Bugün ne giydin? Çek görelim..


sorma cnm yaa topiğe uzun zamandır gelmedim kombinde ekleyemedim zayıflamak istiyorum bi türlü pis boğazımı tutamıyorum bugün baslıycaktım rejime ama gene baslayamadım ama dün sabah tartıldım 65,6 çıktım 66,5 kiloydum zaten yazın rejim yapmadan 65e düşüyorum kışında 68 oluyorum 65ten sonrada çok zor gidiyo hedef 58 kilo olmak
 
Eki Görüntüle 456813

sweatshirt: gap
beyaz tişört: gap
kot şort: gap
babet: tod's
çanta: louis vuitton

Sweatshirt ve şort uyumunu hep sevmişimdir doğal olarak çok sevdim

pembe beyaz siyah çok uyumlu sen de çok yakıştırmışsın :)

Teşekkür ederim canım aslında siyah değil de acıkahve :) Tabi foto da siyah gibi çıkmış

bebeğim.çok tatlı olmuşsun..
özellikle çantan çok tatlı,ayakkabıyla uyumu da öyle.:129:

Kalem kutucum çok teşekkürler :) Senin kombinleride bekliyoruz


Aslında monthcum zayıflamanın yolu ne biliyo musun kendini sıkmıcaksın sıktıkça canın daha çok istiyo olmuyo :S Hem bildiğim kadaıyla sen 170 cm sin ve kesinlikle kiloluda durmuyosun.. Biraz rahat bırak kendini bak daha iyi olacak tecrubeyle sabit zamanla kilolar yavaş yavaş gidecek

her zamanki gibi çok şık ve çok uyumlusun ve çok kaliteli

Beğenmene sevindim :)
 
Son düzenleme:

ahh keşke 170 olsam malesef 166yım cnm doğru diyosun yarından itibaren bi düzene koymam lazım kendimi 58 kilo olduktan sonra sırada yapacağım çok iş var daha:))
 
AsaletinbedeliA'cım,kombin eklemiyorum bu ara.hem yoğunluktan hem de biraz üşengeçlikten açıkçası.
siz kilodan yakınıyorsunuz ben de öyle ama tam tersinden
tahta gibi oldum iyice de eklemeye biraz da ondan üşeniyorum.
 

cnmm kilo almak daha kolay 1 kilo al hemen farkediliyo ama verirken 1 kilo ver farkedilmiyo 3 kilo verirsen 1 kilo vermiş gibi duruyosun
 
haaa o zaman ideal kilondasın sen cnm masallah boyuna oyüzden göstermiyosun bende 166yım 58 olmak istiyorum şuan 65,8 kiloyum sabah tartıldım

Aksam alti buçuk yediden sonra hicbir sey yeme (meyve bile yeme cok acikirsan sadece karpuz ye) su iç ve de bir bardak Yeşilcay. Gercekten fark eder ben 77ydim 2011 nisaninda şimdi 2012 Temmuz'a 68 kilo girdim yavaş verdim cunku tiroid ameliyatı oldum hormon alıyorum o yüzden zor kilo veriyorum ama aksam kesinlikle yeme gece mide ağrısından ölsen de asla yeme. Bak şimdi saat besi çeyrek geciyor ben yarım saat sonra aksam yemeğimi yiyecegim ızgara et salata sonra daha da yemem.

Gündüz de hafif ye zaten yaz hava sıcak verirsin mutlaka. Su içmeyi ihmal etme. Ben gecen cuma İskender yedim aksam üstüne de kunefe cok agir geldi o günden beri midem cok kotu 70den 68e düştüm hicbir sey yiyemiyorum başlanmış patates yogurt falan sabah da bebe biskuvisi süt. Bakalım Bugun et yemeye çalışacağım
 
haaa o zaman ideal kilondasın sen cnm masallah boyuna oyüzden göstermiyosun bende 166yım 58 olmak istiyorum şuan 65,8 kiloyum sabah tartıldım

Kalorisi ne yiyeceksen gündüz ye hamburgerli patates pizza mantı kebap... gündüz agir yersen aksam hafif ye aksam yemeğinden sonra da yemezsin bir sey. Yesil cay iç su iç verirsin merak etme
 

cnm bende erken yiyorum 6da yiyorum ekmek yemiyorum hele pilav yada makarna varsa su çokiçiyorum yeşilçayda içiyorum rezene falan yazın bende kışın yediğim kadar yemiyorum yiyemiyorum daha doğrusu gecede yemiyorum haftada 1 kere oluyo pazar günleri oda ama senin kilon iyi cnm zayıfsın bile boyun çok uzun çünkü
 
Kalorisi ne yiyeceksen gündüz ye hamburgerli patates pizza mantı kebap... gündüz agir yersen aksam hafif ye aksam yemeğinden sonra da yemezsin bir sey. Yesil cay iç su iç verirsin merak etme

evet cnm öyle yapıyorum öğlenleri yiyorum cnm bişey istiyosa aksamları hafif yiyorum hatta 3te falan yediysem aksamları yemiyorum birazcık meyve yiyorum sadece
 
evet cnm öyle yapıyorum öğlenleri yiyorum cnm bişey istiyosa aksamları hafif yiyorum hatta 3te falan yediysem aksamları yemiyorum birazcık meyve yiyorum sadece

Ohoo o zaman kalmamış bir sey verirsin yakında :) azıcık da spor yap. Halledersin merak etme
 

Teşekkür ederim :)) biraz versem daha iyi olur aslında cunku hala fazla kilom var
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…