çok sağol canım yaa cevabın için evet bakim gerçi hepsini inceledim ama o kadar çok diyet varki her doktorun farklı diyetleri helede 15 günlük yok 20 günlük falan diyetleri bende eşim ve kızım da var ayrı yemek yap falanla uğraşmayıp ilerisi için yeme beslenme alışkanlığımı kilo kontrolü biçimde devam ettirip sağlıklı beslenme ile götürmeyi istiyorum ama nasıl başlayacağımı menüler nasıl olacak kafam helede bu seçeneklerde karılştı ama dukana bakıcam ve denicem yanisen benim istediğim tarza yakın duaknı mı tavsiye edersin kitabını alayımmı
veee hoşbulduk canımmmm inş burada kalıcı arkadaşlık kurarız sağolun
Şu nitrofull hakkında bir yerde öyle şeyler okudum ki...
Yerin dibine batırmışlar firmayı:44: Çekindim almaya. Diğerleri de ateş pahası.
Ne tuhaf bir ülkede yaşıyoruz ya
merhaba kılıçbalığı yabenim sorum aslında ben önerdiğiniz takviye isminden bişey anlamadın yazdığpınız siteye girdim ilaç ismi için ama ordada çıkmadı be bi yanlışlık yaptım herhalde son olarak kız kardeşim romanyada oturuyor ondan isteyeyim dedim 67 kiloyum boyum 1.58 en azından 60 kiloya düşeyim diyorrum ama vücudum çok gevşek 70 üstü gibi duruyorumbide eşim çok hassas sürekli söleyip duruyor eşimden utanır hale geldim çok uzattım farkındayım senden ricam bana tam olarak almam gereken takviyelerin isimlerini yazarmısın lütfen rica ediyorum ben biraz bilgisizim bu konularda şimdiden çoooook teşekkür ederim bide nasıl bi diyet yapmam gerekiyo şimdiden teşekkürler
arkadaslar merhaba, bu cla denen urunu bende bir arkadasimdan duydum, bel bolgesindeki yaglari eritmek icin. O kullanmis cok memnun kalmis bana da onerdi. GNC nin dun aldim ilk kez kullandim. Gunde iki tane iciriyor ve haplar acaip buyuk yutmasi biraz zor. Baska kaynaklardan okudugum kadariyla yaninda mutlaka spor yapin hareket edin yoksa pek ise yaramaz bir mucize degildir yaziyor. Herkeste farkli sonuclar veriyomus insallah yaza kadar kurtulurum su cirkin yaglardan. Aslinda 47 kiloyum ama butun inceligimin goruntusunu goturuo bu bel bolgem sanki. Daha dun turkiye internet sitesinden baktim GNC nin 90 tableti 97.5 liraymis gercektende cok pahali her 45 gunde bir alindigini dusunursek.
Haklısın ne diyeyim...
Diyet konuları için forumdaki diyet başlıklarına bakabilirsin, bende diyet işinden anlamam açıkçası...
İlk olarak başlığı okuduğuna göre benim bu sporcu gıda takviyelerinden ilaç olarak bahsedilmesinden son derece rahatsız olduğumu muhakkak okumuşsundur, bunlar ilaç değildir sakın karıştırmayın... Cla vucut tarafından halihazırda üretilebilen esansiyel bir yağ asididir, carnitine keza hayvansal gıdalarda bulunan esansiyel yağ asididir... Kısaca ilaç olabilmesi zaten mümkün değil...
Alman gereken şey Carnitine ve CLA bunların bu yağ asitlerinin adıdır, ama bunu solgardan mı, gnc den mi yoksa filanca markadan mı alırsın bilemem...
Şu şekilde geçer örneğin
GNC Cla 1000 veya Solgar L-Carnitine gibi...
Bunun dışında eşin fazla söylenmesin, fiziksel özellikler önemli ama her şey demek değil, önemli olan senin kendini nasıl görmek istediğin, zayıflamak istiyorsan tabii ki zayıfla... Ben birde Matrigen isimli kremi tavsiye ederim ciddi manada pahalı bir krem ama işe yarıyor hem yerleşik yağlarda hemde selulitlerde...
çook teşekkür edrim cevap için hemen araştırıyorum kremi
Hayır hayır, bu ürünleri sağlık ürünleri satan yerlerden alacaksınız, gnc gibi güvenilir markalar olması gerek, ben nutriwey,amway vs firmalarına hiç bir şekilde güvenmiyorum içlerinden birinin sanırım cl500 diye bir ürünü var tam bir sahtekarlık örneği.imkanı olan ebay'a baksın metabo extreme cla1000 ve l-carnitine buradan 1 kutu alacağınız fiyata ebaydan 3 kutu alıyorsunuz...ayrıca bunlar ilaç değil belirtmiştim...Forumda beni gayet iyi tanıyan arkadaşlar var, asla işe yaramaz bir ürünü önermem ve kullanmadan, gözümle etkisini görmeden kimseye tavsiye etmem...Kolesterol sorunu olan varsa diyete ek olarak ısrarla tavsiye ederim çok iy geliyor...[/Q
merhaba kılıçbalığı acaba e bey dan aldığın ürünün linkini gönderebilirmisin bulamadım da teşekkürler
slm bu cla denen ürün almanyada varmi aceba bilginiz varmi.L-Cartine yi ben spordan önce bir fincan kahve esliginde aliyorum gercekden süper terletiyor ayrica spor yaparkende fazla yorulmuyorsunuz
Ben l carnitini 1,5 aydir kullaniyorum.cla yida 21 gün.heniz bir etki görmedim gibi geldi.Birde nedense zarari olurmu diye korktum.anlamiyorum nedenini.Ilk baslarda bu korkum yoktu.snra nedense zayiflama haplariyla ilgili yazilari okuyunca fena oldum.birakmakta istemiyorum ama rahatlamayada ihtiyacim da var gibime geliyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?