cok tsk ederım cnm benım , inş en yakın zamanda lıstedekı maddelerden kurtulutum
Karbonat ve kabartma tozu dişleri beyazlatıeken aynı zamanda çiziyor diye okumuştum , bakımı çok sevdiğim için her konuyu detaylı araştırmayı seviyorum dişlerimi elma kabuguyla ovuyorum uzun uzun , ve beyazlıkları cidden güzel fakat elmada asit var diye zarar vericek diyede çekiniyorum , ama şuan başka yöntem bulamıyorum
sonuçları yazarım mutlaka 
canm yogurt maskesı yuzu puruzsuz ve muthıs bı temızleyıcı yaptıgımda acıkcası ınanamadım
evet bıraz ole oldu
onuda bı arastırayım tesklertsk ederım , dedıklerınızı dıkkate alacagım
cok tsk ederım cnm benım , inş en yakın zamanda lıstedekı maddelerden kurtulutum
cnm verdıgın bılgıler ıcın cok tsk ederım , mutlaka uygulayıp deneyecegım
bayram sonrası anca donebıldım cnm ıyı gıdıyor bakalım sımdılık
170 boyum cnm
Renkli ve numaralı lens alabilirsin..Ben renkli lens takmayı çok seviyorum..Benimde yüzümde güneşten lekeler belirginleşti..Elma sirkesi,yeşil çay ve biraz da limon koyup tonik gibi kullanacağım..Birde maske tarifi buldum sanada vereyim.. Ohhh maşallah ne güzel bak kendine canım..
Bir kaseye bir çorba kaşığı elma sirkesi koyun. İçine iki çorba kaşığı da yeşil çay ekleyin. (Sirke:Yeşil çay oranı 1:2 olmalı.) Eğer çok hassas bir cildiniz varsa, yeşil çayı 3 çorba kaşığına çıkarın. Maskeye koyu kıvamını verebilmek için, 5 çorba kaşığı toz şeker ekleyin, karıştırın. İçine bir çorba kaşığı balı da ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra, en son içine 2 çorba kaşığı daha toz şeker ekleyin. Artık maskeniz oldukça kıvamlı bir hale gelmiş olmalı. Karışımı cam bir kavanoza koyun. Bu hazırladığınız maskeyi 3-4 kere, yani 2 hafta boyunca kullanabilirsiniz. Kavanozu buzdolabında saklayın.
Maskeyi uygulamak için, cildinizin temiz olması gerekli. Önce saçlarınızı sıkıca toplayın ki, her yerinize maske bulaşmasın. Bir makyaj pamuğu ile, maskeden bir miktar alın. Yüzünüzün her yerine sürün. Parmaklarınızla, yuvarlak hareketlerle, yüzünüze masaj yapmaya başlayın. Bu yaptığınız, aslında peeling. Cildinizdeki ölü hücre tabakasını soymak için. Cidinizin hassasiyetine göre 2-5 dakika boyunca masaja devam edin. 5 dakikadan fazla yapmayın ki, yüzünüz tahriş olmasın. Maskeyi yüzünüzde 10 dakika bırakın.
Toniğin yapımı:
Yine cam bir kavanoza ihtiyacımız olacak. Kavanozun 1/3'üne elma sirkesi, geri kalanına da yeşil çay ekleyin. Hassas bir cildiniz varsa, sirke oranını daha da azaltabilirsiniz. Eğer toniğin biraz da nemlendirmesini istiyorsanız, içine bir kaşık zeytinyağı da ekleyebilirsiniz. Hatta, sivilcelerinize daha da güçlü etki etmesini istiyorsanız, toniğe bir kaşık limon suyu veya bir kaşık çay ağacı (tea tree) yağı da ekleyebilirsiniz. Kavanozun kapağını kapatıp, karıştırın. Toniğiniz artık kullanıma hazır. 2 hafta boyunca buzdolabında saklayabilirsiniz.
Maske yüzünüzde 10 dakika kaldıktan sonra, su ile durulayın. Yüzünüzdeki farkı hissetmiş olmanız lazım. Yüzünüz kuruyunca, toniği uygulayabilirsiniz. Bu uygulamayı gece yapmayı tercih edin, çünkü pek de güzel kokmuyor:) Bir pamuğa aldığınız tonik ile, yüzünüzü silin. Ardından kendi nemlendiricinizi sürebilirsiniz.
Bu maske ve toniği, haftada 1-2 kere kullanabilirseniz; 2 hafta içinde, yüzünüzdeki farkı göreceksiniz. Bu arada, daha da basit ve faydası hiç azımsanmayacak bir maske daha isterseniz, aspirin maskesi tarifine mutlaka bir göz atın.
hele bıde yakın tarıhhte dugun gorunuyor ole olunca hersyı hızlandırmam lazım maske tarıfı ıcın cok tskler cnm benm hemen uygulayacagım:26: 
bakım sart cnm
Mutlu ve huzurlu bir evliliğiniz olur inşallah..
Yaaaa çok sevindim hadi hayırlı olsun...
Yeme konusunda neler yapıyorsun?Spor salonuna hala devam değil mi?Süpersin maşallah..
aslına bakarsan yeme konusundan bayramdan berı hıc dıkkat edemedim hep dısarda yedım , ole oluncada cok sağlıklı olmadı hatta bünyeme agır geldı mıdem rahatsız bu aralar, spor salonuna yazılmadım tekrardan evde yuruyus bandım ,twısterım, mekık aletı var onları kullanmayı ve Plates ve bölgesel videolardan faydalanmayı düşünüyorum cnm aslında su lımonata detoksunu yapmak ıstıyorum ama surubu bulamıyorum onun yerıne cozumler arıyorum o detoksun bı cokk rhatsızlıga faydası var ama ne yapacağım hıc bı fıkrım yok cnm benm Bende bulamadım eşimle yapmak istiyorduk..amin canm inşş bana kalırsa benim hala tereddütlerim var evlilik konusunda ama bi yandanda ruh eşim olduğunu düşünüyor ole bı dengesızlık ıste
