Kullanabilirsin tatlım.Carnitine kapsul alacaksan sabah aç karnına, çiğneme tableti alacaksan spordan yarım saat önce çiğneyeceksin...Cla ise yemeğe başladıktan sonra yemek ortasında alınabilir...Cla günde 3 tane içilecek...
doğrumu nalmadımm carnitine sabah aç karnına 1 tane
cls yemek ortasında 3 öğün alına biliyorr ve ikiside aynı gün içinde kullanılabilir deilmi??:44: