- 8 Kasım 2019
- 20.593
- 35.871
- 598
Evet haklısın abla, bide mevsimine göre beslenmek istiyorum bu mevsinde domatesin vs hiç anlamı oluyor. Ama roka gibi şeyler alıcam
Evet haklısın abla, bide mevsimine göre beslenmek istiyorum bu mevsinde domatesin vs hiç anlamı oluyor. Ama roka gibi şeyler alıcamBende aslinda kahvaltida hiç sevmem cnm
Ama cok saglikli ve kilo vermeyede etkili
Hem toksin attiriyor, hemde meto hizlandiriyor
Alistirmaya calis kendini
Benimde takıldı kaldı gitmiyo 89 da abla, biraz daha kısmam lazım benim yaGunaydinnn
Tartiya 2 kala daha cok dikkat edelim
Ben dün menü yazmadim ama kacamakda yapmadim
Dün Arti fazla olunca smotie ictim
Biraz azaldi
Yinede cumaya göre +400 deyim hala
Sizde durumlar nasil
Arada kacamaklarin oluyor cnmBenimde takıldı kaldı gitmiyo 89 da abla, biraz daha kısmam lazım benim ya
beni o aniden bastıran ödem ve wc acayip tıkadıGunaydinnn
Tartiya 2 kala daha cok dikkat edelim
Ben dün menü yazmadim ama kacamakda yapmadim
Dün Arti fazla olunca smotie ictim
Biraz azaldi
Yinede cumaya göre +400 deyim hala
Sizde durumlar nasil
yeşillikleri yıkamaya üşeniyoruz da ondan canım. oysaki sabah kahvaltıda limon sıkılmış maydanoz, nane, dereotu, tere, roka çok güzel oluyor.Abla yeşilliğe birtürlü yönelemiyorum ya, alıyorum marketten dolapta unutuyorum bozuluyor hep ziyan oluyor, hiç alıştıramadım kendimiaslında annemlerde annem kahvaltıya hazırlar kıvırcıklar rokalar maydonozlar. Orda bi güzel yerim. Ama kendim yalnız olunca nedense hiç aklıma bile gelmiyo
Kesinlikle öyle aslında alınca hepsini yıkayıp kurutup saklama kaplarına koycan rahatlık olur o şekildebeni o aniden bastıran ödem ve wc acayip tıkadımoralim bozuldu. ama çok şükür bu sabah wc ye çıktım. yarın kontrol ederim tartıyı.
yeşillikleri yıkamaya üşeniyoruz da ondan canım. oysaki sabah kahvaltıda limon sıkılmış maydanoz, nane, dereotu, tere, roka çok güzel oluyor.
Kuzum artik regliye, wc ye takilmabeni o aniden bastıran ödem ve wc acayip tıkadımoralim bozuldu. ama çok şükür bu sabah wc ye çıktım. yarın kontrol ederim tartıyı.
Sagol abla. Devam ediyorum tam gazAijoo sen ne yaptin cnm gorunmemişin
Oooo süpermiş cnmBu sabah 98.4 geldim abla hedefim cumaya 97.9 gormek :)
Ah abla çabuk değilki. 1 ay once 26 aralikta 100.6 idim. Hic veremedim ki bu ay. Evde kalmadigim 9 gun bir de yılbaşı haftasi mahvettim...Oooo süpermiş cnm
100 den cabuk uzaklasiyorsun
tatlım wc üst üste 3-4 gün olmayınca tartı eksilmediği gibi artıya da çıkıyor. o da moral bozuyor. ama şunun da etkisi vardır: seratonin hormonunun %99 u bağırsakta üretiliyormuş ya, bağırsakta da düzen bozulunca psikoloji bozuluyor. ben buna çok dikkat ettim. ama çok şükür bugün toparladım.Kuzum artik regliye, wc ye takilma
Kafaya taktikca kontrolü kaybediyorsun, bosuna kendini demorilze ediyorsun
Duzenini bozma, dun biraz şaşmış :)
termal tayt giymedim hiç. beslenme ve spor önemli olan. üst bacak ve karnı toplayıcı korseleri giymek faydalı oluyor. termal taytı sürekli giyemeyebilirsin boşuna alma bence.Birde termal tayt yada korseli tayt kullananlar var mi? Birde bu kremi denemek istiyorum
Tesekkur ederim. Acikcasi bende biraz daha korse gibi olsa karnimi toplasa iyi olur diyorumtatlım wc üst üste 3-4 gün olmayınca tartı eksilmediği gibi artıya da çıkıyor. o da moral bozuyor. ama şunun da etkisi vardır: seratonin hormonunun %99 u bağırsakta üretiliyormuş ya, bağırsakta da düzen bozulunca psikoloji bozuluyor. ben buna çok dikkat ettim. ama çok şükür bugün toparladım.
dün bilhassa karbon yedim, meyve, çekirdek yedim wc ye etki etsin diye.
termal tayt giymedim hiç. beslenme ve spor önemli olan. üst bacak ve karnı toplayıcı korseleri giymek faydalı oluyor. termal taytı sürekli giyemeyebilirsin boşuna alma bence.
diğer jel de aynısı rosemann da var. fiyatı belki daha uygundur. bir bak istersen.
Rossmanda 120 tl miştatlım wc üst üste 3-4 gün olmayınca tartı eksilmediği gibi artıya da çıkıyor. o da moral bozuyor. ama şunun da etkisi vardır: seratonin hormonunun %99 u bağırsakta üretiliyormuş ya, bağırsakta da düzen bozulunca psikoloji bozuluyor. ben buna çok dikkat ettim. ama çok şükür bugün toparladım.
dün bilhassa karbon yedim, meyve, çekirdek yedim wc ye etki etsin diye.
termal tayt giymedim hiç. beslenme ve spor önemli olan. üst bacak ve karnı toplayıcı korseleri giymek faydalı oluyor. termal taytı sürekli giyemeyebilirsin boşuna alma bence.
diğer jel de aynısı rosemann da var. fiyatı belki daha uygundur. bir bak istersen.
o zaman buradan alRossmanda 120 tl miş
Senin adina sevindim abla yarisma takimlari daha aktif inşallah istedigin kiloya ulasirsinAlmiyosan, korusan bile senin icin kötü sayilmaz cnm
Benim 1 haftadir iyi gidiyor
Şükür kacamaklari, gece yemesini biraktim :)) hala aksam gec vakit cok acikiyorum
Bide 6.takima basladim
Ay ben görmemişim ablaaa yaOyyyy azim kraliçem hosgelmis
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?