Ben de 35 yasindayim. Vermek bana göre günluk spor yaparsam düzenli gidiyor. 4 yil öncesinde 85ten 58e inmistim ama maalesef dogum vs kaldi. 66ya kadar düstum sonra araya baska seyler girdi sonunu getiremedim. Umarim bu sefer olur.
Acımasız da olsa bazı olayların ateşleyici özelliği var açıkçası ben de birkaç şeye çok üzülüp geri hırslandım. Bence kendini boşa demoralize ediyorsun çok güzel, kadın kadın bir yaşın var. Sağlıklı beslendikçe vücudun da hızlanacak, arınıp onarılacak...
Bende yaban mersinli olanı içiyorum günde en az 1 bardak içiyorum. Oda tuvaletten cikarmiyor:)Eki Görüntüle 3183600
bu çayı şiddetle tavsiye ediyorum hanimlarr sık sık idrara çıkartıyor ödeme bire bir
Evet eskisi gibi kolay verilmiyor ama 38 geç bir yas değil bende 37 yaşındayım
bundan sıkılınca o da denenir.. botaniğe döndüm..
Ben sirkeli su içemiyorum 2 bardak iciyorum eskiden bir damla su içince midem bulanıyor ac karnındayken. Şimdi ac karnına 2 bardak içiyorum biri limonlu diğeri sade
Bende bu bitince buna baslarimbundan sıkılınca o da denenir.. botaniğe döndüm..
İnsan istikrarlı olunca mutlaka veriyor.
Aslında yaşımdan şikayetci değilim.Ama gerçekçi olmak lazım yaş ilerledikçe kilo vermek biraz zorlaşıyor. Şimdiye kadar kilo vermemek yine benim suçum başlayip başlayip bırakmak istikrarsiz olmak gibi. Ama daha ilk doğumumdan sonra 25, ikinci doğumumdan sonra 10 kilo verdim 5 yıl sonra geri aldığım kilolardan 9 kilo yine verdim ama yaklaşık 3 yıldır 65-69 bandndayim çok şükür 70 üstune çıkmadım ama bu dönemde hareketsiz bir yaşamdan kilo artışım olmasada baselerimde inanilmaz bir genişleme oldu. Üst beden 38 iken alt beden 42 -44 bundan rahatsizın üzülüyorum neden kendime bunu yapıyorum diye ama başaracagım hep birlikte başaacağız buna inaniyorum
İnşallah mutaka vermeye çalışacağım. İste herkese göre durm farklı. Ven alt bedenden şikayetçiyim sen üst bedenden. Ama olacak inanıyorum istikrarli olursak ve kendimize güvenirsek mutaka olacak.25, 10 kolay değil bu kiloları vermek.. sen neleri başarmışsın şimdi üç beş kiloyu ohoo parçalarsın
ben de üst bedenden yağlanıyorum keşke alt olsa.. kazaklar gömlekler cok kötü duruyor.. bi 65 olsam ilk hedefim...
oglum havale gecirdi. Cok cok cok kotuyum . Perisan olduk aglamakdan. Bir sure gozetim altinda olucakk. Bir anne olarak o kadar zor ki anlatamam. Kendimi parcalamak istiyorum üzüntüden Ay çok üzüldüm canım nasıl durumu simdiKizlar
Güçlü olmak zorundasın bebisin hisseder .Kizlar
, kalkın toparlayın kendinizi...
