Kekik nasıl kullanılır?
# Kekik çayı: Yarım veya bir tatlı kaşığı kurutulup ince kıyılmış kekik, orta boy bir su bardağı dolusu suyla haşlanır, kaynatılmaz. Üstü kapatılarak 8-10 dakika demlendirilir ve süzülür. Günde 2-3 bardak aç karnına veya öğün aralarında, soğutulmadan içilebilir. Boğmaca, öksürük, sinir sistemi bozuklukları, sindirim sistemi bozukluklarına, âdet düzensizliklerine karşı iyi gelir.
# Kekik banyosu: 70-100 gram kurutulmuş kekik bir tülbendin içine gevşekçe bağlanarak 2-3 litre soğuk suya eklenir. Kaynama derecesine kadar ısıtıldıktan sonra (kaynatılmaz), üstü kapalı olarak 15 dakika demlendirilir. Tülbentteki posa iyice sıkıldıktan sonra küvetin içindeki sıcak banyo suyuna eklenir. Banyo süresi 15-20 dakikayı aşmamalıdır. Özellikle sinirsel bozukluklarda iyi gelir.
# Özel karışım: Öksürüğe, astıma, bronşite karşı 2 ölçü kekik, 1 ölçü sinirliot, 1 ölçü ezilmiş anason iyice karıştırılır. Karışım, tıpkı çay hazırlar gibi kaynatılır ve demlenir. Balla tatlandırılarak günde 4-5 bardak içilebilir.
Not; Hamile bayanlar kekik yememelidir...zira dusuk riski tasimaktadir..ayrica bircok hamile bayanda kekigin alerjik etki yarattigi bilimsel olarak kanitlanmistir.