Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Günaydın kızlarrr... Bu sabah kahvaltı hazırlayamadım kendime, geç kalktım. İşe yetişmem gerekiyordu, simit aldım bende. Yanımda bir tane de muz var. Napım kızlar yesem mi simiti yemesem mi?
 
Iste anneme orada yakalandim bide onume 4 tane koymus sen emziren hatunsin dio o kadarla zor yirttim diyetmi yapion dedi gibi dedim.bi bagirdi. Anlatamiosun iste eskilere
sorma cnm ya
ye Burcucum sen ya hatta bugun bi bol yagli kizartma sonra borek sutlac baklava falan sut olsun canim kesinlikle bebisini ve seni düşünüyorum

günaydin bonibonlarim
bizim burda bugun baslayan 5 gunluk bir tatil basliyor
bugun isten sonra alis veris yapacam mecburrrrrrrrrrr
sonrasinda tatilde firini acacagimiz icin ve yil sonu oldugu icin isler var
ögleden sonra gelecegim
bugun tarti oncesi son gun iyic degerlendirin
fazla spor yapip kaslari sisirmeyin
bulgurlu menu istemiyom ödem tutar
taliyi deginmiyom bile farkindaysaniz
bol su bol wc ziyareti haydi bakalim sekerler 3000km uzakta sizi dusunen bir abliskonuz var ve o simdi koskocaman öpüp ekmekleriyle bogusmaya gidiyor
Günaydın kaptanim kolay gelsin aman tatilde bebelere yedurecem diye kendini unutma
 
Günaydın 9.takım :) Beni berilce davet etti. Daha önce yarışmalara katılmıştım, şu an durumum ne bilmiyorum :)
Umarım bir sorun çıkmaz, aranıza katılırım
Merhaba canım. Hoşgeldin kendinden bahseder misin biraz yasin boyun hedef kilon ilişki durumun coluk çocuk is okul vs :)
 
25 yaşındayım, 86 kilolardan 67 kilolara düşüp sonrasında dikkat etmeyip 75'leri gören şahane bir kişiliğim:))

Bu ara tek derdim kilo oldu, boyum 168. Bu ara 2 kg verip üzerine 3 kg alıyorum. Çok sıkıldım bu durumdan umarım tez zamanda üzerime yapışan kilolardan kurtulurum.:)

Dün mağazadan bir şeyler baktım, aynada kendimi görünce bu iş böyle olmaz dedim kendi kendime, bugün sil baştan başladım bakalım devamı gelir umarım:)
 
25 yaşındayım, 86 kilolardan 67 kilolara düşüp sonrasında dikkat etmeyip 75'leri gören şahane bir kişiliğim:))

Bu ara tek derdim kilo oldu, boyum 168. Bu ara 2 kg verip üzerine 3 kg alıyorum. Çok sıkıldım bu durumdan umarım tez zamanda üzerime yapışan kilolardan kurtulurum.:)

Dün mağazadan bir şeyler baktım, aynada kendimi görünce bu iş böyle olmaz dedim kendi kendime, bugün sil baştan başladım bakalım devamı gelir umarım:)
Hoşgeldin ben Poni. 19 kilo çok güzel nasıl vermiştin?
 
O zamanlar hiç diyet yapmamıştım, yani tecrübem hiç yoktu, kilosundan memnun olanlardandım:)
İlk zamanlar normal 3 ana-3 ara öğün yaparak ve sporla verdim sonra kalan 6-7 kg'ı dukanla verdim:) o günleri çok özlüyorum en zayıf olduğum zamanlardı :KK43:(

Bu arada memnun oldum, ben de nora :)
 
X