ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

salinger29 · 30 Temmuz 2018

@fatma7454

Sabah: 1 adet haşlanmış yumurta, 1 parça peynir, 1 domates, 2-3 dilim salatalık, 3 ceviz

Öğlen: küçük bir kase sebzeli makarna, 1 kaşık yoğurt, 1 yk bisküvili pasta

Akşam: 1 tabak nohut, 2 kaşık pilav, salata, yoğurt, turşu

Böcekli havuz onur konuğu olcam galiba

Sena616 · 30 Temmuz 2018

cizen_bayan .!.:
spora hayran kaldım dedin dalga mı geçiyor gerçekten mi diye bi düşündüm sonra bu mesajdan sonra gerçekmiş dedim bi rahatlama geldi inşallah böyle devam edersem hedefime ulaşacağım

Kız yok valla dalga geçmedim ,8 km yürümek başarılı bence .Inşallah kuzu pes etmeden yola devam yanacak o pis yağlar

Sena616 · 30 Temmuz 2018

Papatya gelini .!.:
Evet akşam yemeğimi yazmamıştım şimdi söylüyorum
AKŞAM
Yok

Kuzum acıkmadın mı yatmadan evvel süt iç olur mu aç bırakma kendini

AklinYolu1 · 30 Temmuz 2018

Papatya gelini .!.:
Evet akşam yemeğimi yazmamıştım şimdi söylüyorum
AKŞAM
Yok

Vayy cok hirsli.

salinger29 .!.:
@fatma7454

Sabah: 1 adet haşlanmış yumurta, 1 parça peynir, 1 domates, 2-3 dilim salatalık, 3 ceviz

Öğlen: küçük bir kase sebzeli makarna, 1 kaşık yoğurt, 1 yk bisküvili pasta

Akşam: 1 tabak nohut, 2 kaşık pilav, salata, yoğurt, turşu

Böcekli havuz onur konuğu olcam galiba

O biiirrr sallly , ooo birrr pasta sever, ooo bocekli havuza girerrrr.

Sena616 · 30 Temmuz 2018

salinger29 .!.:
@fatma7454

Sabah: 1 adet haşlanmış yumurta, 1 parça peynir, 1 domates, 2-3 dilim salatalık, 3 ceviz

Öğlen: küçük bir kase sebzeli makarna, 1 kaşık yoğurt, 1 yk bisküvili pasta

Akşam: 1 tabak nohut, 2 kaşık pilav, salata, yoğurt, turşu

Böcekli havuz onur konuğu olcam galiba

Akşamı kaçta kapattın böcekli havuz konuğu sabahı görünce mikemmeel dedim sonra gözlerim kanadı resmen haydi yatmadan önce 15 dk leslie yapmalısın, 1ağustosta artı gelme olur mu. Öğlen ölçülü yemişsin akşam keşke pilav olmasaydı dedim kendi kendime

Sena616 · 30 Temmuz 2018

Canlarım ,kelebeklerim ,piskevitlerim yarın cıss olmasın lütfen şimdiden düşünün menünüzü, 1 ağustosta yüzde mükemmel gelsin ,mikemmeel eksi görmek istiyorum çok şey mi istiyorum acep

Minikkelebk · 30 Temmuz 2018

AklinYolu1 .!.:
Bu arada kizlar ben temizlige basladim. Arada gidip gelirim. Basladim ya artik bugun bitiririm.

Yap yap gece gece kolay gelsin
Bak ben bitirdim
Son gülen iyi güler :-)

Sena616 · 30 Temmuz 2018

Sena616 · 30 Temmuz 2018

Minikkelebk .!.:
Yap yap gece gece kolay gelsin
Bak ben bitirdim
Son gülen iyi güler

Ohh mis gibi olmuştur evin .Kahve içmeye gelip kirletelim mi

cizen_bayan · 30 Temmuz 2018

Sena616 .!.:
Kız yok valla dalga geçmedim ,8 km yürümek başarılı bence .Inşallah kuzu pes etmeden yola devam yanacak o pis yağlar

inşallah kuzum inşallah

Minikkelebk · 30 Temmuz 2018

Sabah
1 kk suzme peynir

1 haşlanmış yumurta

6-7 bahçe biberi

Ara bi cay bardagi leblebi

Akşam 2 sk kıymalı kabak

1 kase yoğurt

4 tane kucuk dilim karpuz..

(Hani koca dilim değil yanlış anlaşılmasın

) yarım porsiyon bile denmez
40 dk yürüdüm
Bugün temizlik filan çok yoruldum

salinger29 · 30 Temmuz 2018

AklinYolu1 .!.:
Vayy cok hirsli.

O biiirrr sallly , ooo birrr pasta sever, ooo bocekli havuza girerrrr.

Banu alkan ( Bülent Ersoy Da olabilir ) otrişlerimi sarınıp gelcem havuza :KK28:

Sena616 · 30 Temmuz 2018

AklinYolu1 .!.:
Vayy cok hirsli.

O biiirrr sallly , ooo birrr pasta sever, ooo bocekli havuza girerrrr.

O çivili sopa ile kovalanır, 1 ağustosta artı gelirse yediği cısslara da böcek atıcaam

Minikkelebk · 30 Temmuz 2018

Sena616 .!.:
Ohh mis gibi olmuştur evin .Kahve içmeye gelip kirletelim mi

Gelin gelin bisey de yemiyorsunuz zaten :rolleyes:

Ne kaaa guzel misafirler
Size kabak yogurtlarim :KK70:

salinger29 · 30 Temmuz 2018

Sena616 .!.:
Akşamı kaçta kapattın böcekli havuz konuğu sabahı görünce mikemmeel dedim sonra gözlerim kanadı resmen haydi yatmadan önce 15 dk leslie yapmalısın, 1ağustosta artı gelme olur mu. Öğlen ölçülü yemişsin akşam keşke pilav olmasaydı dedim kendi kendime

Akşamı şimdi yani 8 de kapattım kınalı kekliğim, çok güzel başladığım bir günü çok felaket kapattım. Neden böyle oldu anlamadım ben de. Saat 9 gibi 3 mil yapmayı düşünüyorum

Sena616 · 30 Temmuz 2018

Minikkelebk .!.:
Sabah
1 kk suzme peynir

1 haşlanmış yumurta

6-7 bahçe biberi

Ara bi cay bardagi leblebi

Akşam 2 sk kıymalı kabak

1 kase yoğurt

4 tane kucuk dilim karpuz..

(Hani koca dilim değil yanlış anlaşılmasın) yarım porsiyon bile denmez
40 dk yürüdüm
Bugün temizlik filan çok yoruldum

Menün harika akşamı erken kapattıysan süt içebilirsin acıkınca

salinger29 · 30 Temmuz 2018

Sena616 .!.:
O çivili sopa ile kovalanır, 1 ağustosta artı gelirse yediği cısslara da böcek atıcaam

Çivili mi sopa

Sena616 · 30 Temmuz 2018

Bu arada bizi de üzdüler ama kalktık hem temizlik yaptık hem de akşam sporunu yaptık reis (atarlı giderli ). Bugünün sporu eksik olanlar yapsın efendim ,yoksa onlara da böcekli havuz gelecek çok yakında

Sena616 · 30 Temmuz 2018

salinger29 .!.:
Çivili mi sopa

salinger29 · 30 Temmuz 2018

Minikkelebk .!.:
Sabah
1 kk suzme peynir

1 haşlanmış yumurta

6-7 bahçe biberi

Ara bi cay bardagi leblebi

Akşam 2 sk kıymalı kabak

1 kase yoğurt

4 tane kucuk dilim karpuz..

(Hani koca dilim değil yanlış anlaşılmasın) yarım porsiyon bile denmez
40 dk yürüdüm
Bugün temizlik filan çok yoruldum

Helal ossun gardaşım demeden duramadım

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular