- 30 Ocak 2017
- 12.788
- 194.425
Tadı çok güzel ekşi yoğurt gibi. Ayrandan daha koyu kıvamlı. Bağırsaklara çok iyi geliyor
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Birlikte yeniden başlayalım 💥
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 30 Ocak 2017
- 12.788
- 194.425
Allah rahmet eylesin babamda ayranı sodalı içerEkşi yoğurt gibi. Rahmetli babam sodalı ayran içerdi bana onu andırıyor nedenseaçıldıktan sonra 2-3 gün içinde tüketilmesi lazım, geçen aldım içmedik attım kalanını. Küçüklerinden alacağım bi dahakine
- 14 Şubat 2021
- 8.420
- 22.372
Ekşi yoğurt gibi. Rahmetli babam sodalı ayran içerdi bana onu andırıyor nedense
Evet çok kullanan varmış okudum yorumlarını yarın alıp bakacağım bende tadına ama sadesi daha çok öneriliyor galiba çoğunluk onu kullanmış hep
- 12 Temmuz 2022
- 23.498
- 85.885
Sadesi daha iyi olur evet, meyvelinin tadı daha güzel ama meyve yerine ne katıyorlar kim bilir :))
Amin çoko, babalar hep sodalı ayran içiyor demekAllah rahmet eylesin babamda ayranı sodalı içer
Öperim ellerinden - 14 Şubat 2021
- 8.420
- 22.372
Bu ara şeye taktım aldığım ne olursa olsun karbonhidrat yağ enerji şeker yazan yer var ya Allah'ım beni benden alıyor direk alıp ona da bakacağım tadından önceSadesi daha iyi olur evet, meyvelinin tadı daha güzel ama meyve yerine ne katıyorlar kim bilir :))
Amin çoko, babalar hep sodalı ayran içiyor demek
- 12 Temmuz 2022
- 23.498
- 85.885
Ben de az önce probiyotik shot ürünü var ya ondan içtim ara tara kalori bilgisini bulamadım, kalorisiz herhaldeBu ara şeye taktım aldığım ne olursa olsun karbonhidrat yağ enerji şeker yazan yer var ya Allah'ım beni benden alıyor direk alıp ona da bakacağım tadından önce
- 14 Şubat 2021
- 8.420
- 22.372
- 12 Temmuz 2022
- 23.498
- 85.885
Hanımlar ben bu hafta regl olacağım. Onun da etkisi var ama ondan daha fazla etkileyen şey eşimin bu hafta hep evde olması 
Ders çalışırken sürekli bi şeyler yiyor ve o yüzden eve sürekli ıvır zıvır alıyoruz. Yemek yapacağıma hazır evde atıştıracak bi şey varken kolaya kaçıyorum. Zorlu bi hafta beni bekliyor
Ders çalışırken sürekli bi şeyler yiyor ve o yüzden eve sürekli ıvır zıvır alıyoruz. Yemek yapacağıma hazır evde atıştıracak bi şey varken kolaya kaçıyorum. Zorlu bi hafta beni bekliyor 
- 7 Mart 2013
- 234
- 728
- 37
İyi geceler hanımlar 
kefir çok tok tutuyor beni faydalı olduğunu söylüyorlar ama ben tadını sevdiğim için tüketiyorum. Ve Soleus push up diye bi egzersiz okudum bugün oturduğun yerden yapıyormuşsun
aklına mantığına uyan yapabilir
eğer bi faydası varsa sizinle de paylaşmak istedim
kefir çok tok tutuyor beni faydalı olduğunu söylüyorlar ama ben tadını sevdiğim için tüketiyorum. Ve Soleus push up diye bi egzersiz okudum bugün oturduğun yerden yapıyormuşsun aklına mantığına uyan yapabilir eğer bi faydası varsa sizinle de paylaşmak istedim - 30 Ocak 2017
- 12.788
- 194.425
Teşekkür ederiz o zamanİyi geceler hanımlar
evet masa başı çalışanlar için duymuştum bir ara bunu 
çok bir kalori yakılmasa da hareket için neden olmasın - 7 Mart 2013
- 234
- 728
- 37
Evet ben de işteyken yapabilitem yüksek olduğu için bu hareketi sevdimTeşekkür ederiz o zaman
rica ederimm
- 2 Ağustos 2013
- 34.351
- 102.669
Ay benim o ilk haftaydı yaa durdu regl dönemi yaklaşıyor geldi derkenŞimdi güncellemelere baktımda herkes kg vermiş tebrikler..sweetgirlcandy ve @Oksijensizsu kızlar özellikle sizi tebrik ederim, biriniz 7li diğeriniz 6lı rakamları görmüş
- 2 Ağustos 2013
- 34.351
- 102.669
Yaa niye karışık acaba
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 40
Ayyy çok güzelBu hafta tertemiz 79 görmek çok istiyorum demiştim. Geçen hafta çok az verdim cünkü listeye bile alamadım. Arada kaçamak da yaptım ama genel anlamda yeme düzenim çok değişti. Mutluyum bu hafta
Eki Görüntüle 3250912
sekizlerden kurtuldun. - 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 40
Evet canım vermekte çok önemli ama almamak daha önemli...Toplamda 1 ay boyunca 2.5 kilo vermişim. Ama istediğimde böyle bir şeydi. Hızlı verip çabucak geri alınan değil de yavaş verilip kalıcı olan. Bundan önce öyle olmuştu çünkü 20 kilo verip hızla geri almıştım. O zaman ayda 4-5 kilo veriyordum. İcimdekileri bastıra bastıra hırsla yapılan bir şeydi. +23 olarak ışık hızıyla geri döndü. Şimdi azar azar böyle yeme düzenimiz değişmiş olsa biraz hareketi hayatımıza alsak yeter
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 40
Geçmiş olsun canım
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 40
Canım benim geçen de sordum sen hiç Karatay denedinmi şimdi bende insülin direnci var Yada normal bi insan elma yı öyle yerse daha çok acıkır kan şekeri aniden düştügü için.Yıllar önceki diyet listen (2020-2021)o zamanlar 85den 70lere düşmeye çalışıyordum şimdi ise... Nerden nereye
Yada aralıklı orucu araştırdınmı?
- 14 Şubat 2021
- 8.420
- 22.372
- 12 Temmuz 2022
- 23.498
- 85.885
Geçmiş olsun, neyin varGünaydın kızlar selam ben hastalandım şu an ağrı sancıdan ölüyorum
- Durum
Benzer Konular
