ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

AklinYolu1 · 7 Ağustos 2018

Kuasar .!.:
A AklinYolu1 idrar yolu enfeksiyonu oldum.
Menüyü bugünde yazacağım tabisiuu

Gecmis olsun canim. Bol su icmen gerekiyor.

Kuasar · 7 Ağustos 2018

Kızlar bence günü gününe menü paylaşımı daha iyi oluyor çünkü bir kere anormal beslendim ve yapilan yorumlar beni cok motive etti. Ayrıca menülere yapılan yorumlar ile nerede ne hata yapmışım ne doğru yapmisim diye öğrenip ertesi güne menü hazırlayabiliyoruz.

Forever07 · 7 Ağustos 2018

Kuasar .!.:
Geçmiş olsun tatlım. Yeni düzeninde huzurlu olsun

Ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy inşallah bebeğimmmmmm
yavrum için katlanacağım napim

AklinYolu1 · 7 Ağustos 2018

Forever07 .!.:
Sabah ezanı okunmamış işte

Hepsi sizin daha cok kilo vermeniz icin. Itirazzz yokkk.

AklinYolu1 · 7 Ağustos 2018

Kizlar bebisleriniz hasta cok gecmis olsun diyorum. Biliyorum moral bozuk oluyor ama ben de kilo vermeniz icin sizi motive etmek zorundayim. Bazen durtuyor gibi gorunsem de. Beni duygusuz sanmayin . Aksine fazla hassasim.

Kuasar · 7 Ağustos 2018

AklinYolu1 .!.:
Gecmis olsun canim. Bol su icmen gerekiyor.

Iciyorum ama sıcaktan olabiliyormuş

Kuasar · 7 Ağustos 2018

Forever07 .!.:
Ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy inşallah bebeğimmmmmm
yavrum için katlanacağım napim

Gormemeye duymamaya çalış. Benim kayınvalide üvey ve Allahtan uzaktayız. Şimdi görüşmüyoruz zaten.

Forever07 · 7 Ağustos 2018

Kuasar .!.:
Vuhuvv teşekkürler gotleri başları salliyuruk

naz5403 · 7 Ağustos 2018

AklinYolu1 .!.:

Böyle şeylere oldum olası karşıyım zaten

Forever07 · 7 Ağustos 2018

Kuasar .!.:
Gormemeye duymamaya çalış. Benim kayınvalide üvey ve Allahtan uzaktayız. Şimdi görüşmüyoruz zaten.

Uzak ol tatlı ol en güzeli bizde öyleydik ama değişti işler şimdi mecbur

naz5403 · 7 Ağustos 2018

Eğer istersek az yiyerek bol spor yaparak hiç bir takviye kullanmadan çok güzel kilo verebiliriz kızlar ammaaa buradan kopmadan menü bildirimi yaparak

Forever07 · 7 Ağustos 2018

Kuasar çanak anten deyince aklıma geldi
İş yerinden markete giderken yolda camekan var kendimi gördüğüm. diyete gideli pek gitmiyorum malum
Diyet öncesinde ordan geçerken çanak ve göbeğimi görünce ayyy der gözümü çekerdim
Bu sabah şöyle uzun uzun baktım yüzümde şımarık gülümseme

Forever07 · 7 Ağustos 2018

AklinYolu1 .!.:
Kizlar bebisleriniz hasta cok gecmis olsun diyorum. Biliyorum moral bozuk oluyor ama ben de kilo vermeniz icin sizi motive etmek zorundayim. Bazen durtuyor gibi gorunsem de. Beni duygusuz sanmayin . Aksine fazla hassasim.

yaaa teydeee olmak bunu gerektirir çünküüüü
sabah öyle ağladı ki arkamdan hasta olunca daha çok istiyor beni tabi bende onu

Forever07 · 7 Ağustos 2018

naz5403 .!.:
Böyle şeylere oldum olası karşıyım zaten

böyle ölümcül şeyler piyasaya nasıl sürülür aklım almıyor

AklinYolu1 · 7 Ağustos 2018

Forever07 .!.:
Kuasar çanak anten deyince aklıma geldi
İş yerinden markete giderken yolda camekan var kendimi gördüğüm. diyete gideli pek gitmiyorum malum
Diyet öncesinde ordan geçerken çanak ve göbeğimi görünce ayyy der gözümü çekerdim
Bu sabah şöyle uzun uzun baktım yüzümde şımarık gülümseme

Canak anten deyince benim de kalcam geliyor aklima. Hala 95....

Forever07 .!.:

yaaa teydeee olmak bunu gerektirir çünküüüü
sabah öyle ağladı ki arkamdan hasta olunca daha çok istiyor beni tabi bende onu

Genişletmek için tıkla...

Ayyy canimm kiyamam. Bi de calisiyorsun tabi ki. Aksam bol bol hasret giderin.

...ama sen beni biliyorsun, disiplinli olmasam bu is zor.

AklinYolu1 · 7 Ağustos 2018

Bugun kupa hakki devam eden arkadaslar menusunu bildirsin lutfen.

Yarin da tarti gunumuz. Guzel eksiler gorecegimize eminim. Neden cunku siz ALL -STAR takimisiniz.

IRMAKK70 · 7 Ağustos 2018

Arkidisler ben bayram haftasi haric bakabilirim menulere eger baska gonullu yolsa tabi. Menu olayi tumden kalksin istemiyorum bence de menu yazmak daha iyi motive ediyor:))

lastrose6 · 7 Ağustos 2018

Forever07 .!.:
Günaydınnn hanımlarrr
Nasılsınız bakem dün işler çok yoğundu pek izleyemedim sizleri katılamadım aranıza evde de kaynana var kızıma bakıyor. bakıcımız hamile kalınca mecbur babane bakıyor. yani benim için yeni bir düzen var evde.
teyzeleri fıstığım birazcık hasta o sebeple akşam da pek girme fırsatım olmadı.

yarın tartı günümüz heyecanlıyım çokkkk malum yürek yemiş bir hedefim var
pazar ve ptesi menümü bugün yazıcam salıyı da yazıcam tabi

?
Canım geçmiş olsun kızına .neyivar acaba?

IRMAKK70 · 7 Ağustos 2018

Bu arada menumu de yazayim unutmadan:))
7 Agustos

Sabah:
Yarim dilim ekmek
Yarim salatalik
Yarim domates
1 yaprak marul
1 kucuk dilim peynir
5 adet yesil zeytin

Oglen:
1 yumurta 1 kabaktan omlet
Yarim domates, salatalik
1 yaprak marul
5 adet yesil zeytin

Aksam:
Oglenki menunun aynisi. Kabaklari fazla almisim tuketmem lazim. Hem de bagirsaklari calistiriyor malum:)

@Papatya gelini

Forever07

AklinYolu1 · 7 Ağustos 2018

IRMAKK70 .!.:
Arkidisler ben bayram haftasi haric bakabilirim menulere eger baska gonullu yolsa tabi. Menu olayi tumden kalksin istemiyorum bence de menu yazmak daha iyi motive ediyor:))

Superr . Yeni menu bakanlarimiz C cizen_bayan ve sensin o zaman.

@Papatya gelini de gelince size katilacak. Forever07 baska bakanliga katildi.

Menuler gunluk ve tarih atilarak yazilmali. Ertesi gun ya da haftalik yazilan menuler kabul edilmiyor kizlar. Mazeret ne olursa olsun.

CARSAMBA - SALI ARASI 7 GUN Duzenli menu yazana bir kupa var.

Ornek : 7 Temmuz Menusu C cizen_bayan I IRMAKK70

Sabah...

Oglen ...

Aksam..

Varsa Spor icin : @ebrar1980 i etiketliyoruz.

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Guru

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Simdi basladim 1.hedef 78 2.hedef 68

Popüler Üye

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency