Altın kizlar zayıflıyor

20223katilimboybas.kiloyashedef
OCAK6 ocak13 ocak20 ocak27 ocak
B Beybipattis 24 mart 20221,7088,7316976,976,576,477,1
tomrs tomrs 24 Mart 20221,5873,3385567,867,568,868,8
Şubat 2023🎀💖💖🎀🎀3 Şubat🎀🎀🎀
B Beybipattis 76,5
tomrs tomrs 68,3
Nisan
Devam=Mayis5 mayis12 mayis19 mayis26 mayis
B Beybipattis 79,178,8
tomrs tomrs 69,469,268,969,6
🏖️Haziran2 haziran9 Haziran16 haziran23
B Beybipattis 78,4😍78,5
tomrs tomrs 68,6😍67,767,8
🏞️🏖️🌞Temmuz7 temmuz14 temmuz21 temmuz28 temmuz
B Beybipattis 7879,1
tomrs tomrs 68,568,869,4
@papatyamm_papatyamm1,58656065
B Beybipattis , nasilsin canm, sıkı diyete varmisin
 
Ah ah birkacgun dikkat etmedim aksam cayinada tarhana cerez yedim nasilda artti vicdansiz kilo
 
Günaydın canım
Sıkı diyete varım artık başlayalım ya aman bıktım valla.
Sabah 2 dilim tb ekmek 2 yumurta yedim. Kahvemi içtim.
 
Selam yazamadim oglum durmadi simdi bosa ciktim, bugun yogundum hali yikadim ev temizligine basladim,
 
Bende gun ivinde abur cubur yapmadim sabah oglene kadar durdum yrsil fasulye kavurdum cok güzel yedim ince ekmekle cay yesil biber, aksama doğru komsukar asagi cagirdilar isim var dedim yinede|cocuklari cikardim, baya toktum azar azar tadimlik yedim ,gunu guzel bitirdim bence yarin inşallah daha iyi olacak islerimi halledeyim spor da yapacagim
 
Bende de biraz aclik var ama ben kolay kolay gec vakit birsey yemez oldum, onceleri yerdim , ama basardim yememeyi
 
Sabah iki lokma patatesli omlet yedim cucuklere yapmistim , bugun kendime salata yapmayi düşünüyorum
 
X