Kızlar iyi geceler . Herkes uyudu şükür. Azcık nete bakayım dedim. Sizin listeyi gördüm bonus süper yapmışsın ellerine sağlık. Ben de yarın başlayabilsem ne güzel olacak. Çoookkk kilo aldım. Tartıya çıkmaya korkuyorum . Yemek yemeye nasıl da alıştım. Biliyor musunuz ilk defa bu yıl diyet yapmadan bir yaz ve bir kış geçiriyorum.inşallah kısa sürede yanınızda olabilirim . Herkesi kutluyorum en azından başlamış ve devamını getirmişsiniz. Darısı bana. Sevgiler.
Bugün diyetisyen kontrolüm var eksi bildireceğim Cumaya kadar da bu eksiyi dahada aşağı çekme niyetimAmine Busra
60kiloyum
bengisu022
74FRIDA
lolaxx
misafir1001
dimaze3800
nisan34
Minik Duduklu Tencere
Fit mutlu anne
oynakbasi34
@Matmatass
Mthn83
Nasılsınız hatunlar? Cumaya kadar planınız nedir? Zayıflama planı yani
Bugün diyetisyen kontrolüm var eksi bildireceğim Cumaya kadar da bu eksiyi dahada aşağı çekme niyetim
Yanlız kafalar yandı salı günleri herhalde diyetisyen için tartılacağım
Gecmis olsun. Dun yazmistin acaba bazen düşüyor mu diye. Annemin şekeri o kadar dengesizdi ki. Bazen 300 görüyordu bazen 70lere düşüyordu. Stres ve uzuntu yemekten daha beter etkiliyor. Ama doktora mutlaka gitmelisinSelamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar
Bu sabah çok şükür pazartesi gördüğüm artının bir kısmı bitmiş kaldı 700 gramOnuda cumaya kadar fazlasıyla veririm inşallah
Bol suya abanıp birde sıkı tutarsam halledeceğime eminim
Sabah aç karnına da şekerimi bir ölçeyim dedim277 çıktı Ciddi ciddi şeker hastasıyım sanırım
Tamam tip 2 olduğumu biliyordum ama hiç bu kadar yüksek çıkmamıştı kaç senedir. Son gittiğim doktor hapı bile bıraktırmıştı 6 ay boyunca her ay kan kontrollerinde normal sınırlarda çıkınca ama sanırım daha beter oldu
Yarınki kan sonucundan sonra bakalım ne diyecek doktorbirde bir gün sonuç bekle.
Neyse bunda da vardır bir hayır diyip ben beslenmeme odaklanayım
Sabah kahvemle bir güne başlayayım daancak kendime gelirim
Sabah erken kalktik fakat teli elime alamadim malumAmine Busra
60kiloyum
bengisu022
74FRIDA
lolaxx
misafir1001
dimaze3800
nisan34
Minik Duduklu Tencere
Fit mutlu anne
oynakbasi34
@Matmatass
Mthn83
Nasılsınız hatunlar? Cumaya kadar planınız nedir? Zayıflama planı yani
O gramlar nedir ki sen onu cumaya eksiye düşürürsünSelamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar
Bu sabah çok şükür pazartesi gördüğüm artının bir kısmı bitmiş kaldı 700 gramOnuda cumaya kadar fazlasıyla veririm inşallah
Bol suya abanıp birde sıkı tutarsam halledeceğime eminim
Sabah aç karnına da şekerimi bir ölçeyim dedim277 çıktı Ciddi ciddi şeker hastasıyım sanırım
Tamam tip 2 olduğumu biliyordum ama hiç bu kadar yüksek çıkmamıştı kaç senedir. Son gittiğim doktor hapı bile bıraktırmıştı 6 ay boyunca her ay kan kontrollerinde normal sınırlarda çıkınca ama sanırım daha beter oldu
Yarınki kan sonucundan sonra bakalım ne diyecek doktorbirde bir gün sonuç bekle.
Neyse bunda da vardır bir hayır diyip ben beslenmeme odaklanayım
Sabah kahvemle bir güne başlayayım daancak kendime gelirim
Diyetisyen görüşmem yarınmış yazdı bana şimdi eee peki iyi dedimOlsun nolucak günü gününe uyucaksın artık.
Orda eksi çıktığında burda daha çok eksi çıkıcaksın onu düşün
Hayırlı günler
Dün akşam sadece salata yemiştim gece çok acıktım acımdan öleceedimama hiç bişi yemedim.
Öğleden önce bi Fatih yapıp geldim. Ne zamandır bi yağmurluk almayı düşünüyordum sonunda aldım ferace uzunluğunda ve 52 bedendaha küçük bedenlerde almak nasip olur inş.
oynakbasi34 hastaneye gitmeni tavsiye ederim sağlık ocağı herşeyi yapmıyo sana şu an 3 aylık ölçüm lazım onu yapıyolar allahtan.
Açlık şekerin çok yüksek ilaç verilicek kullan napalım kilp vermenede yardımcı olur.
Çok susama wc sık sık gitme kaşıntılar var mı?
Gecmis olsun. Dun yazmistin acaba bazen düşüyor mu diye. Annemin şekeri o kadar dengesizdi ki. Bazen 300 görüyordu bazen 70lere düşüyordu. Stres ve uzuntu yemekten daha beter etkiliyor. Ama doktora mutlaka gitmelisin
O gramlar nedir ki sen onu cumaya eksiye düşürürsünbende sağlık ocağında tahlillerimi verdim sonucu çıkmıştır ama bir gidemedim aile hekimine
Seker hastaligininda cesidi varmis iste. Tahlillerle baktirmak lazim.Valla susama olayı pek yok daha doğrusu unutuyorum şişe gözümün önünde olmayınca ama wc maşallahbirde birden bastırıyor hatta şekerden haberim yokken anam yaşlanmaya başlayınca mı böyle oluyor diye düşündüm
Kaşıntı arada oluyor hatta arada kolumda uyuşma olduğunda acaba omuzumdaki sıkıntıdan mı yine diyordum ama şeker ona da sebep olabilirmişsabah okudum onuda
Devletten yer bulamadım ama bir şimdilik sağlık ocağında yapılabilenleri yaptırayım olmadı o sonuçları da alıp özele giderimen azından onlara para vermemiş olursam fiyat biraz düşer
Çok teşekkür ederim canımvalla hiç 70i görmedim şimdiye kadar en fit dönemimde bile okadar düşmemiştir
Stres de olabilir maşallah aksiyonsuz gün yokTakmıyorum gerçi ama bünye benim gibi düşünemeyebilir
Yarın artık doktora gittiğimde ayrıntılı konuşurum
Kesinlikleazimle devam inşallah elbet şeker de kendine gelir ben gereken tedaviye başladıktan sonra
Hadi bakalım inşallah senin de sonuçların güzel çıkar
Seker hastaligininda cesidi varmis iste. Tahlillerle baktirmak lazim.
Bir keresinde biz yusrayi hastaneye götürürken annemde yanimizdaydi. Yusra ağladıkça, elinde serumla gördükçe annem stres olmuş. Eve dönerken eczaneye ilac almaya girdik hem sekerini olcturulelim dedik 54 e düşmüştü şok geçirdik. Tabi yusrayi biraktik hemen onla ilgilendik resmen. O yuzden genelde hastalik durumlarinda hemen onu aramiyorum. Havale gecirdiginde hemen soylemedim mesela 6 7 saat sonra babami arayip haber verdim
SelamlarAmine Busra
60kiloyum
bengisu022
74FRIDA
lolaxx
misafir1001
dimaze3800
nisan34
Minik Duduklu Tencere
Fit mutlu anne
oynakbasi34
@Matmatass
Mthn83
Nasılsınız hatunlar? Cumaya kadar planınız nedir? Zayıflama planı yani
Benim şimdilik planım yok bonus girdikçe yazıyorum mazur görün beniAmine Busra
60kiloyum
bengisu022
74FRIDA
lolaxx
misafir1001
dimaze3800
nisan34
Minik Duduklu Tencere
Fit mutlu anne
oynakbasi34
@Matmatass
Mthn83
Nasılsınız hatunlar? Cumaya kadar planınız nedir? Zayıflama planı yani
Çok az yersen vucut kıtlık var diye yağ yakmıyorBenim şimdilik planım yok bonus girdikçe yazıyorum mazur görün beni
Kilo almadım vermedim de öyle takılıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?