Evet canım hala göremedim
Öncelikle kilon nasıl çok kilon yoksa eğer,mutlaka spor yapmalısın,çok aşırıya kaçma sonra sıkılma diye,günde yarım saat mutlaka yap..
Detoks yapman iyi olur..bol bol su iç..yediklerine dikkat et
Mesela ben kendim için düşündüklerimi söyleyim sana,
Burnum çok kötü değil ama ameliyat olcam,illa çok kötü olması gerekmiyo,çünkü ben beğenmiyorum bu şekilde,beğenmediğin bir yerinden küçük bir operasyon geçirebilirsin mesela
Sonra saçlarımı uzatıyorum,saçlarına bakım yap,uzatmak istemiyosan bile canlı dursun
Belimi inceltmek için spor yapıyordum yeniden başlıcam hemen etkisini gösteriyor zaten,sorunlu bir bölgen varsa bölgesel çalışabilirsin..
Mutlaka deodorant ve parfüm kullan,parfüm zorunlu değil ama deodorant yazın vazgeçilmez hergün kullan..
selülitler için yağ karışımları sürüp bekletebilirsin
yüzüne temizleme maskeleri nem maskeleri uygula haftada bir defa..
Dişin için doktora gitmeni tavsiye ederim..
Tüyler için sir ağdayı tavsiye ederim,ağda ölü deriyi de temizliyo hem de etkisi kalıcı
daha bi sürü şey var..
bunların yanında sana kendini iyi hissettirecek dış bakımı da yapmalısın,
makyaj malzemelerini yenilemelisin,makyaj yapmayı bilmiyosan internette bunu anlatan bi sürü video var,hafif ağır sen nasıl istersen..
yeni kıyafetler almalısın son olarak..
