- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ANNEMİN DİYETİ
- Konu Sahibi hatcik007
- Başlangıç Tarihi
- 26 Temmuz 2015
- 6.661
- 9.347
- 198
banami yazdiniz bilmiyorum ama cevap vereyimMerhaba canım merak ettim kaç kilo verdin şimdiye kadar...önerilerini de bekliyoruz
ben eve geldiğimde yani doğumdan sonra eve gelince 85 kiloydum su anda 53.2 kiloyum bebeğim 6 aylık oldugunda bu kiloya inebildim ama bu süreç biraz uzun ben denedim vucudumu tanıdım nasıl yersem kilo verebiliyorum nasıl yersem aliyorum baktım ama asla çok az yemedim ve spor yaptım bolcana buraya 65 kiloyken konu açtım dur konumun linkini atayim orda sureclerimi görürsünüz .. Yani az yemek istedim ama yapamadim 2. Gün acısını cikarttim genelde - 26 Temmuz 2015
- 6.661
- 9.347
- 198
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- 158
Anladım canım zaten çok az yiyince birkaç gün sonra acisi çikıyor...daha çok yüjleniyor insan.ben de 93 kilodan 68 e indim ...hergün düzenli yürüyerek ve yemeklerimin ölçüsünü azaltarak...insan e vücudunu iyi tanıyınca veriyor gerçekten...ama takıldım kaldim..yürüyüşe tekrar baslamayi düşünüyorum
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- 158
Pestme canım...mutlaka olucak.başaranlarin bizden farkı mı var...azim önemli2 yıl önce 74 kilodan 55 düştüm hiç ekmek yemeden yapmıştım ama şimdi diyet yapamıyorum
yaza süper giricez ve bu son olucak - 26 Temmuz 2015
- 6.661
- 9.347
- 198
aynen öyle acısı çıkıyor burda bir arkadaş vardi haftanın 6 günü çok az yiyor 1 günü pizza dâhil herşey yiyordu 90 lardan 60 lara indi oda öyle yapabilirseniz oda olur o bir gün çok yediği için vücut açlık modundan çıkıp tekrar kilo veriyordu galiba
biraz fazla
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- 158
Tebrikler...pesetmek yok
- 11 Mart 2017
- 473
- 334
- 23
Aynen pes etmek yok yola devam uzun bir yolum var ama pes etmicem istediğimiz kiloya düşsek bile koruyalım kilomuzu geriye almayalım
