendini tekrar ödülendirmeye başlaman harika olur .. hani arbalar benzinlikde benzin alyorlarla bizimdebazan durup depo doldurmamız lazım . yolda kalmamak içinmesajların hepsini okuyamadım . çok yorulmuşum sabah 10'da çıkmıştık . 5'şe kadar kaç saat ediyor
- 26 Mart 2009
- 3.651
- 657
- 40
iyi akşamlar ..
sbah çıktım akşam 5de evdeydim arkadaşlarla dışardaydıkda .
kendimede bi cici aldım . ne yalan di,yim ben yazdan buyana baya kilo vermişim .
kilom inmiyor ama bu sabah ölçülerim daha bir incelmişti . regl bitmeyinde sanırım tam kilomu göremiycegim . o yüzden yarın sabah kilom nasıl çıkar bilmiyorum ..
ama ben kendimden pek memnun oldum bugün arkadaşlarımın hepsi kilolu onların içinde o elbisede ne oldum .bu bile akşam aç yatmaya deger.
eminem bak nasilde indi poss diye
püslütüm seninde moralinin normala dönmesine sevimdim canım
mesajların hepsini okuyamadım . çok yorulmuşum sabah 10'da çıkmıştık . 5'şe kadar kaç saat ediyor
aeben ablacım cicini güle güle iyi günlerde giy inşallah..Ölçülerinin incelmesi ne kadar müthiş elbette kendini harika hissediyorsundur
Tebrik ederim..Ben de bu sabah 11.00 de çıktım annem ve kardeşim ile birlikte 17.10 gibi ancak eve girebildik senin gibi
çok yorulmuşuz ama değdi doğrusu..
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
Oley be!kızlaaarrrr ödemmiş bu sabah tartıldığımda 73.9 kg idim
Darısı bana inşallah..
Ama ben unuttum senin Cuma kilonu?
Bu arada ben de bu sabah aldığım 800 gr ın yarısını çöpe gönderdiğimi müjdelemeyi unutmuşum.
Güle güle giy, üstünde paralansın aebenim..iyi akşamlar ..
sbah çıktım akşam 5de evdeydim arkadaşlarla dışardaydıkda .
kendimede bi cici aldım . ne yalan di,yim ben yazdan buyana baya kilo vermişim .
kilom inmiyor ama bu sabah ölçülerim daha bir incelmişti . regl bitmeyinde sanırım tam kilomu göremiycegim . o yüzden yarın sabah kilom nasıl çıkar bilmiyorum ..
ama ben kendimden pek memnun oldum bugün arkadaşlarımın hepsi kilolu onların içinde o elbisede ne oldum .bu bile akşam aç yatmaya deger.
eminem bak nasilde indi poss diye
püslütüm seninde moralinin normala dönmesine sevimdim canım
mesajların hepsini okuyamadım . çok yorulmuşum sabah 10'da çıkmıştık . 5'şe kadar kaç saat ediyor
Ne güzel motivasyon olmuştur sana..
Yiyince moralim yerine geldi aebenim.. Farkında olmadan çok baskı altına sokmuşum bünyeyi..
Bundan sonra daha rahat olacağım. 1 Martda ceza alırsam da alırım n'apayım yani..
Bu haftaki benzinle giderim ben bir süre daha.. Örnek de süper olmuş bu arada..
7 saat ediyor.. 1 saat daha dayansaydın mesai olacakmış..
- 30 Aralık 2007
- 4.514
- 73
- 45
- 30 Aralık 2007
- 4.514
- 73
- 45
Bu sohbet alanı gerçekten iyi fikirmiş :) Tanımayan arkadaşlar için kısa bir özetle sohbete dahil olmak niyetindeyim 
Sevgili arkadaşlar ben de bu platformda daha evvel 5. takımın bir üyesi olarak kilo vermiş ve Püsküt'ün hazırladığı mezuniyet belgesiyle de mezun olmuş ancak tatlıya düşkünlüğü ve diğer bazı etkenlerle kilosunu korumada başarsız olmuş bir kulüp üyesiyim. evet döndük dolaştık yine kürkçü dükkanına geldik 
Hem de aranıza fazladan 20 kilo ile döndüm malesef 
.... Umarım hoş ve de faydalı paylaşımlarımız olur
Sevgili arkadaşlar ben de bu platformda daha evvel 5. takımın bir üyesi olarak kilo vermiş ve Püsküt'ün hazırladığı mezuniyet belgesiyle de mezun olmuş ancak tatlıya düşkünlüğü ve diğer bazı etkenlerle kilosunu korumada başarsız olmuş bir kulüp üyesiyim. evet döndük dolaştık yine kürkçü dükkanına geldik Hem de aranıza fazladan 20 kilo ile döndüm malesef .... Umarım hoş ve de faydalı paylaşımlarımız olur - 26 Mart 2009
- 3.651
- 657
- 40
Oley be!
Darısı bana inşallah..
Ama ben unuttum senin Cuma kilonu?
Bu arada ben de bu sabah aldığım 800 gr ın yarısını çöpe gönderdiğimi müjdelemeyi unutmuşum.
Güle güle giy, üstünde paralansın aebenim..
Ne güzel motivasyon olmuştur sana..
Yiyince moralim yerine geldi aebenim.. Farkında olmadan çok baskı altına sokmuşum bünyeyi..
Bundan sonra daha rahat olacağım. 1 Martda ceza alırsam da alırım n'apayım yani..
Bu haftaki benzinle giderim ben bir süre daha.. Örnek de süper olmuş bu arada..
7 saat ediyor.. 1 saat daha dayansaydın mesai olacakmış..
canım geçtiğimiz cuma 74.0 idim.yani artılarımdan tamamen kurtulmuştum busabah
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
hayırlı camalar efenim
boşalttım canım .
mehalim 20 kilomu aldım kuzum ya :26: yani 80 sin öylemi.
burdan ayreılmanızın cezası
bak ben 5 senedir burdayım 
püskütümle burayı eski dostlar takımına çevirdik .aaaa ne güzel bir takım adı oldu
senide görmek çok güzel olacak . birde kalişimi tutp getirdinizmi tamdır
tebrikler eminem ...
mehalim seni görmekk nee güzellllHeyyy ! MErhaba arkadaşlar Aeben, Püsküttt sizleri tekrar görmek ne hoş...Aebencim bu arada lütfen mesaj kutunu boşalt
boşalttım canım .
mehalim 20 kilomu aldım kuzum ya :26: yani 80 sin öylemi.
burdan ayreılmanızın cezası
bak ben 5 senedir burdayım püskütümle burayı eski dostlar takımına çevirdik .
aaaa ne güzel bir takım adı oldu senide görmek çok güzel olacak . birde kalişimi tutp getirdinizmi tamdır
canım geçtiğimiz cuma 74.0 idim.yani artılarımdan tamamen kurtulmuştum busabah
tebrikler eminem ... - 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
evet bugün tartı günü .. hoş bana hergün yartı günüya neyse.
regl tahminimden uzun sürdü hala bitmedi ve şişliginde aynı duruyor. kilom 63. 7. geçen hafaya göre 600gr artıdayım . fakat ölçülerim geçen haftaya göre 1 cm inceldi . yag ölçümümde geçen haftaya göre baya az çıkıyor
buda basküldeki artıyı görmezden gelebilecegimi gösteriyor . regl bitsin gerçek kilomu görücem .
şunuda belitmemde yarar var göbüşe daha dogrusu gögüs altından diz kapagıma kadar yaglanıp streçle sarıp spor yapmamın bu incelmede etkisi oldugunu düşünüyorum . bu hafta diyetinde iyiydi gezmelerde ufak tefek aksaklıklar yaşasamda , genel anlamda tozutmadım
bugün büyük kızımın dogum günü 18 ne giriyor yavrum . bugün onlarla dışarı çıkıcam , sinema vs onlara ayırdım bu günümü..
hepinize iyi günler dileyip kaçıyorum .
püskütüm bence bu sabah o şişkinleginde gidip artısız geleceksin .
regl tahminimden uzun sürdü hala bitmedi ve şişliginde aynı duruyor. kilom 63. 7. geçen hafaya göre 600gr artıdayım . fakat ölçülerim geçen haftaya göre 1 cm inceldi . yag ölçümümde geçen haftaya göre baya az çıkıyor
buda basküldeki artıyı görmezden gelebilecegimi gösteriyor . regl bitsin gerçek kilomu görücem .şunuda belitmemde yarar var göbüşe daha dogrusu gögüs altından diz kapagıma kadar yaglanıp streçle sarıp spor yapmamın bu incelmede etkisi oldugunu düşünüyorum . bu hafta diyetinde iyiydi gezmelerde ufak tefek aksaklıklar yaşasamda , genel anlamda tozutmadım
bugün büyük kızımın dogum günü 18 ne giriyor yavrum . bugün onlarla dışarı çıkıcam , sinema vs onlara ayırdım bu günümü..
hepinize iyi günler dileyip kaçıyorum .
püskütüm bence bu sabah o şişkinleginde gidip artısız geleceksin .
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
Kimler gelmiş, kimler gelmiş!Heyyy ! MErhaba arkadaşlar Aeben, Püsküttt sizleri tekrar görmek ne hoş...
Hoş geldin.. Aynen, seninle de tekrar sohbet etmek güzel olacak..
Ah be! Mesajın sonlarına gelene kadar, gayet tanıdık geldi durumun. Ama 20 kiloyu okuyunca..Bu sohbet alanı gerçekten iyi fikirmiş :) Tanımayan arkadaşlar için kısa bir özetle sohbete dahil olmak niyetindeyim
Neyse.. olan olmuş. Buraya dönmeye karar vermen ve yeniden zayıflama yoluna girmen güzel bir ilk adım.
Daha önce verdin, yine verirsin.
Kendimizi tanıyoruz artık..
İkimizin kaderi aynı oldu bu hafta..canım geçtiğimiz cuma 74.0 idim.yani artılarımdan tamamen kurtulmuştum busabah
Kilomuzda artış oldu, artıları geri gönderdik. Bu hafta böyle olacakmış demek ki..
Bana öyle geliyor ki; bu hafta ikimiz de kilo vereceğiz!
Sahiden adı ne güzel oldu.. Keşke öyle açılsaydı ilk başta.. Zira yeniler tutunamadı, kaçtı gitti. Bizbize kaldık. Adına uyumlu olurdu.hayırlı camalar efenim
mehalim seni görmekk nee güzellll
boşalttım canım .
mehalim 20 kilomu aldım kuzum ya :26: yani 80 sin öylemi.
burdan ayreılmanızın cezası
püskütümle burayı eski dostlar takımına çevirdik .
senide görmek çok güzel olacak . birde kalişimi tutp getirdinizmi tamdır
Tüh!
O gün ben de sana geri mesaj yazamamıştım kutun dolu diye.. Unutmuşum, şimdi hatırladım.
evet bugün tartı günü .. hoş bana hergün yartı günüya neyse.
regl tahminimden uzun sürdü hala bitmedi ve şişliginde aynı duruyor. kilom 63. 7. geçen hafaya göre 600gr artıdayım . fakat ölçülerim geçen haftaya göre 1 cm inceldi . yag ölçümümde geçen haftaya göre baya az çıkıyor
şunuda belitmemde yarar var göbüşe daha dogrusu gögüs altından diz kapagıma kadar yaglanıp streçle sarıp spor yapmamın bu incelmede etkisi oldugunu düşünüyorum . bu hafta diyetinde iyiydi gezmelerde ufak tefek aksaklıklar yaşasamda , genel anlamda tozutmadım
bugün büyük kızımın dogum günü 18 ne giriyor yavrum . bugün onlarla dışarı çıkıcam , sinema vs onlara ayırdım bu günümü..
hepinize iyi günler dileyip kaçıyorum .
püskütüm bence bu sabah o şişkinleginde gidip artısız geleceksin .
Ben senden zayıfım, zayıfım!
Hem de tam 100 gram!
Aeben, beni yakalayamaz kiiiiii
Bir hafta da sürecek olsa zaferin keyfini süreyim bugün!
Kızına da mutlu yaşlar dilerim.. İyi eğlenceler.
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
Tünaydın!
Aldığım 800 gr, geldiği gibi gönderildi.
Geçen Cuma: 63,7
Bugün: 63,6
1 Mart hedefim: 62,5 (maksimum)
Kalan : 1,1
3 haftada 1,1 kiloyu veremezsem ayıp ederim.
bravo neye güldüm, hafta başından bu yana eminemle sen artıda artı dediniz . sizi ayakda tutmaya çalıştım hep gaz verdim .işede yaradı .ama cumaya size kilo verdiren ben artıda çıktım ben bunulada mutlu oldum
ne güzel sevinçde paylaşınca güzel hadi bakalım 1 mart hedefe ileri püskütüm
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
ben bunulada mutlu oldum
hadi bakalım 1 mart hedefe ileri püskütüm
Yok yok!
Seninki geçici artı. Durumun ortada sonuçta..
Haftaya tozu dumanı attıran sen olacaksın, biz de arkandan toparlayarak geliriz..
Ve.. aynen sana katılıyorum. Ben birileri kilo verince çok mutlu oluyorum. Deli miyim neyim?
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
Kimler gelmiş, kimler gelmiş!
Hoş geldin.. Aynen, seninle de tekrar sohbet etmek güzel olacak..
Ah be! Mesajın sonlarına gelene kadar, gayet tanıdık geldi durumun. Ama 20 kiloyu okuyunca..
Neyse.. olan olmuş. Buraya dönmeye karar vermen ve yeniden zayıflama yoluna girmen güzel bir ilk adım.
Daha önce verdin, yine verirsin.
Kendimizi tanıyoruz artık..
İkimizin kaderi aynı oldu bu hafta..
Kilomuzda artış oldu, artıları geri gönderdik. Bu hafta böyle olacakmış demek ki..
Bana öyle geliyor ki; bu hafta ikimiz de kilo vereceğiz!
Sahiden adı ne güzel oldu.. Keşke öyle açılsaydı ilk başta.. Zira yeniler tutunamadı, kaçtı gitti. Bizbize kaldık. Adına uyumlu olurdu.
Tüh!
O gün ben de sana geri mesaj yazamamıştım kutun dolu diye.. Unutmuşum, şimdi hatırladım.
Ben senden zayıfım, zayıfım!
Hem de tam 100 gram!
Aeben, beni yakalayamaz kiiiiii
Bir hafta da sürecek olsa zaferin keyfini süreyim bugün!
Kızına da mutlu yaşlar dilerim.. İyi eğlenceler.
amanın hakikaten yahu beni geçmişsin .çok sevinme püsküütüm haftaya ben yine seni geçicem
hadi ben kaçar sinema seyasları bakmaya girmiştim .
iyide oldu bugün en azından fazla tozutmam .
Son düzenleme:
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
Yok yok!
Seninki geçici artı. Durumun ortada sonuçta..
Haftaya tozu dumanı attıran sen olacaksın, biz de arkandan toparlayarak geliriz..
Ve.. aynen sana katılıyorum. Ben birileri kilo verince çok mutlu oluyorum. Deli miyim neyim?
sanırım öyleyiz derlerya dedi deliyi tanır iyi arkadaş olur diye
bu söz böylemiydı benmi uygurdum . - 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
sanırım öyleyiz derlerya dedi deliyi tanır iyi arkadaş olur diye
Komple senin uydurman!
Söz şöyle: Deli, deliyi görünce çomağını saklarmış!
Hadi alalım çomakları da çıkalım artık.. İşimiz gücümüz rast gitsin efem..
- 8 Ağustos 2008
- 34.608
- 38.790
Kimler gelmiş, kimler gelmiş!
Hoş geldin.. Aynen, seninle de tekrar sohbet etmek güzel olacak..
Ah be! Mesajın sonlarına gelene kadar, gayet tanıdık geldi durumun. Ama 20 kiloyu okuyunca..
Neyse.. olan olmuş. Buraya dönmeye karar vermen ve yeniden zayıflama yoluna girmen güzel bir ilk adım.
Daha önce verdin, yine verirsin.
Kendimizi tanıyoruz artık..
İkimizin kaderi aynı oldu bu hafta..
Kilomuzda artış oldu, artıları geri gönderdik. Bu hafta böyle olacakmış demek ki..
Bana öyle geliyor ki; bu hafta ikimiz de kilo vereceğiz!
Sahiden adı ne güzel oldu.. Keşke öyle açılsaydı ilk başta.. Zira yeniler tutunamadı, kaçtı gitti. Bizbize kaldık. Adına uyumlu olurdu.
Tüh!
O gün ben de sana geri mesaj yazamamıştım kutun dolu diye.. Unutmuşum, şimdi hatırladım.
Ben senden zayıfım, zayıfım!
Hem de tam 100 gram!
Aeben, beni yakalayamaz kiiiiii
Bir hafta da sürecek olsa zaferin keyfini süreyim bugün!
Kızına da mutlu yaşlar dilerim.. İyi eğlenceler.
ben bunulada mutlu oldum
hadi bakalım 1 mart hedefe ileri püskütüm
Ooooo kilolar verilmiş hatta aynı çizgilerde sıralanılmış
kutluyorum ikinizide ben de bu hafta az kalsın artıda çıkıyodum ama şükür aynıyım bugün 64,8..Hadi haftaya yarışalım üçümüz kim kimi geçicek
- 8 Ağustos 2008
- 34.608
- 38.790
hemen yatıcaksan yemiceksin canikomm - 30 Aralık 2007
- 4.514
- 73
- 45
Canım bu eski dostlar ismii bende tuttum.. Kallisimle ara ara face üzerinden görüşüyoruz .eli kulağındadır oda düşer buralara en kısa sürede eminimmehalim seni görmekk nee güzellll
boşalttım canım .
mehalim 20 kilomu aldım kuzum ya :26: yani 80 sin öylemi.
burdan ayreılmanızın cezası
püskütümle burayı eski dostlar takımına çevirdik .
senide görmek çok güzel olacak . birde kalişimi tutp getirdinizmi tamdır
Gerçekten bu kilo alıp verme işi kader oldu sanırım iki defa 20 kilo ve üstü kilo verdim bunu bir sefer daha yaparsam bu üçüncü kez olacak.. Kilo vermeden ziyade onu korumada büük sıkıntı yaşadığım ortada .Kilo vermede uzman korumada tam bir beceriksizim :2: ..Ama işin kötü tarafı her geçen yıl yaşlanıyoruz, metabolimamız artık eskisi gibi değil haliyle farklı hastalıklarla yaşıyoruz. Örneğin bu geçen süre içerisinde ciddi bir mide rahatsızlığı yaşadım. Yani her şeyi yiyip içemiyorum çok dikkat göstermem gerekiyor bu anlamdada farklı bir diyet içinde olmam gerekyor. ama Kendim için yine bunu başaracağımKimler gelmiş, kimler gelmiş!
Hoş geldin.. Aynen, seninle de tekrar sohbet etmek güzel olacak..
Ah be! Mesajın sonlarına gelene kadar, gayet tanıdık geldi durumun. Ama 20 kiloyu okuyunca..
Neyse.. olan olmuş. Buraya dönmeye karar vermen ve yeniden zayıflama yoluna girmen güzel bir ilk adım.
Daha önce verdin, yine verirsin.
Kendimizi tanıyoruz artık..
.
umuyorum yani 
Kadisim seni görmek ne hoş
Bu ara da siz biz onlar kalmışız 
