- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Mezeler - Ordövrler Ara Sıcaklar - Mezeler & Oylama Anketi
- Konu Sahibi Kazen
- Başlangıç Tarihi
- 16 Kasım 2008
- 13.766
- 13.437
Ya dursun lazım olur.Ama tarifi verirsem kendin yersin ben yemedim ki
Hep diyet yapacak değiliz. - 16 Kasım 2008
- 13.766
- 13.437
Hee bilirim.
Pinko adra'ya tarif verme
- 8 Aralık 2011
- 43.027
- 146.522
Evet ilk listeyi elime verdiğimde çok şaşırmıştım Nevoş yok ya dedim olmaz bunda var bir iş bu beni zayıflatmak yerine kilo altırıp burda mı tutmak istiyor ne entirikalar aklımdan geçmiştiO benimde dikkatimi cekti
Çok fazla degil mi
ama yaklaşık bu listeyi her gittiğim de vüçut anelizindeki sonuçtan sonra baştan aşağı yeniliyor ama ekmeklere hiç değişiklik yapmıyor onun deyimiyle ysğ yakımı için gerekliymiş bende azaltır diye bekliyorum metebolizmam yavaşladı diye yeni bişeyler ekledi bal felan
17 kiloyu günde 8 dilim ekmekle verdim diye bilirim ama yanındaki yiyecekleri dengeli olmak şartıyla 
Peki hangi tür ekmek yiyorsun.Evet ilk listeyi elime verdiğimde çok şaşırmıştım Nevoş yok ya dedim olmaz bunda var bir iş bu beni zayıflatmak yerine kilo altırıp burda mı tutmak istiyor ne entirikalar aklımdan geçmişti
Ben simdi degilde 1 ay sonra ekmeğe baslarsam diye soruyorum.
- 8 Aralık 2011
- 43.027
- 146.522
Diyet sınavı mı yapıyosun kim daha çok dayanaçak yemiyeçek diyeHee
- 16 Kasım 2008
- 13.766
- 13.437
Aslında sınava gerek yok 1 2 kişi hariç geriye kalanların hepsi yerDiyet sınavı mı yapıyosun kim daha çok dayanaçak yemiyeçek diye
Ayni fikirdeyimAllah aşkına diyeti boşluyormusun?
Vermiycem tabi, ben onu bilmiyor muyum daha yazarken malzeme var mı diye yoklar
- 8 Aralık 2011
- 43.027
- 146.522
Kepekli doğal olmak şartıyla burda tek bir yer yapıyor diyetisyende onu öneriyor ama ben arada karıştırarak yiyorum mesela tam tahıllı yada çavdar gibi ....Peki hangi tür ekmek yiyorsun.
Ben simdi degilde 1 ay sonra ekmeğe baslarsam diye soruyorum.
Hocam sence ben yer miyimAslında sınava gerek yok 1 2 kişi hariç geriye kalanların hepsi yer
- 8 Aralık 2011
- 43.027
- 146.522
Amanin o kadar az mıAslında sınava gerek yok 1 2 kişi hariç geriye kalanların hepsi yer
Afiyet olsun canım
- 16 Kasım 2008
- 13.766
- 13.437
Yok valla spordan canım çıktı bugün.Akşam sadece yoğurt yedim.Allah aşkına diyeti boşluyormusun?
Vermiycem tabi, ben onu bilmiyor muyum daha yazarken malzeme var mı diye yoklar
Yok yahu hani birgün lazım olur diye şeyettim.
- 16 Kasım 2008
- 13.766
- 13.437
Nevoş iskenderleri tek başına mı götürdüm ben.Ayni fikirdeyim
Sen yiyelim dedin.Hatta ben fazla olur dedim Pinko oku geçmişi.Oh ispiyonladım seni.
