- 24 Mart 2012
- 17.012
- 3.325
- 41
teşekkür ederim senin de geçmiş doğum günün kutlu olsun diyeyim o zaman...:119:
öncelikle şunu söylemek istedim namaz konusunda eğer dizinde problem varsa oturarak ta kılabilirsin...pek çok insan böyle yapıyor tamamen terk etmektense böylesi iyidir diye düşünüyorum:26:
dayım kalp krizi geçirmiş, hastaneye kaldırmışlar. durumu kritikmişeşim izin aldı sakaryaya gidiyoruz.
Yenam beni izinli yazar mısın. hepiniz hoşçakalın kızlar, dualarınızı eksik etmeyin.
haklısınız korku ve strese bıraktım kendımı, cok stres yaptım. nıyetımı dogru tutarak, hem orucumu tutup hem sıfa kazanmayı dıleyecegım belkı RABBIM daha ıyı basarı nasıp eder ramazanda kımbılır. bunu dıyor arkadasım sabahtan berı, bana da mantıklı geldı. maasallah ramazanda hem hamıle hem oruclu. ALLAH kabul etsın tebrık ederım sızı gercekten. bence de oluruna bırakayım emzıren anneler varken, hamıle anneler varken saglıgım sıkıntıda olsa da hemen kılo vermem hamıle kalmam gerekıyor olsa da yanı guzellıkten ote bır amacım olsa da bu amac ıcın bıle oructan vazgecmemem, kalbımı daraltmam gerekıyor haklısınız.
dayım kalp krizi geçirmiş, hastaneye kaldırmışlar. durumu kritikmişeşim izin aldı sakaryaya gidiyoruz.
Yenam beni izinli yazar mısın. hepiniz hoşçakalın kızlar, dualarınızı eksik etmeyin.
dayım kalp krizi geçirmiş, hastaneye kaldırmışlar. durumu kritikmişeşim izin aldı sakaryaya gidiyoruz.
Yenam beni izinli yazar mısın. hepiniz hoşçakalın kızlar, dualarınızı eksik etmeyin.
canım bende 4-4lük değilim amacım akıl vermek değil yanlış anlama..ibadet bağlamında kimseye ahkam kesmem ben bilgimi aktardım sadece. Allah muvaffak eylesin...namaz duzenlı kılan bırı degıldım zaten, ayagım kırılınca tamamen uzaklastım tabıkı bunda yasadıgım baska seyler de etkılı oldu yenıden namaz kılmak ıstedıgımde ayagımı bukememek, benı uzaklastırdı ayrıca cunku alnım secdeye degmeyınce kendımı namaz kılmıs hıssedemedım bılmıyorum seytanın vesvesı belkı de bu. ama bu yıl ramazan ayında kılmak nıyetındeyım ınsallah bu kez daha rahat kılabılır ve manevıyatını ıyı hıssedebılırım.
tsk ederım sıze de tekrar nıce seneler. ben 30 oldum
menum:
bugun balık yagı unuttum.
ac karnına kayısı yedım 4 tane.
500 ml sıcak su ıctım.
kahvaltı: ıkı dılım tam bugday ekmegınden tost
2 kk koy peynırı, bır domates bır salatalık
ıse gelınce acık sekersız cay
ara: bıtkı cayı karısık, 500 ml sıcak su, 4 kayısı
yemekten once 500 ml ılık su,
oglen: 2 kasık yesıl mercımek yemegı, 4 kasık makarna, 1 cay bardagı ayran
yemeklerı begenmedım, ıstahım da yoktu metabolızmam calıssın dıye yemıs oldum.
bırazdan yesıl elma ve su ılave edecegım.
mesaı bıtımıne kadar 1,5 lt su ıcerım.
eve gıdınce de fırında kabak mucver yerım bır -ıkı dılım, ayran ıle beraber.
planım bellı degıl spor kursuna gıdebılırım ayrıca bugun. henuz arkadasa ulasamadım
..........
iyi akşamlar arkadaşlar ben geldim hastaydım biliyosunuz şimdi daha iyiyim şükür diyete tam gaz devam ama hareket sıfır kaç gündür yatıyorum bu hafta kilo veremeyebilirim ama olsun yılmak yok...
hadi hayırlı uğurlu olsun canımmm
Teşekkür ederimm :13:
Asuuummm bende çok özlüyom seniiii , hem bi de seviyomm
çok teşekkür ederim, hayırlısıyla hepsi olur inşallah :)ooooooooo tebrıkler. hayırlı ugurlu olsun ınsaallah cok guzel bır gelecek sızı bekler cok ıyı ıslerınız, guzel bır karıyerınız olsun ınsallah
Çook teşekkür ederim canım :)tebrik ederim umarım senin için herşey çok güzel olur :))
Canım,ben de doğumlardan hatıra kalan hemeroid problemim var maalesef...Kabız olduğumda dayanılmaz ağrı yapıyor...
Kronik kabızlığım da söz konusu o yüzden hiçç kabız olmamam gerek..
Ben de işe yarayan kefir tüketimi. kendim mayalıyorum, zaten çok faydalı bir besin...Onun dışın da aç karnına sıcağa yakın ballı ılık su..
Birde duyup hiç uygulamadığım ama bana mantıklı gelen aç karnına hurma üzerine ılık su...Hurma bol lifli bir gıda faydası kesin olacaktır...
geçmiş olsun...
Geçmiş doğum günün kutlu olsun kuzumMerhaba Yenacım hamd olsun iyiyim çok iyi geldi ailemle vakit geçirmek.ben çok stresli gittim şimdi herkes kilo almışsın diyecek diye annem en son ekimde görmüştü beni aynısın dedi.. zayıflamışsın diyen bile oldu ...ama başka yolumuz yok canım sabah nasıl terledim daha 8 de tamam ben pardesü giyiyorum ama yine de yürürken zorlanıyorum...ve de son günlerde fark ettim bunu bacaklarım ağrıyor benim baya sanki ödem toplamış vücudum ayakkabı giyince anlıyorum...
Sende iyisindir inşallah.Oğluşun kursa başlamış küçükken sporu sevmeleri çok güzel olur...
Esracım şimdi çok sevindim işte seni böyle mutlu okuduğuma...gördüm çok şükür. baya da işlerini hallettim çok yoruldum ama içim rahatladı...annem babama imrendim yeşillikler içinde emekli hayatı hayalim benimde yaşarsak eğer...
kilo konusu beni strese soktu Esracım ben aylardır kilo verme konusunu bir sebeplere bağladım da ne oldu sonuç hüsran ben diyet modundayken daha da yiyorum sanki doymayacakmışım hissi ile...o bu şu sebepleri bıraktım...inşallah 5-6 kg vermek süper olur...
İnşallah bu sene Allahın izniyle orucunu tam tutarsın canım zaten niyetine koyarsan Rabbim kolaylığını verir...
Merak etmeyin bende buradayım inşallah daha iznim filan olmadığı için...
Asuman ablam sende iyisindir inşallah...Kızın adına çok sevindim ilk işi hayırlı olsun...şimdi ilk işim geldi aklıma da 3 ay boyunca maaş alamamış bir de çalıştığım ihale fes olmuştu...ben de var bir acayiplik ama neyse
bu yıl doğum günüm 6 haziranda Samsundaydım...baya karlı çıktım amahediye açısından...anam babam saolsun.eşim de bir etek ve de uzun zamandır istediğim spor ayakkabıyı almış...bana sinyal veriyor yani hadi zayıfla diye...ona da hak veriyorum çünkü bu konuda hep ona ağlıyorum destek oluyor sonuç yok...
Allah nasib ederse bir dahaki gidişimiz ekimde olacak o zamana kadar hızlıca vermem lazım çünkü sonrası tüp bebek düşünüyoruz ve kilo ile olacak şey değil...
hepimize hayırlı bereketli bir gün diliyorum...
dayım kalp krizi geçirmiş, hastaneye kaldırmışlar. durumu kritikmişeşim izin aldı sakaryaya gidiyoruz.
Yenam beni izinli yazar mısın. hepiniz hoşçakalın kızlar, dualarınızı eksik etmeyin.
Selam Güzeller
Napıyonuz bakem ben yogun bi gün sonrasında ancak gelebildim maaşlarla felan uğraştım çok şükür bitti şirkette iş olmadığı için kimse kalmadı bi ben varım ne olur ne olmaz diye ah ah kara bahtım kör talihim
Geçmiş doğum günün kutlu olsun kuzum
Nevinim diyet konusundada bence önce kafanı bi boşalt tamamiyle kendini diyete verecek duruma gel öle başla yoksa sonuç gerçekten hüsran oluyo ben 1 aydır tam anlamıyla diyete bağlandım ve hiç kaçamaksız yola devam ediyorum karşılığınıda alıyorum şükür sakın yanlış anlama beni öpüyorum canım
Esram kuzum çok geçmiş olsun rabbim acil şifalar versin inşallah dualarımız seninle rabbim yar ve yardımcınız olsun
Canım,ben de doğumlardan hatıra kalan hemeroid problemim var maalesef...Kabız olduğumda dayanılmaz ağrı yapıyor...
Kronik kabızlığım da söz konusu o yüzden hiçç kabız olmamam gerek..
Ben de işe yarayan kefir tüketimi. kendim mayalıyorum, zaten çok faydalı bir besin...Onun dışın da aç karnına sıcağa yakın ballı ılık su..
Birde duyup hiç uygulamadığım ama bana mantıklı gelen aç karnına hurma üzerine ılık su...Hurma bol lifli bir gıda faydası kesin olacaktır...
geçmiş olsun...
canım bende 4-4lük değilim amacım akıl vermek değil yanlış anlama..ibadet bağlamında kimseye ahkam kesmem ben bilgimi aktardım sadece. Allah muvaffak eylesin...
balık yağını neden kullanıyorsun.ben pek balık yiyen biri değilim o yüzden bende düşündüm kullanmayı ama kilo aldırı diye yorumlar vardı nette .birde omega hapı var aklımda sebebi ise aşırı halsizliğim ama hazır olan herşeye karşı şüpheyle bakarım.
ramazanda kapalı olacakmıs spor kursu bızım, ben yemekten once spor yapamam ancak yemegı zor yetıstırıyorum eve gıdıp. ama yemekten bır saat sonra hıc olmadı yuruyus dusunuyorum ya da evde bısıklet. sıkılınca leslıe. ramazanda bos durmamaya kararlıyım.
Yaseminciğim bu haftamıda boşa geçireceğim sanırım,çünkü artılarım tüm ciddiyetiyle yüzüme çarptı..Umarım sen çok iyi kilo verirsin...
(
Herkese selam :)
İki üç gündür yoktum. Mezun oldum, ablamlar geldi, hamiş ablamla yegenimi gördüm çok mutlu oldum :)
Haftasonu acayip kaçamak yaptım bi de üstüne regl şişkinliği
İnşallah artı çıkmaz tartımda :)
merhaba kızlar ;
geç oldu ama artık kilo vermek istiyorum doksan küsür kilodayım (son zamanda tartılamadığım içi küsürünü bilmiyorum) hızlı ve sağlıklı kilo vermek istiyorum ama bünyem zor bir bünye zzorr gidiyor fazlalıklar 2 hafta da acilen fazla kilo vermem gerekiyor ne yapmalıyım bana tavsiyeleriniz nelerdir?
...........................
evet kuzumm canlansın artık topic , bu nedir yahuuuu :44::44::44::44:
bence Razaman sonrasına hedef belirlensinki kimseler cozutmasın Ramazandaa
dayım kalp krizi geçirmiş, hastaneye kaldırmışlar. durumu kritikmişeşim izin aldı sakaryaya gidiyoruz.
Yenam beni izinli yazar mısın. hepiniz hoşçakalın kızlar, dualarınızı eksik etmeyin.