- 11 Ağustos 2016
- 1.176
- 1.820
- 133
- 36
Geçmiş olsun canım
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Evet begendim ben seviyorum kinayi ama sicak gunde ve eldivensiz yapmayin. Gercekten zor oluyor.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Haftalik yuzdeniz : 1.931 di bakalim yarin cikacaksiniz kizlar. 
Ilk hafta diye bu kadar yuksek cikti. Dusmesini bekliyorum yalniz cok daha dusuk olursa bunu tamamen aktif olmamaniza baglayacagim.
3. Maddeyi bi hatirlatayim.
3. Kilo alana aldigi kiloyu verene kadar kupa yok. Kilo almayi denemeyin o yuzden.
Ilk hafta diye bu kadar yuksek cikti. Dusmesini bekliyorum yalniz cok daha dusuk olursa bunu tamamen aktif olmamaniza baglayacagim.
3. Maddeyi bi hatirlatayim.
3. Kilo alana aldigi kiloyu verene kadar kupa yok. Kilo almayi denemeyin o yuzden.
Son düzenleme:
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Günaydınnn hanımlarrr 
Nasılsınız bakem
dün işler çok yoğundu pek izleyemedim sizleri katılamadım aranıza evde de kaynana var kızıma bakıyor. bakıcımız hamile kalınca mecbur babane bakıyor. yani benim için yeni bir düzen var evde.
teyzeleri fıstığım
birazcık hasta o sebeple akşam da pek girme fırsatım olmadı.
yarın tartı günümüz
heyecanlıyım çokkkk malum yürek yemiş bir hedefim var
pazar ve ptesi menümü bugün yazıcam
salıyı da yazıcam tabi
Nasılsınız bakem
dün işler çok yoğundu pek izleyemedim sizleri katılamadım aranıza evde de kaynana var kızıma bakıyor. bakıcımız hamile kalınca mecbur babane bakıyor. yani benim için yeni bir düzen var evde.teyzeleri fıstığım
birazcık hasta o sebeple akşam da pek girme fırsatım olmadı.yarın tartı günümüz
heyecanlıyım çokkkk malum yürek yemiş bir hedefim var pazar ve ptesi menümü bugün yazıcam
salıyı da yazıcam tabi - 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Kizina cok gecmis olsun canim. Umarim onemli bi seyi yoktur cabucak gecer.Günaydınnn hanımlarrr
Nasılsınız bakem
teyzeleri fıstığım
yarın tartı günümüz
pazar ve ptesi menümü bugün yazıcam
Kupa hakkin gitti biliyorsun degil mi.
Bu hafta gunu gunune tam menu bildirimi yapanlar kimler.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
4-5 cm bir beden mi oluyor.
Sana da gecmis olsunKizina cok gecmis olsun canim. Umarim onemli bi seyi yoktur cabucak gecer.
Kupa hakkin gitti biliyorsun degil mi.
Bu hafta gunu gunune tam menu bildirimi yapanlar kimler.
Forever07
umarim cabucak iyilesir.A AklinYolu1 ben basladigimdan beridir menumu eksiksiz bildirim yaptim. Ama bu hafta hedefi tutturamayacagim kesin:)) kilom 4 gundur gram oynamiyor. Yarina kadar 1.1 kilo veremeyecegime gore benim hedef hayal oldu
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
En azindan arti cikmamaya bak irmak. O zaman iki hafta kupa hakkin olmuyor cunku aldigin kiloyu vermen gerekiyor.Sana da gecmis olsun
A AklinYolu1 ben basladigimdan beridir menumu eksiksiz bildirim yaptim. Ama bu hafta hedefi tutturamayacagim kesin:)) kilom 4 gundur gram oynamiyor. Yarina kadar 1.1 kilo veremeyecegime gore benim hedef hayal oldu
Bu konudaki dusuncemi biliyorsunuz. Ne kadar aktif paylasim , o kadar iyi kilo vermek demek. Bu hafta katilim cok azdi.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Yok canim kilo verdim ama sadece 400 gram. 4 gundur de ne yaparsam yapayim takili kaldi 71 den asagi inmiyor. Duraklama donemine girdim sanirsam.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Yeni basladigin icin duraklama donemine girmemen gerek. Duraklama donemi son kilolarda olabilir.
Bu konudaki dusuncem hala ayni, Acik konusayim irmak az paylasimda bulunuyorsunuz. O yuzden bu kilonuza yansiyor.
Burayi bir kurs gibi dusunun. Kilo verme kursu. Adinizi , kilonuzu ya da menunuzu yazmakla olmaz bu isler.
Geleceksiniz , devamli sohbet halinde bulunacaksiniz, arkadaslarinizi motive ederken kendiniz motive olacaksiniz.
Kilo verme sureci 24 saat suren bir surec , ne kadar bilincli olursaniz o kadar cabuk gidiyor kilolar.
Bunu herkese yaziyorum. Sadece kendi uzerine alinma irmakcim. Kadinlar kulubunde kilo vermenin yolu budur...
Galiba evet canım kalçamın bayrama kadar 3-4cm incelemesini istiyorum bi tane tulum siparişi vermiştim bayramlık geldi üzerime oldu ama biraz kastı
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Bugun kac kilosun. Dediklerimi harfiyen yaparsan yapabilirsin.Galiba evet canım kalçamın bayrama kadar 3-4cm incelemesini istiyorum bi tane tulum siparişi vermiştim bayramlık geldi üzerime oldu ama biraz kastı
Kesinlikle haklısın canım hadi kızlar biraz daha gayret
