300 grm 500 grm anlamamm arkadaşımmmm...
pazartesi tartıl ne kadar verdin öğrenelim..
ona bakarsan ben dun 71.6 cıkıyorum
bu sabah tartıldım 72.4 cıktımkaldı kı aksam haslama tavuk yedım azda tatlı yanı
sınırım bozuldu o yuzden pazartesiye kadar tartılmıycammm hıhh
bu saate kadar 397 kalori almışımmmmmmmm....
anlıyacağınız açımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm aççççççççççççççççççç
kızlar ya bende tartıldım 59.2 çıkıyom ya neden acaba hiç kaçamakta yapmıyom sporumda ii regl oldum ondanmı acaba
tamamm kizzz tartilirimm ama yazmam birdahaaa
tatlii yemeseydinn fazla cikmazdinnn
amaa üzülmeee daha pazartesiyee cook varr verirsinn canim insallahhh
ayyy kiyamammmm meyve filan ye canimm olmazmiii
kızlar ya bende tartıldım 59.2 çıkıyom ya neden acaba hiç kaçamakta yapmıyom sporumda ii regl oldum ondanmı acaba
kizlarrr cumartesii slovaka gitcezz geceye kadar disarda olicamm insallahhhh coook yememmm yaa cook korkuyorumm bozcam diye
ya 59.1 dim canım ama büyük ihtimal ondandr heralde canım çünkü bişey yemyom tatlm
pembiş tabloda 60.5 gözüküyosun ama yıne kılo vermısın yanı
selam kızlar nasılsınız ...pembenot arkadaşımın paylaşımlarını görünce .cnm da sıkılıyordu dolaşayım bakim dedim ....tatlım genelde regl dönemlerinde vücutta şişkinlik olur bu yüzden de tartı da fazla gelebilirsin...bittiği zaman da birden kilo kaybettiğini görebilirsin o yüzden hiç canını sıkma...
.
verdim canımda 100 gramı alınca şaşırdım ondan tatlım
kızım maksat yazman deıl kı azcık sabretmen
ıkı kasık pudinglen azcık helva yedım dıye mı fazla cıktım ufffffffff
canım olmazdı cnku mıdem bulanmaya basladı mecbur tuzlu bişeyler atıstırmam gerekti iş yerınde de kahvaltılık vardı
cnm adetten olabılırrr
CANIMCIMM sen bozmazsın emınım ben..sen kendıne hakım olan bı bayansınnnnnnnnnn...........
az sonra gidicezz lay lay lommm mesaim biticek lay lay lommm