- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Benimde sıkıntı baya. 85ten sonrası bir bakmışsın 90... Bu kadar almam sanıyordum. Ama en azından spora devam etmeliydim. Şuan da pek beslenme düzgün olacak gibi değil ama kısmaya calissamda gider kg, motive olurum. Sporu eklemeye çalışıyorum 3 hafta sonra kaynimin nişani var. Elbise tam üzerime göre yeni de almak istemiyorum. Bayramdan beri sikabilseydim şimdiye bollaşirdiGünaydın günaydın
Bugün 82.6 ile başlıyorum ellerimden tutun kızlar yol uzun kaç aydın 79 u göremedim adam gibi
Benimde bayrama kadar zayiflamam gerek hep bozuyorum yeni ferace istiyorum bu kiloyla almak istemiyorum bi duzene girmemiz sartBenimde sıkıntı baya. 85ten sonrası bir bakmışsın 90... Bu kadar almam sanıyordum. Ama en azından spora devam etmeliydim. Şuan da pek beslenme düzgün olacak gibi değil ama kısmaya calissamda gider kg, motive olurum. Sporu eklemeye çalışıyorum 3 hafta sonra kaynimin nişani var. Elbise tam üzerime göre yeni de almak istemiyorum. Bayramdan beri sikabilseydim şimdiye bollaşirdi
Senin azmin çok güzeldi nasıl destek olabilirim kendi adıma. Ben kaldım 81-82. İnemiyorum ama çıkmaya hazirimBenimde sıkıntı baya. 85ten sonrası bir bakmışsın 90... Bu kadar almam sanıyordum. Ama en azından spora devam etmeliydim. Şuan da pek beslenme düzgün olacak gibi değil ama kısmaya calissamda gider kg, motive olurum. Sporu eklemeye çalışıyorum 3 hafta sonra kaynimin nişani var. Elbise tam üzerime göre yeni de almak istemiyorum. Bayramdan beri sikabilseydim şimdiye bollaşirdi
Ben kendi kendime destek olmadikça kimse bana destek olamazSenin azmin çok güzeldi nasıl destek olabilirim kendi adıma. Ben kaldım 81-82. İnemiyorum ama çıkmaya hazirim
Aslında çok şey biliyorum ama yanlız yuruyemiyorum sanırım. Bazen diyetisyen düşünüyorum. Sonra utanıyorum tüp mide yaptırdın hangi yüzle gideceksin diyeBen kendi kendime destek olmadikça kimse bana destek olamazgeçen yaz sonu 73 74 falandim. En azından 75i korumam lazımdı ama başarılı olamadim
Bir yerden tutunmak şart.. yoksa artıp gidiyor kilolarAslında çok şey biliyorum ama yanlız yuruyemiyorum sanırım. Bazen diyetisyen düşünüyorum. Sonra utanıyorum tüp mide yaptırdın hangi yüzle gideceksin diye
İnşallah hemen iyileşir toparlarsinDün gece 11 de ishal kusma oldu. Gece 3 de acile gittim. Tüm gün yattım arada ateşim çıkıyor. Şuan yoğun halsizlik var ama iyiyim. Yemeden içmeden tiksinmis durumdayım. Bir süre böyle gitse keşke
Geçmiş olsun şimdi nasılsınDün gece 11 de ishal kusma oldu. Gece 3 de acile gittim. Tüm gün yattım arada ateşim çıkıyor. Şuan yoğun halsizlik var ama iyiyim. Yemeden içmeden tiksinmis durumdayım. Bir süre böyle gitse keşke
yalnız yüreyememek konusunda çok haklısın, bizlerde zaman zaman bunu hisedip diyetisyenden destek alıyoruz. bu amelyatı olduktan sonra dr. direk diyetisyenle devam etirmiyor mu zaten. belkide haftada bir diyetisyen tartısında tartılmak seni motive edicek bence kesinlikle gitmelisinAslında çok şey biliyorum ama yanlız yuruyemiyorum sanırım. Bazen diyetisyen düşünüyorum. Sonra utanıyorum tüp mide yaptırdın hangi yüzle gideceksin diye
Hep birlikte başaracağız ben ve suyum sonuna kadar burdayıZve tabiki boylre kalpsiz insanları da Allah bildiği gibi yapsın ... İnsanların kalpleri çürüm
Aneee sen istanbularamı geldiin evet bir ara yoğun yağmur yağdıCanım yeni gördüm. İstanbula geldim gezmelerdeyim
Ama çok yağmur yağıyor. Hayalim fatih Çarşamba ya gitmekti ama bu yağmur beni zorluyor
Geçmiş olsun zormuş kasta yırtık nasıl oluştu kiiTeşekkür ederim 2 aydır omuzum çok ağrıyordu doğru düzgün bir şey yapamıyordum ödem ve kas yırtılması olmuş en son bugün artık kortizonlu iğne yaptılar 3 hafta sonra gelişme olmazsa ameliyat
al benden de o kadar 10 gün sonra nişan var motive olayım diye bekliyorumDiyete baslayamiyorum
nasılsın canım napıyorsun, baharıda düzgün yaşıyamadan yaz geldi dışarılara atalım kendimizi yürüyelim bol bolsohbete bile gelmek iyi geliyor insana burada olalım canım
Hoşgeldin canım seni gördüm daha mutlu oldum özlüyoruz
Sağol canım. Çubuk kraker ve yoğurt ile geçiyor günümGeçmiş olsun şimdi nasılsın
benimde hastalandımda bile çok nadir iştahım kesilir. o mide ve bağırsak boşluğu hastalığa rağmen insanı mutlu ediyor seni anlıyorum fakat yinede kendini iyi hisset ve o iç temizliğini korumaya çalış canım
Haklısın aslında. Online destek alsam diye düşündüm ama sizin bana verdiginizden fazlasını beklemiyorum ondan. En iyisi kanlı canlı destekyalnız yüreyememek konusunda çok haklısın, bizlerde zaman zaman bunu hisedip diyetisyenden destek alıyoruz. bu amelyatı olduktan sonra dr. direk diyetisyenle devam etirmiyor mu zaten. belkide haftada bir diyetisyen tartısında tartılmak seni motive edicek bence kesinlikle gitmelisin
sen amelyatlısın diye diyetisyene gitmeye çekiniyorsun ama ihtiyaç duyanlar bu amelyatı 2. kere oluyor düşün......