- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Kesinlikle.. el ütüsü en güzeli
Kesinlikle.. el ütüsü en güzeliAyy bu kadar ütü yapıp üstüne yorgan yüzü utuluyorsun....abla yaa.kirisik yativersinler aman.
Hic canının kiymetinj bilmiyorsun.bir sen bir ekim @ekim2009(selam olsun)
Yaptım abla 15 dk ondan 15 dk oburunden derken pek kolayima geldisenin adina sevindim cnmhangi takima girdin
Buraya duzenli gelecekmisin, listeye ekleyelimmi seni
bana biraz yetersiz geldi sanki cnm
Sabah cesit yok diyemi acaba
Aksami erken kapatman iyi olmus
hatan ogleyi atlamak olmus cnm onun icin tatliya saldirmissin
ben soymuyorum cnm, onunla ugrasamam
Limonlu suyla yikayorum
kendine eziyet etmesene tatlim
tabiki cnm spor yapinca oldugumuz kikodan daha az gösteriyoruz
Bide kas kutlesi artarsa meto da hizlaniyor
kalorileri, kaliteli kalori alirsak daha iyi sonuc aliriz cnm
Eminim yarin daha güzel menun olacaktir
Bide rica etsem menunu normal sekilde yazarmisingr lardan miktari bilemedim
aksam pek az olmus cnm
aksam cok guzel cnm
Sporu yaptinmi :))
Takimda beyaz ekmege bisey demiyolarmi
tekrar hisgeldin o zaman cnm
Günlük miktarlariyla ve saatiyle menunu yazmayi unutma
Bide diger menuleride yorumluyoruz
Firsat buldukca sohbet muhabbete de gel
Kaynaşmazsak basarili olamayiz
Daha iyi olmana sevindim cnminsallah insilun almana gerek kalmaz
Evde olduguna göre daha cok gel, senide ekledim ilk sayfaya
İyi geceler mefkusumYarin insallah işe gidecem kizlar
Cok şükür ütü bitti gibi :) bi yorgan yuzleri kaldi, onlar kolay olur
15-16 şar pantolon, gomlek utuledim
Iyi geceler
Zayif halinizi düşünüp oyle uyuyun :)
@nanekekik tatlim yürüyüşün cok guzelmis, unuttum yazmayi
Aksam cocuklar uyuyunca uyumusum abla iki gundur oksurukten uyuyamiyorum gece daha cok siddetleniyor uykusuzdum aksam erken yatiyim dedim uyuyamadim@Sweetyy83
Aksam gelmemisin canom, menunde yok
S Sanguine sende cekinme dal sohbete tatlim
Ne kadar cabuk kaynasirsak, o kadar motivasyonumuz artar :))
Uyuyamasanda dinlenmişsindir cnmAksam cocuklar uyuyunca uyumusum abla iki gundur oksurukten uyuyamiyorum gece daha cok siddetleniyor uykusuzdum aksam erken yatiyim dedim uyuyamadim
Afiyet olsun canım bu süreçte beslenmene dikkat önceliğin iylesmek olsunDunki menum
Sabah 10.30
1 sandvic ekmeginden tost 1kk peynir 1tk fistik ezmesi 1tk recel 1b kbahve
Ara
Mandalin
Aksam 17.30
4 parca tavuk 1 kasr cacik 1d Kek (dunden kalan )
2lt su
Bende de çocukluğumdan beridir düz tabanlık var, senelerce tabanlık falan da kullandım ama fayda etmedi. Ama düzenli spor yapınca onun bile ağrısı geçiyor, ham vücutta çok ağrı yapıyor bendeSpor yok maalesef taban düzleşmesi sorunm var son günlerde çok uzun süre ayakta kaldm banka işimin olduğu günlerde, ağrı var biraz ara verdim spora.
Ben kendiminkini aldım, afiyetle içtim eline sağlık canım
Tabi tabi, dün ilk günün acemiliği, not da almadığım için telefondan tek tek yazmak zor geldi uygulamadan gönderdim görüntü. Bugün daha sağlıklı menüleri düzgün bir formatta göndermeye başlıyorum artıktabiki cnm spor yapinca oldugumuz kikodan daha az gösteriyoruz
Bide kas kutlesi artarsa meto da hizlaniyor
kalorileri, kaliteli kalori alirsak daha iyi sonuc aliriz cnm
Eminim yarin daha güzel menun olacaktir
Bide rica etsem menunu normal sekilde yazarmisingr lardan miktari bilemedim
Senelerin okuma alışkanlığı işte
Sagol canimAfiyet olsun canım bu süreçte beslenmene dikkat önceliğin iylesmek olsun
Gunaydin hos geldin canimGünaydın kızlar
Gunaydin tatlimGunaydın gonlu guzel can kızlar ❤
Kolay gelsin tatlimBiraz ütü yapıyım kahvalti saatine kadar
Gunaydin canim daha yapmadimGunaydin. Sabahin 6sindan beri ayaktayiz. Kahvaltilar yapildi mi
Bana gonder tatlimHoşbuldum Sweetyben çok seviyorum kedileri ama benimkiler fare görse popolarını bile kaldırmazlardı sanırım 4ü zaten obezlik seviyesinde, onları da mı diyete soksam acaba
Hoşbuldum sevilayGunaydin hos geldin canim
Gunaydin tatlim
Kolay gelsin tatlim
Gunaydin canim daha yapmadim
Bana gonder tatlim
1 ayda fit kedi yaparim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?