- 26 Temmuz 2018
- 2.459
- 3.110
-
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.901
Geçmiş olsun deprem nerde oldu?Bugün 18/6 if yaptım
Sabah
Sade kahve
Limon kürü
8.30
2 yumurtalı omlet 2 zeytin domates
2 dilim etimek. 1tatlı kaşığı helva 1 bardak çayDibek kahve11.30 gibi deprem oldu apar topar köye geldik13.00 gibi köfte ekmek çerez 1 bardak kola 16.00. da1patlıcan közleme ile yeme penceresini kapattım
Ne kadar su içtim bilmiyorum ama
adım 6207blondeaddict
Allah şifa versinKızlar selam
Umarım herkes iyidir bugünün pazartesi olduğunu bile farketmedim desem
maalesef bende haberler çok iyi değil kayınvalidem hastalandı kalp ve şeker var ve bize geldi ben bakıyorum üstüne üstlük çocuk da grip oldu günlerdir hastane ev vs ne uyku ne bir şey
eşim de şehir dışında hersey bana kaldı maalesef ondan giremedim kaç gündür
Bugün liste hazırlayabilmeM mümkün değil şu vakti zor buldum sırf sizi habersiz bırakmamak için girdim
yakın vadede de gidecek gibi durmuyor Allah sağlık versin tabi de bir anda bütün düzen hersey değişti çok zor
yani girmezsem gelemezsem bilin istedim ve ne olur kusura bakmayın hakkınızı helal edin fırsat bulursam gireceğim ama çaresiz vaziyetteyim
Lütfen sizlerden ricam diyetleri bırakmayın burada olayımız sadece liste değil bunu unutmayın . gücümüz yettiğince birbirimizi destekleyelim konumuz devam etsin ve hedeflerimize ulaşalım
Beni bir süreliğine affedin ama olur mu arada girmeye çalışacağım ve aklım sizde
Bu durumda listeye yeni katılım yapamayacağım bir süre çünkü mahcup olmak istemiyorum takip edemeyeceğim için ama bence yine herkes pazartesileri bildirim yapsın aynı gün olunca motivasyon oluyor gibi düşünüyorum
tabi ki konu her zamanki gibi herkese açık olacak faydalanmak isteyen herkes uğrayabilir
Canim harikasın çok tebrik ederimmmmmmmGünaydın kızlaaar
Su orucum tamamlandı . Güncel kilom 62
Tabi tekrar alır mıyım bilmiyorum. Kilo vermem çok yavaşladığı için gayet iyi bence. 62.5 filan görürüm belki. Su orucu bende çok halsizlik ve baş ağrısı yaptı ama vücut alışık olmadığı için.. Alışınca böyle tepkiler vermez bence. Sonuç olarak güzel bir deneyimdi.Bakalım artık tek öğünümü öğlene çekme kararı aldım. Belki böyle daha fazla işe yarar. Dünde sıvıyla beslendim. Maydonoz limon kürü yaptım. Sabahta aynı şekilde yaptım,maydonoz tok tutuyor gerçekten. İçimizi de temizliyor. Alışkanlıklarımı oturtmaya çalışacağım.
Hepinizi öpüyorum.
Hayırdır inşallahUykusuz geçen bir geceden günaydınlar herkese
Geçmiş olsun canım. İyisinizdir umarım.Bugün 18/6 if yaptım
Sabah
Sade kahve
Limon kürü
8.30
2 yumurtalı omlet 2 zeytin domates
2 dilim etimek. 1tatlı kaşığı helva 1 bardak çayDibek kahve11.30 gibi deprem oldu apar topar köye geldik13.00 gibi köfte ekmek çerez 1 bardak kola 16.00. da1patlıcan közleme ile yeme penceresini kapattım
Ne kadar su içtim bilmiyorum ama
adım 6207blondeaddict