- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
aynen yaa bayrama hedefime ulaşamayacam malesef ona üzülüyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Bu defa da Dukan'a başlıyorum var mısınız?/Dukan karşıtları girmesin:)
- Konu Sahibi Evelynn
- Başlangıç Tarihi
Olsun canım dur daha var belli olmazaynen yaa bayrama hedefime ulaşamayacam malesef ona üzülüyorum
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Öle canım 1 kilo versekte kar bizim için:)
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Hmm başladın mı kız diyete selvos88 de izinde şuan ankaraya gidecekti sanki:)Selam kızlar 3-4 gundur banlıydım bugun açıldı banım. Selvos bırakmış sanırım sayfayı nerelerdesin kızSelvos88 :)
Gider canım gider merak etme ben dün beni komşum gördü ne kadar kilo vermissin dedi bende dedim 80 kiloyum inanamadim valla hatta şu an 80.9um 75 anca gosteriyosun dedi incelme çok oluyo kesinlikle kendimi ölçüm gözlerime inanamadim bak atiyim sana ölçüleri ondan moral bozmak yok sakınGünaydın kızlar ya bn yine kilo almışım 200 gram hadi hayırlısı diyorum yaa inş. Geri gider bu +400 gram
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Ayy negüzel canım öle azcık moralim bozuluyor ama geri diyorum kız sen 10 kilo verdin daha da verecen diye motive ediyorum kendimi canım
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Ayy canım süper inşallah 90-60-90 oluruz
Canim tabiki vercen hiç merak etme kaç kilon kaldı hedefine bak emin ol bir süre sonra patır patır gidecek kilolar dusunsene senelerdir yağ depoluyoruz vücut birden ne olduğunu şaşırıyor kendini korumaya alıyo
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Aynn canım yarıya yakını gitti bi 15 kilo daha gitsin hoşgeldin süper bayan :)
- 15 Aralık 2013
- 15.526
- 35.623
Aa öyle mi iyi bakalım umarım döndüğünde eksilerle döner:)
Bugun start verdim canım reglimin bitmesini bekledim ama 1 senede 1defa atak yapılıyormuş o yuzden seyirle baslıyorum bugun sp bakalım
Günaydın kızlar ya bn yine kilo almışım 200 gram hadi hayırlısı diyorum yaa inş. Geri gider bu +400 gram
Gider kuzumm senin iradene dayanamaz o yağlarr
Offf süpersin ya süperrr
Hele basendeki incelmen mahvetti beniii
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Inşallah eskilerle döner dediğin gibi canım başlâ olsun seyirle başla yine vücudun şoka ugrar verirsin canım benm:) ayy inşallah canım yaaa dayanamasın yağlarım artık ayrılalım
Evet ilk başlarda basenden hiç gitmiyodu uzuluyodum valla ayda böyle 5 cm gitse 4 aya 90 olurum:))
Bugün yemeğe davetliydik deniz kenarında oturmanin faydaları rejimi bozmadan balık yedim Ohh miss tabi ardından irmik helvasi geldi ona dokunmadim eşime dedim rejimim bitsin hergün ağlarım artık beni buraya götür diye irmik helvası vazgecilmezim çünkü yani ben ona bile kendimi tuttuysam bu iş bitmiştir birtek azicik muz yedim inşallah bişi olmaz şu meyvelerde sınırsız olsa varya ben ömrüm boyunca seyirde devam ederdim
- 19 Eylül 2015
- 17
- 12
- 31
Tabiki canım hemen başla boyun kaç
