Hee o yüzden merak ettik ya.geldim canım geldim.
elde olmayan sebeplerden dolayı giremedim siteye yksa bırakırmıyım burayı
senin paşa niye erken bıraktı ki.
valla benım kız mememde uyuyor bırakmaya da uzun bir süre nıyetı yok gibi.
oruclu oruçlu zor olur ya hareketlri yapmak
ben bu sene tutamıyorum maalesef
sütüm az geliyor niyetlensem oruca tamamen gider diye korkuyorum..
Ahahahha ay Allah iyiligini yaa sesli güldüm.sende yap düzenli hareketlerini
mübarek karabatak gibisin bacım bir bakıyorum burdasın bir bakıyorum hazaldan ses seda yok
ben bu sene tutamıyorum cnm.
Yok canim yaparim da hani aç oluyoz ya ondan şeettimsende yap düzenli hareketlerini
mübarek karabatak gibisin bacım bir bakıyorum burdasın bir bakıyorum hazaldan ses seda yok
ben bu sene tutamıyorum cnm.
Canim gunduz mu yapiyon sporunu yaniCanım 9 a doğru yemek zaten sonrasında kalkmak istemiyor insan . Bir şeylerle uğraş , çocukları uyut falan derken büyük ihtimal yapamam diye akşama bırakmamaya çalışıyorum . Gün içinde henüz halsizlik çökmeden bitirmeye bakıyorum .
Şimdi bide sen beni kabul etmişsin senin yüzünü kara cikarmamam lazımsende yap düzenli hareketlerini
mübarek karabatak gibisin bacım bir bakıyorum burdasın bir bakıyorum hazaldan ses seda yok
ben bu sene tutamıyorum cnm.
Slm kizlarrr valla beni kimse merak etmemiş bugün ölçüm gunumdu
Bel=73 _70
Göbek =94 _90
Kalça =109_108
Basen=106_104
İç bacak=64_63
Ve kilooooo 70.9==》69.0
Kızlar diyet te yaptığım için üst baya bir gitti ama alt kısım 1 2 santim yinede çok şükür 15 gün için iyiii kendimi tebrik ediyorum
Evet 3 günden beri öyle yaptım , umarım böyle devam eder çünkü iftardan sonra halim kalmıyor , zamanda yok zaten . Gündüz yapamazsam o gün kalır yapamam muhtemelen .Canim gunduz mu yapiyon sporunu yani
Canım spor yapma sakın ilk 3 ay bebek yerleşmeye çalıştığı için yasak.dusuk riskinin en çok olduğu dönem.hareketlerini bile kısıtla anı hareket yapma bir yere uzanarak birşey alma ağır kaldırma.yoruldugun zaman ne yapıyorsanız bırak dinlen.anca yavaş yavaş yürüyüş yapabilirsin o da kısa süreli nefes nefese kalmadan.normalde hcg bakildiktan 2 gün sonra tekrar bakılır 2 katına çıkmış mı diye.sen nerde yaşıyordun canım yurt dışı mıCok sagol canım 5 haftalik oldu benimde daha aslında çok bir bilgim yok henüz hamilelikte ilgili burda önce sağlık ocağına gidiyormussun gittiğimde de sadece folik asit verdi ne kan testi aldı tekrar ne de başka birşey bende onların evraklari olmadan devlet hastanesine gidemiyorum özelde 350 tl muayene test sadece 150 tl beklemedeyim o yüzden de spor yapmaya korkuyorum herhangi bir tehlike varmi yokmu olurmu diye o yüzden 1 ay geçsin istiyorum
Evet canım yurtdışı nda kuveyt te 22 sine gün verdi sağlık ocağı . dikkat ediyorum spor yapmıyorum yürüyüş te yapmıyorum ilk 3 ay geçsin diyor esim de sonra yürürsun diyor . Sanirim biraz farklı uygulama var ingilizce de çok iyi bilmediğim için tam olarak derdimi anlatamıyorum öyle işte dikkat ediyorum yinede Sağol canımCanım spor yapma sakın ilk 3 ay bebek yerleşmeye çalıştığı için yasak.dusuk riskinin en çok olduğu dönem.hareketlerini bile kısıtla anı hareket yapma bir yere uzanarak birşey alma ağır kaldırma.yoruldugun zaman ne yapıyorsanız bırak dinlen.anca yavaş yavaş yürüyüş yapabilirsin o da kısa süreli nefes nefese kalmadan.normalde hcg bakildiktan 2 gün sonra tekrar bakılır 2 katına çıkmış mı diye.sen nerde yaşıyordun canım yurt dışı mı
Ordaki sistem nasıl merak ettim canım öğrendikce beni de bilgilendirEvet canım yurtdışı nda kuveyt te 22 sine gün verdi sağlık ocağı . dikkat ediyorum spor yapmıyorum yürüyüş te yapmıyorum ilk 3 ay geçsin diyor esim de sonra yürürsun diyor . Sanirim biraz farklı uygulama var ingilizce de çok iyi bilmediğim için tam olarak derdimi anlatamıyorum öyle işte dikkat ediyorum yinede Sağol canım