Evet ya bende çok merak ediyorum. Geçen gün komşum sanki biraz popon küçülmus dedi ayyyy bit sevindim ki anlatamam sana.Akşam kuşları
Çok az kaldı , heyecanla ölçüm günü sonuçlarımızı bekliyorum . Hareketlerimiz ne kadar etkili oldu görelim , inşallah hepimiz motive edici sonuçlar alırız .
Maşallah ne güzel bunu duymak bile insani teşvik ediyor .Evet ya bende çok merak ediyorum. Geçen gün komşum sanki biraz popon küçülmus dedi ayyyy bit sevindim ki anlatamam sana.
İnşallah güzel sonuçlar alacak canım emeğimizin karşılığıni alırız.
Evet biraz ateşleniyor. Üst dişler daha zor çıkıyor. Bir kaç gün çok sinirli oluyor.
Geçmiş olsun. Boğaz ağrısıyla konuşmak zorunda olmak daha da zor.Ya bende kaç gündür hastayim kulak boğaz agrisi cekiyorum
Yagmurun_kizi kaytarmak gibi olmasindda.
Valla çok hastayim
Yagmurun_kizi Aşmışsın pirim. Maşallah. Yagmurun_kizi 350 basen+350 iç bacak 50 köprü+ videodaki hareketler
Safir Taht 
nazlma 
TanGO 
Zynpnz666 
morordek 
sdktm 
) Teşvik etmemiMaşallah ne güzel bunu duymak bile insani teşvik ediyor .
Yılmadan devam o zaman
Evet biraz ateşleniyor. Üst dişler daha zor çıkıyor. Bir kaç gün çok sinirli oluyor.
Yakaladığını ısırıyor. Kollarımız bütün mor.
Yavrum yaa neler çekiyor.
C cranial
@rise_rainbow 150basen+300 iç bacak
C cocoo_
@Hazal
M Mrtays
@BahaRaslan99
Bir defa da kaç tane basen yapabiliyorsunuz arkadaşlar? Setler halinde mi? Yani dinlenerek mi? Tek seferde mi?
Geçmiş olsun canim. Umarım tez zamanda atlatirsın sıkıntılarını.
Geçmiş olsun. Regl sancısı fena bilirim.:))
YediklerimE bende dikkat etmiyorum ama çok abartılı yemiyorum zaten. Yürüyüş desen evden dışarı çıktığm yokki. Evdeki kosturmacalar yetiyor bana :)))
Ben de kocamdan bunu duymayı bekliyorum ama daha tik yokTeşvik etmemi
Komşum egzersizleri yaptığımı bilmiyor. Durup dururken kiz senin popon küçülmüş sanki dedi. Orada bir göbek atmadigim kaldı.
15ini iple cekiyorum valla
bu ölçümde sonuç alacagimi sanmıyorum yediklerime hiç dikkat edemedim hareketleri de az yaptım 6 bin fazla değil mi ya.
Aman benim herifte de tık yokki. Bi fark etse göbek atacam.Ben de kocamdan bunu duymayı bekliyorum ama daha tik yok
Yağ aldirmani hiç tavsiye etmem para tuzakları onlar vücut normal şekilde yağ kaybetmediği orda olması gereken yağlar bir anda yok olduğu için tekrar yerine depolama ihtiyacı duyuyor
Yagmurun_kizi 375 basen+375 iç bacak 50 köprü+ videodaki hareketler Safir Taht nazlma TanGO Zynpnz666 morordek sdktm 
Zynpnz666 morordek 
