- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
Beni mutlu ettiniz tesekur ederim :) azimlyim 5 aya ulassam o kiloya gobek atarım :)
Et et boyle devam et azmin sonu iyi olacak
once kendini sevmelisin ama inan bak su kilonda da guzelsin, sadece biraz versen daha iyi hissedeceksin
neden olmasin mini elbise giymeyeceksiniz herhalde dimi,her vucuda uyan var duz renk giyip ayni renk opak corapla ve o tonlardaki botla olur:)Altta sorun var benim canim osekil de olsa elbise gusel durrurmu ki
Asla daracık pantolonlar giyinmeyin hele de düşük bel aslaa alt kismi kalın bayanları daha kilolu gösteriyor.çok deseenli kiyafetlerde sizi kilolu gözterir tek renk giysiler seçin..Kizlar kendime geldim rejime basladim spora basladim ama kilo verene kadarda bakımlı olmak istiyorum kilolu olup elbise giyeblrmiyim abes olsun istemiyorum ustume ne giyebilirim kilom fazla yinede guzel gorunebilirmiyimne yapablrm suannn kilolardan kurtuluna kadar nasil bakımlı olurummm
55 olmak istersin. yaşında genç. yaparsın.
neden kilo aldın. ilaç mı? bunalıma mı girdin? noldu. o nedenide düşün. eski haline donmemek için
Her gün 1 saat yüruyün hoplayın zıplayın :))Kilo almamin nedeni buyuk sehirden kucik sehire tasindik sosyal aktivete hic olmadı evden cikmadim bianda 2 yilda yanlis beslenmeyle 55 kilodan 78 oldum
Çok seksi bir profil fotonuz var hep aklımda bu güne kısmetmişkiloluların yüzü güzel olur.giyim konusunda elbise falan tercih etmeyin bence.düz kesim şifon gibi gömlekler koyu renk pantolonlar giyin.bakımlı görünmek için makyaj yapın.saçlarınızı boyatın.ışıltılı bakımlı fönlü saçlar güzel bi makyajla yüzünüzü ortaya çıkarın birde güzel çantalar aksesuarlar seçin kendinize tamam.
Çok seksi bir profil fotonuz var hep aklımda bu güne kısmetmiş
Kizlar kendime geldim rejime basladim spora basladim ama kilo verene kadarda bakımlı olmak istiyorum kilolu olup elbise giyeblrmiyim abes olsun istemiyorum ustume ne giyebilirim kilom fazla yinede guzel gorunebilirmiyimne yapablrm suannn kilolardan kurtuluna kadar nasil bakımlı olurummm
Tabiki değil bende suan 70 oldum hamilelikten dolayi 160 benimde boyum ama hiç kendimi salmamaya çalışıyorum bi iki gün takıldım garip geldi ama şimdi alıştım hem o kadar fazla da degilmissin birazcık fazlan var sadece annemi görsen 165 boy 90 kiloyu gecti yine bırakmadı kendini. Sen sıkı bi programla 1 2 aya verirsin merak etme. Ama sakın bakımını ihmal etme insan kendisine saygı duymali herseyden önce kendin için bakimlarini yap hhiçbişey yapamasan bile o gün bi krem sur bi tonik falan yap cildine. Günde yarım saat kendine ayir mutlakaCok tesekur ederim annenizi tebrik ederim ellerinden operim
bende kendimi saldim dedimki ilk basta kendime baklamaliyim kilo aldikca aldim 55 ken 78 oldum biandaama aklim basima geldi 2 yildir makyaj yapmiyorim sacimi yapmıyorum daha 24 yasndaym neden bole yaptim kendime dedim bende bakim yaparsam daha erken zayflarm die düşündüm
tunik alyiim bende ozmn :) guzel görünmek istiyorum hersey zayflik degil dimi
Her gün 1 saat yüruyün hoplayın zıplayın :))
kilonu bilmiyorum ama kıyafet alırken en azından birkaç kıyafetini geniş alma üstüne olanlardan al verdikçe bollaşır moralin düzelir
saçına başına özenli ol daha yaşın kaç ki kendini salma.sanırım doktora da gidiyorsun beslenme alışkanlığın daha iyi oldukça moralin yerine gelcektir.bi ara bende çok kilo almıştım abur cubur yemekten.
Tabiki değil bende suan 70 oldum hamilelikten dolayi 160 benimde boyum ama hiç kendimi salmamaya çalışıyorum bi iki gün takıldım garip geldi ama şimdi alıştım hem o kadar fazla da degilmissin birazcık fazlan var sadece annemi görsen 165 boy 90 kiloyu gecti yine bırakmadı kendini. Sen sıkı bi programla 1 2 aya verirsin merak etme. Ama sakın bakımını ihmal etme insan kendisine saygı duymali herseyden önce kendin için bakimlarini yap hhiçbişey yapamasan bile o gün bi krem sur bi tonik falan yap cildine. Günde yarım saat kendine ayir mutlaka
Kıyafet önerileriyle tekrar karsınızdayım:
Gerci üst bedeniniz mi daha kilolu alt bedeniniz mi bilmedigim icin bu kısım biraz zor.
1. 5 santim topuklular sizin durumunuz icin hayat kurtarır. Bacagınızın ince kısmını uzun gösterir, poponuz daha sıkı görünür.
2. Tunikler, tarz hırkalar, uzun ve bol jean gömlekler(hos bi gögüs dekoltesiyle aksi halde kötü duruyo): Bu ücü dolabınızda bol bol bulunsun. Hem basen ve popo bölgesinde sorun varsa oraları kapatır hem de üst bedende göbek-simit sorunu varsa onları saklar.
Eğer alt bedeniniz daha kiloluysa kısa ceketler, gömlekler vb. tercih etmeyin. Sonra Merhabaaa Ben Basen diye bagırıyo o bacaklar.
3.Mont trençkot vb. alırken de çok uzun olmayan ama kalçanızın altında biten modellerden alın. Sişme montlardan kaçarak uzaklaşın.
4.. Elbise giymek istediginizi söylemissiniz. Bacaklarınız çok kalım degilse kış aylarında giyin bence de.
Elbiseye uyuyorsa altına düz, desensiz opak corap giyin. Hatta bazı markaların var popo kaldırıp bacaklara form kazandıran corapları onlardan tercih edin.
Eger popo ve basen bölgenizde fazlalık varsa üstten oturup etek kısmına dogru genisleyen çan formlu etekler kullanın. Üst kısmınız daha kilolu ise üstten bol etek kısmı kalem etek formunda olan elbiseler giyin.
Yan kısımları siyah orta kısımları renkli elbiseler de kesinlikle listenizde olsun.
Bakın mesela sarı ceketli olan yanlış, omzunda trenckotu olan dogru bi kombin.
Kenarları siyah elbise olarak da bi resim göneriyorum.
Selam bence önce içiniz huzurlu olsun mutlu olun çünkü insanın ruh halinin yüzüne, hayatına yansıdığını düşünürüm.vücuduma göre basenlerim geniş ispanyol paça kot önerebilirim popoyu ne kadar çok kapatırsanız popo o kadar büyük görünür.Bunu için gömlek yahut bluz popo ortasında olmalı ve üzerine ceket altına bol paça pantolun ve topuklu ayakkabı.Topuklu ayakkabı ince topuk değil orta topuk olmalı.Bunları bir programda izlemiştim.Ben de aynı şeyleri uyguluyorum.Bir de temizliğe önem verince bu iş tamamdır.Bana da ilham getirdiniz valla.