Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

-Bin muhtesem gunes- .!.:

Canlarım bişey sorcamTartıda akşam ile sabah arasında ne kadar farkediyor kilonuz hiç deneyen oldu mu

Genişletmek için tıkla...

Benim 800 gram fark etti geçenlerde.

kkkmevsim5 .!.:

Menum
Sabah
2haslanmis patates yağsız tuzsuz
1catal peynir 7zeytin
1h yumurta beyazi


Ogle
1kase tarhana çorbası salata
1kasik makarna 2yk turlu

Aksam
Ispanakli yumurta 4yk salata 2yk çorba


Ara1portakal
2lt su spor yok

Oglumun atesi çıktı acile götürdüm bogsxi falanda iyi sebebi ne bilmiyorum dis olabilir dedi ama diste ne kızarıklık nede sislik yarin il e gitcem dr muza ins onemli bisey yoktur tekrarliyo atez kendimede grip tekrar geldi feci hastayim bu nasıl hastalık arkadas kac kere ziyaret eder insani

Genişletmek için tıkla...

Bizde de ayni hastalik var. Grip ve öksurük. Benden esime bulaştı..

Süprizzzzzzzzz canlarım

Ancak 1 hafta sizlerden ayrı kalabildim
Hepinizi çok özledim
Heralde benim bu bağımlılığımın çaresi yok Bende teslim olup yuvaya döndüm

Burda bana mesaj yazan herkese çoook teşekkür ederim
Tabiki yazdıklarınızı okudum herseferindede içim cızzzladı çok duygulandım

@Ariver Nehirim küçük bebeğim benim
Sen yazdıkça benim gözlerim doldu
O an sana sımsıkı sarılmak istedim
Bugün yazdıkların içinde çok üzüldüm
Biliyosun ne zaman paylaşmak istersen ben burdayım
Eğer gündüz girmende sorun olmıcaksa izine çıkmana gerek kalmaz

@kkkmevsim5
Kamilem önce geçmiş olsun tatlım
Önceki gün eşinle tartıştığını yazdığındada çok burda olmak istedim
Siz üzülünce gerçekten bende üzülüyorum
Bu adam senin gibi melek bi kadını bulmuşta daha ne istiyor

kartanesi58
Rabiam bende hepinizi çok özledim bitanem
Ama sende son 1-2 haftadır çok durgun geliyorsun bana

@poniponna
Ponicim çok şükür tekrar toparladın
Yoksa gelip saçını başını yolacaktım

mstb
Melihacım sende çok güzel gidiyon tatlım
Geçen hafta az verdiğine göre bu hafta çok güzel bi rakam göreceksin demektir

-Bin muhtesem gunes-
Kalp kalbe karşı olduğumuz Bitanecik Nilüferim 
Dediğim gibi kendi ruhumla ilgili olarak biraz uzak kalmak istemiştim ama bu demek değildiki seni yalnız bırakacam
Başından beri yanında olduğum gibi inşallah mezuniyetinide beraber görecez
Aslında senin kimseye ihtiyacın yok çünkü o kadar güçlü ve istikrarlı gidiyosunki sonuç başarıdan başka bişey olamaz

berilceee @seydan94

Fıstıklar nerde kalmıştık

Yeni arkadaşlarlada bundan sonra tanışıp kaynaşırız artık

Aaaa zuhal abla gelmişsin. Nasilsın.

Sihirli elma .!.:

Aaaa zuhal abla gelmişsin. Nasilsın.

Genişletmek için tıkla...

Nurcum meraba tatlım
Ben şimdi daha iyiyim tabi kiloyu saymazsak
Sende çok güzel gidiyon cnm takıma çok çabuk uyum sağladın kaynaştın
Buna çok sevindim
Heralde hastaydın daha iyileşmedinmi
Hayat nasıl gidiyor

mefkurem .!.:

Nurcum meraba tatlım
Ben şimdi daha iyiyim tabi kiloyu saymazsak
Sende çok güzel gidiyon cnm takıma çok çabuk uyum sağladın kaynaştın
Buna çok sevindim
Heralde hastaydın daha iyileşmedinmi
Hayat nasıl gidiyor

Genişletmek için tıkla...

Ben baya iyiyim de şimdi de eşim hasta oldu. Evde de yatilı misafirim var, memleketten hastane işi için gelmişler. Onlar uyudu ben de burdayım..

Sihirli elma .!.:

Ben baya iyiyim de şimdi de eşim hasta oldu. Evde de yatilı misafirim var, memleketten hastane işi için gelmişler. Onlar uyudu ben de burdayım..

Genişletmek için tıkla...

Bu hafta misafir sırası sende anlaşılan
Allah kolaylık versin

Eve hastalık geldimi herkesi dolaşmadan çıkmaz zaten

mefkurem .!.:

Süprizzzzzzzzz canlarım

Ancak 1 hafta sizlerden ayrı kalabildim
Hepinizi çok özledim
Heralde benim bu bağımlılığımın çaresi yok Bende teslim olup yuvaya döndüm

Burda bana mesaj yazan herkese çoook teşekkür ederim
Tabiki yazdıklarınızı okudum herseferindede içim cızzzladı çok duygulandım

@Ariver Nehirim küçük bebeğim benim
Sen yazdıkça benim gözlerim doldu
O an sana sımsıkı sarılmak istedim
Bugün yazdıkların içinde çok üzüldüm
Biliyosun ne zaman paylaşmak istersen ben burdayım
Eğer gündüz girmende sorun olmıcaksa izine çıkmana gerek kalmaz

@kkkmevsim5
Kamilem önce geçmiş olsun tatlım
Önceki gün eşinle tartıştığını yazdığındada çok burda olmak istedim
Siz üzülünce gerçekten bende üzülüyorum
Bu adam senin gibi melek bi kadını bulmuşta daha ne istiyor

kartanesi58
Rabiam bende hepinizi çok özledim bitanem
Ama sende son 1-2 haftadır çok durgun geliyorsun bana

@poniponna
Ponicim çok şükür tekrar toparladın
Yoksa gelip saçını başını yolacaktım

mstb
Melihacım sende çok güzel gidiyon tatlım
Geçen hafta az verdiğine göre bu hafta çok güzel bi rakam göreceksin demektir

-Bin muhtesem gunes-
Kalp kalbe karşı olduğumuz Bitanecik Nilüferim 
Dediğim gibi kendi ruhumla ilgili olarak biraz uzak kalmak istemiştim ama bu demek değildiki seni yalnız bırakacam
Başından beri yanında olduğum gibi inşallah mezuniyetinide beraber görecez
Aslında senin kimseye ihtiyacın yok çünkü o kadar güçlü ve istikrarlı gidiyosunki sonuç başarıdan başka bişey olamaz

berilceee @seydan94

Fıstıklar nerde kalmıştık

Yeni arkadaşlarlada bundan sonra tanışıp kaynaşırız artık

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin fıstık ya burası sensiz olmuyor

Kızlar menümü yazıyım
Sabah
1 tane krep( tam buğday unundan )
Öğlen
Karnıbaharlı kısır
Akşam
4 tane köftes
Salata az
Patates püresi 1 kaşık
2 tane bira
Su 3 lt
Spor 1 saat yürüyüş yaptım

seydan94 .!.:

Hoşgeldin fıstık ya burası sensiz olmuyor

Genişletmek için tıkla...

Hoşbuldum bitanem
Herkesin yeri ayrı tabi cnm
Asıl burasız ben olamıyormuşum
Her yönden

mefkurem .!.:

Hoşbuldum bitanem
Herkesin yeri ayrı tabi cnm
Asıl burasız ben olamıyormuşum
Her yönden

Genişletmek için tıkla...

İyiki geldin tatlım

masal3487 .!.:

Okadar kiloyu verdigine gore sen daha iyi bilirsin canim

Genişletmek için tıkla...

Estağfurullah Canım herkesin herkesten öğreneceği bir sürü şey var emin ol

mefkurem .!.:

Süprizzzzzzzzz canlarım

Ancak 1 hafta sizlerden ayrı kalabildim
Hepinizi çok özledim
Heralde benim bu bağımlılığımın çaresi yok Bende teslim olup yuvaya döndüm

Burda bana mesaj yazan herkese çoook teşekkür ederim
Tabiki yazdıklarınızı okudum herseferindede içim cızzzladı çok duygulandım

@Ariver Nehirim küçük bebeğim benim
Sen yazdıkça benim gözlerim doldu
O an sana sımsıkı sarılmak istedim
Bugün yazdıkların içinde çok üzüldüm
Biliyosun ne zaman paylaşmak istersen ben burdayım
Eğer gündüz girmende sorun olmıcaksa izine çıkmana gerek kalmaz

@kkkmevsim5
Kamilem önce geçmiş olsun tatlım
Önceki gün eşinle tartıştığını yazdığındada çok burda olmak istedim
Siz üzülünce gerçekten bende üzülüyorum
Bu adam senin gibi melek bi kadını bulmuşta daha ne istiyor

kartanesi58
Rabiam bende hepinizi çok özledim bitanem
Ama sende son 1-2 haftadır çok durgun geliyorsun bana

@poniponna
Ponicim çok şükür tekrar toparladın
Yoksa gelip saçını başını yolacaktım

mstb
Melihacım sende çok güzel gidiyon tatlım
Geçen hafta az verdiğine göre bu hafta çok güzel bi rakam göreceksin demektir

-Bin muhtesem gunes-
Kalp kalbe karşı olduğumuz Bitanecik Nilüferim 
Dediğim gibi kendi ruhumla ilgili olarak biraz uzak kalmak istemiştim ama bu demek değildiki seni yalnız bırakacam
Başından beri yanında olduğum gibi inşallah mezuniyetinide beraber görecez
Aslında senin kimseye ihtiyacın yok çünkü o kadar güçlü ve istikrarlı gidiyosunki sonuç başarıdan başka bişey olamaz

berilceee @seydan94

Fıstıklar nerde kalmıştık

Yeni arkadaşlarlada bundan sonra tanışıp kaynaşırız artık

Genişletmek için tıkla...

Şimdide yolabilirsin saçımı başımı yeter ki gitme

poniponna .!.:

Şimdide yolabilirsin saçımı başımı yeter ki gitme

Genişletmek için tıkla...

Oyyy kuzum benim
Benimki bi süre ara vermekti zaten
Bi yönden iyide oldu
Burdan kopamıcağımı daha iyi anlamış oldum

Kız senden önce kendi saçımı başımı yolmam lazım 
Menü yazmayınca karbon denizinde boğuldum

Ayyyy ablam yaaa döndün demek bende yatmadan bi gruba gireyim dedim mefkurem sizi etiketleri yazisi gorince inan abla inanamadim bidaha baktim iyiki geldin abla çok sevindim cook mutluyum şuan ya

mefkurem .!.:

Süprizzzzzzzzz canlarım

Ancak 1 hafta sizlerden ayrı kalabildim
Hepinizi çok özledim
Heralde benim bu bağımlılığımın çaresi yok Bende teslim olup yuvaya döndüm

Burda bana mesaj yazan herkese çoook teşekkür ederim
Tabiki yazdıklarınızı okudum herseferindede içim cızzzladı çok duygulandım

@Ariver Nehirim küçük bebeğim benim
Sen yazdıkça benim gözlerim doldu
O an sana sımsıkı sarılmak istedim
Bugün yazdıkların içinde çok üzüldüm
Biliyosun ne zaman paylaşmak istersen ben burdayım
Eğer gündüz girmende sorun olmıcaksa izine çıkmana gerek kalmaz

@kkkmevsim5
Kamilem önce geçmiş olsun tatlım
Önceki gün eşinle tartıştığını yazdığındada çok burda olmak istedim
Siz üzülünce gerçekten bende üzülüyorum
Bu adam senin gibi melek bi kadını bulmuşta daha ne istiyor

kartanesi58
Rabiam bende hepinizi çok özledim bitanem
Ama sende son 1-2 haftadır çok durgun geliyorsun bana

@poniponna
Ponicim çok şükür tekrar toparladın
Yoksa gelip saçını başını yolacaktım

mstb
Melihacım sende çok güzel gidiyon tatlım
Geçen hafta az verdiğine göre bu hafta çok güzel bi rakam göreceksin demektir

-Bin muhtesem gunes-
Kalp kalbe karşı olduğumuz Bitanecik Nilüferim 
Dediğim gibi kendi ruhumla ilgili olarak biraz uzak kalmak istemiştim ama bu demek değildiki seni yalnız bırakacam
Başından beri yanında olduğum gibi inşallah mezuniyetinide beraber görecez
Aslında senin kimseye ihtiyacın yok çünkü o kadar güçlü ve istikrarlı gidiyosunki sonuç başarıdan başka bişey olamaz

berilceee @seydan94

Fıstıklar nerde kalmıştık

Yeni arkadaşlarlada bundan sonra tanışıp kaynaşırız artık

Genişletmek için tıkla...

slm kızlar
bugünkü menüm
sabah
1 haşlanmış yumurta
yarım kk peynir
3 zeytin
çeyrek domates
iki dilim çavdar

ara ve öğlen yok kahvaltı geç yapıldı

akşam
2 kaşık pilav
bi kase kadar kuru fasulye
salata az yoğurt

su 3 ü bulmuştur
spor yok

kusura bakmayın geç paylaştım akşam üzeri rahatsızlandım. uyuyodum şimd uyandı geri uyucam. yarın geçmişi okurum iyi geceler

Sabah diğer arkadaşlara çok güzel sürpriz olacak valla :))))))))

kartanesi58 .!.:

Ayyyy ablam yaaa döndün demek bende yatmadan bi gruba gireyim dedim mefkurem sizi etiketleri yazisi gorince inan abla inanamadim bidaha baktim iyiki geldin abla çok sevindim cook mutluyum şuan ya

Genişletmek için tıkla...

Ahhh bitanem benim
Hele beni bi görsen
Cuma akşamı mesaj yazmıştım hesap açılsın diye
2 gündür bekliyodum akşam bidaha baktım
Açılmış
Elim ayağım dolandı çok heyecanlandım
Burası nasıl bişey
İnsan hiç görmediği tanımadığı insanları nasıl sever nasıl üzülür
Eşime sizin yazdıklarınızı söyleyince bana gülüyordu
Bende sen anlamazsın orası başka bi dünya dedim
Kısaca hepinizi çoooook özledim

kartanesi58 .!.:

Sabah diğer arkadaşlara çok güzel sürpriz olacak valla :))))))))

Genişletmek için tıkla...

Şu anda ağzım kulaklarımda bi haldeyim
Allahtan yanımda kimse yok

Bizde seni çok özledik abla inan bunu tüm samimiyetimle söylüyorum abla yerin çok ama çok belliydi bu grup sensiz bi tuhaf iyiki geldin ablacigim

mefkurem .!.:

Ahhh bitanem benim
Hele beni bi görsen
Cuma akşamı mesaj yazmıştım hesap açılsın diye
2 gündür bekliyodum akşam bidaha baktım
Açılmış
Elim ayağım dolandı çok heyecanlandım
Burası nasıl bişey
İnsan hiç görmediği tanımadığı insanları nasıl sever nasıl üzülür
Eşime sizin yazdıklarınızı söyleyince bana gülüyordu
Bende sen anlamazsın orası başka bi dünya dedim
Kısaca hepinizi çoooook özledim

Genişletmek için tıkla...