- 16 Nisan 2021
- 1.794
- 1.907
- 26
-
- Konu Sahibi delibirselvi
- #121
Allah sizden razı olsun hemen başvuru oluşturdum. Siz olmasanız böyle bir hizmetten asla haberim olmayacaktı. Çok çok teşekkür ederim.
Allah sizden razı olsun hemen başvuru oluşturdum. Siz olmasanız böyle bir hizmetten asla haberim olmayacaktı. Çok çok teşekkür ederim.Merhaba aynı sorunlarla bende uğraşıyorum ve sizi çok iyi anlıyorum. Psikoterapi için e devletten başvuru yapabiliyorsunuz. E devlete aile danışmanlığı yazın seçeneklerden bireysel danışmanlığı seçin. Bulunduğunuz ildeki psikologlar size ulaşıp randevu veriyolar ve yanılmıyosam her hafta düzenli olarak çağırıp bir saat ücretsiz seans yapıyorlar. Bulunduğunuz ilde var mı bilmiyorum ama birçok ilde var. Bi araştırıp deneyin istiyorsanız. Ben ankarada böyle gittim ve hiç ücret ödemedim.
Yaa ne demek bi faydam olduysa ne mutlu bana. Aynı şeyleri bende yaşadığım için çok iyi anlıyorum sizi. Ama Rabbim daha büyük dertlerden korusun bizleri. Bunlar geçecek şeyler gönlünüzğ ferah tutunÇok sagolun hemen bakıyorum Allah razı olsun genelde ilaç tedavisinin yanında terapide öneriliyor çok teşekkür ederim size
Evet birçok kişi bilmiyor ne yazık ki özellikle bizim durumumuzda olanlar ve maddi gücü terapilere yetmeyenler için harika bi şans. Yardımım olduysa ne mutlu bana Allah cümlemizden razı olsun.Allah sizden razı olsun hemen başvuru oluşturdum. Siz olmasanız böyle bir hizmetten asla haberim olmayacaktı. Çok çok teşekkür ederim.
Yalnız değilsiniz gördüğünüz gibi sizin gibi bu durumlardan muzdarip çok insan var. Daraldığınızda mesaj atabilirsiniz elimden geldiğince destek olurumBende 2 ay oldu bu duruma yakalandım ve kendimi sürekli unternette araştırma yaparak sizlerden gelen yorumları okuyarak rahatlatıyor um ilk başlarda çok şiddetli nefes darligi çektim 2 hafta sürdü ve sonra yavaş yavaş iç çekerek esneyerek nefes alış verisimi değiştirdim tabi nefes açlığından önce kalp atışınımi boğazımda hissetmemle başlamıştı aradan 1 hafta geçtikten sonra nefes açlığı ile nuksetti gitmediğim hastahane bölüm kalmadı bir sorunum yok fakat ilk yaşadığım nefes açlığı ile aradan geçen 50 günün ardından birazda olsa değişme var uykularımda sorun yok kalp atisimda da sorun yok onu 2 defa yaşadım fakat ardından kalan nefes açlığım var bunun için çabalıyorum şuan tabi sureklide iç daralması iç sıkılması 2 ayda 7 kilo verdim iştahım kapandı banyoya girmekten korkuyorum sürekli uyumak istiyorum hiç birsey yapamıyorum yemek yersem bogulacakmisim gibi oluyor yeme alışkanlığım değişti ne yapacam bilmiyorum benim hiç arkadaş ortamı m yok burası bana iyi gelecek diye umuyorum benim gibi olan varsa destek olalım bir birimize
İyiki varsınız gerçekten etrafımdaki herkes bunu benim yaptığımı ve sakin kalmamı söylüyorlar ama elimde olan birsey değil buna kimseyi inandiramiyorum inşallah bundan sonra hersey çok güzel olacak diye umuyorumYalnız değilsiniz gördüğünüz gibi sizin gibi bu durumlardan muzdarip çok insan var. Daraldığınızda mesaj atabilirsiniz elimden geldiğince destek olurum
Şu konuda da rahatlamak istiyorum bu nefes açlığı sizlerde de oldumu bu depresif durumum kısa zamanda geçermiş geçmesi için ne yapmam lazım benim nefesimde sorun var nefes almadıkça aklıma çok set geliyor ve daha çok panik oluyorumYalnız değilsiniz gördüğünüz gibi sizin gibi bu durumlardan muzdarip çok insan var. Daraldığınızda mesaj atabilirsiniz elimden geldiğince destek olurum
Tabiki oluyor anksiyete ve panik atak sahibi çoğu insan zaman zaman nefes açlığı yaşıyor ben de defalarca tecrübe ettim ama tamamen psikolojik emin olun. Panik olmayın diyemem çünkü insan mantıklı düşünemiyor panik yapıp yapmamak elinde olmuyor ama inanın yaşadığınız şey psikolojikŞu konuda da rahatlamak istiyorum bu nefes açlığı sizlerde de oldumu bu depresif durumum kısa zamanda geçermiş geçmesi için ne yapmam lazım benim nefesimde sorun var nefes almadıkça aklıma çok set geliyor ve daha çok panik oluyorum
Aynı durum bende de var her defasında acaba biseyim mi var diyorum ama biliyorum ki psikolojik şu bir aydır sabahları uyandığımda korku ve çarpıntıyla uyanıyorum daha sonra dan aciliyorum ama şu sabah problemini çözemedim biTabiki oluyor anksiyete ve panik atak sahibi çoğu insan zaman zaman nefes açlığı yaşıyor ben de defalarca tecrübe ettim ama tamamen psikolojik emin olun. Panik olmayın diyemem çünkü insan mantıklı düşünemiyor panik yapıp yapmamak elinde olmuyor ama inanın yaşadığınız şey psikolojik
Ayyy yemin ederim size her sabah aynı şey. Hatta internetten baktım sabahları anksiyeteyi daha yoğun yaşayan var mı diye ama bir şey bulamadım. Sabah uyandığımda inanılmaz panikli oluyorum ve beni rahatsız edecek bir şey farkedersem yarım saat bir saat şiddettli bir atak geçiriyorum. Eğer her şey normalse 10-15 dk sonra ayılıyorumAynı durum bende de var her defasında acaba biseyim mi var diyorum ama biliyorum ki psikolojik şu bir aydır sabahları uyandığımda korku ve çarpıntıyla uyanıyorum daha sonra dan aciliyorum ama şu sabah problemini çözemedim bi
Evet bende öyleyim nabzimi olcuyorum o panik anlarında 100 110 arası gidip geliyor sakinleşince düşüyor hepsi psikolojik ne yapsak hiç bilmiyorum bu dogL taşlar var diolar panik atak anksiyete için hiç denediniz miAyyy yemin ederim size her sabah aynı şey. Hatta internetten baktım sabahları anksiyeteyi daha yoğun yaşayan var mı diye ama bir şey bulamadım. Sabah uyandığımda inanılmaz panikli oluyorum ve beni rahatsız edecek bir şey farkedersem yarım saat bir saat şiddettli bir atak geçiriyorum. Eğer her şey normalse 10-15 dk sonra ayılıyorum
Ay valla hiç denemedim. Çok işe yarayacağını düşünmüyorum. Siz psikiyatra gitmediniz miEvet bende öyleyim nabzimi olcuyorum o panik anlarında 100 110 arası gidip geliyor sakinleşince düşüyor hepsi psikolojik ne yapsak hiç bilmiyorum bu dogL taşlar var diolar panik atak anksiyete için hiç denediniz mi
Şu konuda da rahatlamak istiyorum bu nefes açlığı sizlerde de oldumu bu depresif durumum kısa zamanda geçermiş geçmesi için ne yapmam lazım benim nefesimde sorun var nefes almadıkça aklıma çok set geliyor ve daha çok panik oluyorum
Şu konuda da rahatlamak istiyorum bu nefes açlığı sizlerde de oldumu bu depresif durumum kısa zamanda geçermiş geçmesi için ne yapmam lazım benim nefesimde sorun var nefes almadıkça aklıma çok set geliyor ve daha çok panik oluyorum
Aradan uzun zaman geçmiş bende sizin gibiyim nasıl oldunuz acaba geçtimi nefes acliginizBen de öyleyim çok korkuyorum nefes alamıyorum yemek yiyemiyorum. Çok korkuyorum Rabbime sığındım bekliyorum ama çok zorlanıyorum Allah beterinden korusun
Nefes açlığı sorununu ben çok az yaşadım, yaşadığım zamanlarda da psikolojik olduğunu bildiğim için çok sıkıntı çekmedim. Daha iyiyim elhamdülillah ama geçmedi ve belli aralıklarla devam ediyor problemlerimAradan uzun zaman geçmiş bende sizin gibiyim nasıl oldunuz acaba geçtimi nefes acliginiz
Aslında ben bu kadar güçsüz biri değildim 22 senedir ben panik atağım ilk panik hatamı 8 yaşında geçirdim ve nefes açlığıyla geçirdim küçük olduğumuz için umursamazdığımız için bir şekilde geçiyordu bu yaşıma kadar Hemen hemen 5 kere geçirmişliğim oldu Ve her geçirdiğim nefes açlığıyla oldu Fakat bu sefer çok kaygılandı için mi bilmiyorum uzun sürdü 2 ay oldu Normalde ben bununla baş edebiliyordum Ama bu sefer Çok güçsüz kaldım bunun yanında sürekli bir araştırma içerisindeyim fakat bir sonuç alamıyorum Belki de çok fazla evham yapıyorum aslında bunu etkileyen sorunlardan bir tanesi de destekçimin olmaması sadece şunu söylemek istiyorum Rabbim kimseyi çaresiz bırakmasınNefes açlığı sorununu ben çok az yaşadım, yaşadığım zamanlarda da psikolojik olduğunu bildiğim için çok sıkıntı çekmedim. Daha iyiyim elhamdülillah ama geçmedi ve belli aralıklarla devam ediyor problemlerim
Amin rabbim dermansız dertlerle sınanmaktan korusun, sağlık en büyük nimet hem psikolojik hem de bedensel sağlık. Ben ilaca başladım maalesef bu süreci ilaçsız yürütemiyorum. Siz de bi görünün psikiyatra istersenizAslında ben bu kadar güçsüz biri değildim 22 senedir ben panik atağım ilk panik hatamı 8 yaşında geçirdim ve nefes açlığıyla geçirdim küçük olduğumuz için umursamazdığımız için bir şekilde geçiyordu bu yaşıma kadar Hemen hemen 5 kere geçirmişliğim oldu Ve her geçirdiğim nefes açlığıyla oldu Fakat bu sefer çok kaygılandı için mi bilmiyorum uzun sürdü 2 ay oldu Normalde ben bununla baş edebiliyordum Ama bu sefer Çok güçsüz kaldım bunun yanında sürekli bir araştırma içerisindeyim fakat bir sonuç alamıyorum Belki de çok fazla evham yapıyorum aslında bunu etkileyen sorunlardan bir tanesi de destekçimin olmaması sadece şunu söylemek istiyorum Rabbim kimseyi çaresiz bırakmasın
Çok araştırdım doktor hepsi para az buz parada değil bide güvenilir Bi doktor bulmak gerek arayistayim inşallah doktora gerek kalmadan biter ilacın yan etkileri oluyormu sizde kullardan öncesi ve kullandıktan sonra vücutta zihinde düşüncede değişen farklılık varmiAmin rabbim dermansız dertlerle sınanmaktan korusun, sağlık en büyük nimet hem psikolojik hem de bedensel sağlık. Ben ilaca başladım maalesef bu süreci ilaçsız yürütemiyorum. Siz de bi görünün psikiyatra isterseniz
Ben de pahalılıktan dolayı psikoloğa gidemiyorum. Seans ücretlerini karşılayacak durumda değilim o yüzden psikiyatra gidip ilaç aldım. Ben daha ilaca başlayacı bir hafta bile olmadı ilk hafta yarım doz alıyorum. İlk günlerde biraz ishal sorunum oldu ama şimdilerde iyiyim çok şükür. Ya açıkçası antidepresanın hiçbir yan etkisi anksiyeteden kötü olamaz. O yüzden bence siz de önyargılı olmayınÇok araştırdım doktor hepsi para az buz parada değil bide güvenilir Bi doktor bulmak gerek arayistayim inşallah doktora gerek kalmadan biter ilacın yan etkileri oluyormu sizde kullardan öncesi ve kullandıktan sonra vücutta zihinde düşüncede değişen farklılık varmi
Aynen bu pahalilikta gerçekten çok zor.hersey ateş pahasi.bende size katılıyorum gerekiyorsa ilaç kullanılmalı öbür türlü kendimize eziyet yaniBen de pahalılıktan dolayı psikoloğa gidemiyorum. Seans ücretlerini karşılayacak durumda değilim o yüzden psikiyatra gidip ilaç aldım. Ben daha ilaca başlayacı bir hafta bile olmadı ilk hafta yarım doz alıyorum. İlk günlerde biraz ishal sorunum oldu ama şimdilerde iyiyim çok şükür. Ya açıkçası antidepresanın hiçbir yan etkisi anksiyeteden kötü olamaz. O yüzden bence siz de önyargılı olmayın