Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

26 Şubat 2023

sabah 11.30
1/2 dan az kıymalı pide, 1 yumurtalı ekmek, peynir, 3 yeşil zeytin, az söğüş salata, 1-2 çatal reçelin meyvesinden

ara 15.00
meyveli kuruyemişli yulaf lapası

akşam 18.30
mezgit tava (derisiz), turp otu salatası, acılı şalgam suyu, 1 dilim
ekşimaya siyez ekmeği, 2 çatal
hurma suyuyla yapılmış kakaolu tahin helvası


yatana kadar 1,5 lt su
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…