- 17 Ocak 2017
- 640
- 1.537
- 33
- 34
Görsellerle desteklediğin için teşekkür ederim, bu Da motivasyonun bir parçası:,(
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
Görsellerle desteklediğin için teşekkür ederim, bu Da motivasyonun bir parçası:,(
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Rica ederim yarın da cıss yersen arkadaşları toplayıp seni dövmeye gelicem haa
Aksam I erken kapatamadim canim
8:10 gece yedim
süt bana kilo aldiriyorIcmesem iyi
Acik maya başladım bile ama bugün ilk gün gayet normal
Sağılasın bacımm ins sayenizde
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Haa geç de yemişsin kız kelebek .O zaman 3 yk yoğurt yesen olur mu o da aldırıyor muAksam I erken kapatamadim canim
8:10 gece yedim
Icmesem iyi
Acik maya başladım bile ama bugün ilk gün gayet normal
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
O cıss yiyo, o böcekli havuza girecek yarın cıss yerse
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Tamam kuzu suyu unutma zaten yiyeli 2 saat olmuş haklısınYok yoğurt aldırmıyor
Bisi yimem daha saat kaç olmuş
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Hoşgeldin dedektif kelebeğim .Ne güzel hareketli bir gün olmuş .Kuzum bozma moralini sen bir sürüüüüü yol katettin, pis yağları erittin şu yaptıklarını düşünmek ne mikemmeel bir şeySlm kızlar ben geldim
Gruplar kurulmuş motivasyonlar tavan maaşallah :))
Ben bugün bütün gün çarşıdaydım çok yorgunum.
Kıyafet alışverişine gittik daha verilecek çok kilom varmış onuda öğrenmiş oldum
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
Menüyü de yazayım geçmişi okuyayım
30 temmuz menüsü @fatma7454
Sabah;
1 yumurta, domates salatalik peynir çay
Ceviz badem findik leblebi karışık kuruyemiş
Akşam; kuru fasulye salata yoğurt
Geç geldik o yüzden yemek 20:30 a kaldı
Su 2 lt oldu, dışarda olduğumdan içemedim
Spor yok çünkü bütün gün dışardaydım...
30 temmuz menüsü @fatma7454
Sabah;
1 yumurta, domates salatalik peynir çay
Ceviz badem findik leblebi karışık kuruyemiş
Akşam; kuru fasulye salata yoğurt
Geç geldik o yüzden yemek 20:30 a kaldı
Su 2 lt oldu, dışarda olduğumdan içemedim
Spor yok çünkü bütün gün dışardaydım...
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Geç olsun if yapmışsın ne güzel ,hareketli geçmiş bozma moralini hemen, yarın telafisi yapılırMenüyü de yazayım geçmişi okuyayım
30 temmuz menüsü @fatma7454
Sabah;
1 yumurta, domates salatalik peynir çay
Ceviz badem findik leblebi karışık kuruyemiş
Akşam; kuru fasulye salata yoğurt
Geç geldik o yüzden yemek 20:30 a kaldı
Su 2 lt oldu, dışarda olduğumdan içemedim
Spor yok çünkü bütün gün dışardaydım...
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- 498
Sen bu mesaji yazarken ben zerdecalli yogurdumu yiyorum.
Makarna olabilir ama pasta nefsini koreltmez sally.
Pilates ve yoga yapiyorum. Zumba yapiyordum bu ara biraktim ada.
Maşallah ne güzel mutlaka faydasını görmüşsündür mutlaka
Zumba çok eğlenceli ve zor görünüyor:)
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Bugün 52 dk leslie yaptım akşam sayın spor bakanı nerdesin @ebrar1980
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Yoga bana yavaş geldi,pilates müthiş sıkılaştırıyormuş, zumbaya da hastayım te ma etmajeeee
