Altın kizlar zayıflıyor

tomrs .!.:
2023katilimboybas.kiloyashedef
OCAK6 ocak13 ocak20 ocak27 ocak
@Beybipattis24 mart 20221,7088,7316976,976,576,477,1
tomrs tomrs 24 Mart 20221,5873,3385567,867,5💫68,868,8
Eylül 💛💛💛💛💛💛1 Eylül💛8 Eylül 💛15 Eylül💛22 eylul💛29 Eylül 💛
tomrs tomrs 24 mart 202267,9🔻68,8🔺69🔺
teletubbies teletubbies 10 Eylül , 2023🐞67,165,9🔻

Eki Görüntüle 3292129
Genişletmek için tıkla...
Kuzum 160 boy 61 kg 28 yaş hedef 52kg inş. Ketajenik diyete başladı 2 kg verdim 2 günde ödem gitti. 61e düştüm bu sabah. Yarın yine paylaşacağımm tomrs tomrs
 
teletubbies .!.:
Canım bi fizik tedavi randevusu al bence
Bir de kolunu zorlama
Genişletmek için tıkla...
Cok teşekkür ederim canm, fizik tedavi benim icin zor olabilir, kucuk oglum 3 yasinda buyuk okula gidiyor sabahçı,ortanca kizim 6 yasinda gidip gelmek sikinti olacak , hastanelerde sikintili devlet hastanesinin birinde var fizik tedevi deprem den dolayi cogu yer kapandi ,acik olan hastanede de asiri yogunluk var
 
teletubbies .!.:
Bu hafta adetliksin ve yeni spora başladın
Gelecek hafta eksi gelecek
Ben de geçen hafta 65.9 bugün 66.2
Yarın da mı tartılsak…
Genişletmek için tıkla...
İnşallah canm, gecen hafta benim evde tarhana havasi vardi o beim nefsimi zorladi daha dikkatliyim , sende de gidecektir emin ol,bazen odem oluyor spor sonrası,bir kacgune vucutdan eksilir diye düşünüyorum,
 
Ah birde ben ne yaptim bu hafta genelde yesil ceviz ve yeşil Antep fıstığı tukettim ve cok yedim itiraf ediyorum hic dayanamıyorum firik hallerine 🙈neyseki bitirdim evimde kalmadi cok fazla😂
 
tomrs .!.:
Cok teşekkür ederim canm, fizik tedavi benim icin zor olabilir, kucuk oglum 3 yasinda buyuk okula gidiyor sabahçı,ortanca kizim 6 yasinda gidip gelmek sikinti olacak , hastanelerde sikintili devlet hastanesinin birinde var fizik tedevi deprem den dolayi cogu yer kapandi ,acik olan hastanede de asiri yogunluk var
Genişletmek için tıkla...
Çok haklısın canım
 
tomrs .!.:
İnşallah canm, gecen hafta benim evde tarhana havasi vardi o beim nefsimi zorladi daha dikkatliyim , sende de gidecektir emin ol,bazen odem oluyor spor sonrası,bir kacgune vucutdan eksilir diye düşünüyorum,
Genişletmek için tıkla...
Kesinlikle ben de bugün yapamadım kalkıp yapmak istiyorum
 
Aksam misafirim gelecekti yine bende evimi topladim,evin yakininda okula gittik bir saate yakin basketbol ve yürüyüş yaptik,
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X