- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.141
Diyetteyken çikolata yemem evde de bulundurmam. Bir ara 1 kare bitter yemiştim.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 2 Mayıs 2011
- 2.914
- 2.592
- 408
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.142
Ya ama bitter yiyebilirsiniz diyorlar.
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.143
Yok burcu biliyorum yenecende ben dedim ya bebisi düşünüyorumoff azcik bi sansimi denediydim belki yenerdim diye ya neyse sonra görüşürüz nasilsa
Pasta pek sevmem canim. Cikolata suab evde yok olsa mutlaka yerdim
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.144
Günaydın kızlar
Tabiki çooookkktan kalktım iş güç derken giremedim. Eşim yoktu bugün geliyo o gelmeden bütün işimi bitireyim dedimde.. Bugün benim doğum günüm. Ama kutlama falan yapmicaz ben rica ettim herkesten pasta falan istemem dedim. Bugüb olabildiğince sikkat etmem lazım. Hepinizi öpüyoruuuummmmm
Tabiki çooookkktan kalktım iş güç derken giremedim. Eşim yoktu bugün geliyo o gelmeden bütün işimi bitireyim dedimde.. Bugün benim doğum günüm. Ama kutlama falan yapmicaz ben rica ettim herkesten pasta falan istemem dedim. Bugüb olabildiğince sikkat etmem lazım. Hepinizi öpüyoruuuummmmm
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.145
Normal hayatta bitter daha saglikli cnm ama diyetteykende bitter diyip guvenip yememek lazim belki haftada 1 yada 2 kare filan
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.146
Dogum gunun kutlu olsun ins. Pasta almazlar supriz yapip ben sadece uflemekle kalmistim ne kadar kotu ya herkes yemisti
- 9 Ocak 2015
- 12.843
- 29.165
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.148
Dogum gunun kutlu olsun canim.Saglikli,mutlu,guzel yillarin olsun.Kutlama pasta istemiyorum ama hediye alabilirsiniz deseydin:))
- 2 Mayıs 2011
- 2.914
- 2.592
- 408
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.149
Mutlu yıllar canımm:)
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.150
Nehiiir kiz nerdesin görünmüyon mangal mı yapiyon yine
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.151
Evet canım bence de çünkü herkes saldı.Yok ortak sen ye ya alimallah bebis ac falan kalir zqyiflar pastalar çikolatalar seni çağırıyor hem diyetde neymis ye sen yeee
verelim canim gordugumuz menuye ceza versin ilk yazan diğerleri artirip yada onaylasin
Yeni arkadaşlar da geldi ceza ile daha bi pekisir :):)
Allah seni..
Hahahahhaah guldurdun beni kız Allah iyiliğin versin.
Yok mangal yapmıyorum çat kapı misafir geldi kahveye şimdi gittiler onlarla ilgileniyordum :) sen ne yapıyorsun bakalım.
Haftaya seni rakip kestim gözüme bilesin
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.152
kızlar akşama yine misafirim var bunaldım ha 
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.153
Ben de bunaldim misafirlerden misafirlikten canım.kızlar akşama yine misafirim var bunaldım ha
Şimdi gitti misafirlerim annemin günü var evimin yakınlarında Restaurant'ta yapıyorlar gel dedi şimdi oraya gidecem.
Açlıktan bayilacam şu an.
Sabahtan beri koştur koştur bittim tükendim. .......
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.154
Yeni gelen arkadaşlar söyle bir bilgi veriyim size.
Geçen haftaya kadar listesinde cıss olana ceza veriyorduk.
Yediği şeyin kalorisi kadar yapabileceği bir spor yapıyordu.
Cezaları mefkurem abla veriyordu şu an o yok.
Motive açısından ceza sistemine devam edelim bence.
berilceee
@poniponna
F Fittek
mstb
kartanesi58
@-bin muhteşem gunes-
@elifce80
@seydan94
G goodidea
Geçen haftaya kadar listesinde cıss olana ceza veriyorduk.
Yediği şeyin kalorisi kadar yapabileceği bir spor yapıyordu.
Cezaları mefkurem abla veriyordu şu an o yok.
Motive açısından ceza sistemine devam edelim bence.
berilceee
@poniponna
F Fittek
mstb
kartanesi58
@-bin muhteşem gunes-
@elifce80
@seydan94
G goodidea
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.155
ay valla çocuk görme işi bitseydi bi
Yeni gelen arkadaşlar söyle bir bilgi veriyim size.
Geçen haftaya kadar listesinde cıss olana ceza veriyorduk.
Yediği şeyin kalorisi kadar yapabileceği bir spor yapıyordu.
Cezaları mefkurem abla veriyordu şu an o yok.
Motive açısından ceza sistemine devam edelim bence.
@poniponna
F Fittek
@-bin muhteşem gunes-
@elifce80
@seydan94
G goodidea
bence çok mantıklı ama bende bu kapsama giriyor muyum
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.156
ay valla çocuk görme işi bitseydi bi
bence çok mantıklı ama bende bu kapsama giriyor muyum
Evet canım giriyorsun tabi burdaki herkes giriyor :)
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.157
Tamam cnm :)
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.158
Çok tşkler cnm benim. Eşim pasta almış yiyeceksin diyo. Neyseki bir çatalda anlaştık.Dogum gunun kutlu olsun ins. Pasta almazlar supriz yapip ben sadece uflemekle kalmistim ne kadar kotu ya herkes yemisti
çoookkk teşekkür ederim cnm bnm
çok tşkler cnm. Desim demezmiyim ama karşımda yine bi pasta var
Çok teşwkkürler cnm:)
ay sorma gitsin...kızlar akşama yine misafirim var bunaldım ha
bana uyar zaten bugün serbestim 3 mile leslieyle başlicam birazdan gecede mekik...Yeni gelen arkadaşlar söyle bir bilgi veriyim size.
Geçen haftaya kadar listesinde cıss olana ceza veriyorduk.
Yediği şeyin kalorisi kadar yapabileceği bir spor yapıyordu.
Cezaları mefkurem abla veriyordu şu an o yok.
Motive açısından ceza sistemine devam edelim bence.
@poniponna
F Fittek
@-bin muhteşem gunes-
@elifce80
@seydan94
G goodidea
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.159
ooooooooo sendeki motivasyondan gozlerim yasardi baby
kiz 5 dakikada cevap yazdim sana mesaj saatine bak@berilce yedimmmm
ne cabuk yedin
yarim saat hangi tempoda yurursun bilmem ama ortalama 120 kalori yakarsin
sence bir simit icin yetermi
434 kalori ettigine gore simit senin yarim saat yurumen belki vicdanini rahatlatir ama yedigini yakmaz
belkide kizacaksin bu mesaja ama gercek bu canim
ismin yabanci gelmiyor 3.takimdandin degilmi
önemli olan hangi etapta nasil gittigin
izinlimi gittin yoksa diskalifiyemi onu bilmemiz lazim
diskalifiye listesine bir bak adin varmi
kacinci etapti bide ona bakalim
bu arada hosgeldin canim
ah kendimi issiz bir yerde unutabilsen ne guzel olacak ama
devami gelmeli canim cok es gecen biri degilim bilesin
peki gitmelerine tamam denseydi kac kilo alirdinHadi inşaallahara ara motivasyonum düşsede buranın sayesinde 11 kilo verdim ben 100 günde. Düzenli olarak buraya katılım saglarsan verebilirsin
her 5-6 kilo bir beden ediyor ne guzel iste ki senin menuleri biliyoz unutmadik
daha bir saglam gitseydin kac kilo olurdu acaba
dun sunumu vardi
sonra haber alamadim insallah kotu birsey yoktur
ne diyon kiz sen beni kalptenmi goturecen yoksa ekran arkasinda sacimi basimimi yolduracan
o ne ne isi var bizim midede hatta lugatta
aslinda sonuclarina katlanacaksaniz yeyinde goreyim bi kelebek
cezalari tek elde topladim
kim ne yerse o kadar spor cezasi verecem
1 simite yarim saat yuruyus olmayacak buda
bence yenisini al tartilar uzun sure kullanildiginda hassasiyetleri bozuluyorya tam kilo vermeye karar verdim, evde ki tartı bozuldu. Yakınlarda da tartılacağım bir yer yok. Valla sinir oluyorum ya. Aksilikler hiç mi bırakmaz peşimi
o zaman ne yapiyoz almiyoz paramizi cebimizde biriktirip incelince alis verise harciyoruzPasta pek sevmem canim. Cikolata suab evde yok olsa mutlaka yerdim
nice mutlu yillara canim
yeni yasin mutluluk getirsin sana
aynen katiliyorum
ay bende sistim sizin bu misafirlerdenkızlar akşama yine misafirim var bunaldım ha
evde yokum deyin yaaaaaaaaa
cuma dereceye gore yeni seyler var kafamda zatenYeni gelen arkadaşlar söyle bir bilgi veriyim size.
Geçen haftaya kadar listesinde cıss olana ceza veriyorduk.
Yediği şeyin kalorisi kadar yapabileceği bir spor yapıyordu.
Cezaları mefkurem abla veriyordu şu an o yok.
Motive açısından ceza sistemine devam edelim bence.
@poniponna
F Fittek
@-bin muhteşem gunes-
@elifce80
@seydan94
G goodidea
mekigi hemen yapsan vucut sicakken daha fazla yag yakarsin ya haniÇok tşkler cnm benim. Eşim pasta almış yiyeceksin diyo. Neyseki bir çatalda anlaştık.
çoookkk teşekkür ederim cnm bnm
çok tşkler cnm. Desim demezmiyim ama karşımda yine bi pasta var
Çok teşwkkürler cnm:)
ay sorma gitsin...
bana uyar zaten bugün serbestim 3 mile leslieyle başlicam birazdan gecede mekik...
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #123.160
Arkadaşlar bencede ceza sistemi devam etsin ama bu menü yaziyorya en az kiloyu veren bence onu kaldirakim arkadaşlar bence pek bietkisi olmadi gruba en iyisi ceza vermek aninda ciss yyapanlara falan
