Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

kızlarrrrrr merhabaaaaaaa

zeyneppppppppppppppppppp hoşgeldinnnnnnnnnnnn bütünn kızlarrrr toplandıkk artıkkkkkk yinee burdayızzzzzzzzz çokk sevindimmm kızz geldiğineeeeeeee

zeynepp kızz senn gelinceee yineee sayfalarr dolusuuu yazılarrr yazmışsınızzzz öyleeeee ohhhhhh beeeeeee

eeeeeeeeeee ne yaptınnn anlat baklaımmmmm ne var ne yokkkkk annen yineee güzelll pastalarr yapıyormuuuu

kızzz bennn yinee günn sayıyorummm heeee 24 mayısdaa polonyaya gidecemmmm bu seferr

kilo aldımm bu arada bendeeee onlarıı vermeye çalışıyorumm inşallah yarındannn itibarennn burdaa sık sık olacağımmm
 
]9. TAKIM 96. ETAP
TopKek (66,3) / (67,0) / (-0,7) / (-1,06&#37:KK66:
alleysen (69,2) /(70.0)/(-0.8)/(-1.16%)
fatmasel (81,5) / (81,5) / (0,0) /(0,0%)
sayemu (67,4) / (67,4) / (0,0) / (0,00%)
jnaz ( 59,4) / (59,0) / (0,4) / (0,67)%)
serap_21 (77,0) /(75,1) / (1,9) / (2,47)
ADANALI EDA (61,5) / (61,5) / (0,0) (0,0)%)
selcencik (63,9) / (62,8) (1,1) / (1,72%)
SEHER YILDIZI çok eski üye
zeynepcan21 (82,8) / (108,0) (-25,20) / (-30,43%) çok eski üye
[/QUOTE]
 
Son düzenleme:
Zeynep ablacım aniden misafir geldi onun için açamadım msn yi kusura bakma.şimdi müsaitsen msn deyim
 
9. Takım 96. Etap
topkek (66,3) / (67,0) / (-0,7) / (-1,06&#37:KK66:
alleysen (69,2) /(70.0)/(-0.8)/(-1.16%)
fatmasel (81,5) / (81,5) / (0,0) /(0,0%)
sayemu (67,4) / (67,4) / (0,0) / (0,00%)
jnaz ( 59,4) / (59,0) / (0,4) / (0,67)%)
serap_21 (77,0) /(75,1) / (1,9) / (2,47)
adanalı eda (61,5) / (61,5) / (0,0) (0,0)%)
selcencik (63,9) / (62,8) (1,1) / (1,72%)
zeynepcan21 (82,8) / (108,0) (-25,20) / (-30,43%) çok eski üye

toplam kilo (629) (652,3) / (-23,30) / (-3,70)
 
kizlar bizimki de burada kontrol ederseniz
95.ETAP** 1. TAKIM **

nrymn ( 61,4 / 61,4 / 0 / 0 % )
neşemeşe ( 75,5 / 77,3 / -1,8 / -2,38 % )
hayat70 (59,5 / 59,2 / 0,3 / 0,5%)
KHENA (65,8 / 64,7 / 1,1 / 1,67 %)
yasmine8383 ( 59,0 / 58.6 / 0.4 / 0.68%)
herbal (89,8 / 89,8 / 0 / 0 %)
bhk (71 / 70,5 / 0,5 / 0,7 % )
çelik198408 (71,5 / 72 / -0,5 / - 0,7 %)
yulaf (73,8 / 72,9 / 0,9 / 1,22 %)
TuRuNCu (61,1 / 60,9 / 0,2 / 0,33 %)
flawless (67,5 / 66,8 / 0,7 / 1,04 %)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 755,9 / 754,1 / 1,8 / 0,24 %)
 
canım eksi de mi görünüyoruz

serapcım eski üyemiz zeynepcanımm ayrıldığı kilosuyla girmek zorunmda olduğumuzdan ve oda kilo aldığı için böyle olmak zorunda bu hafta
yeni kara defteri gereği öyle olması gerekiyormuş
onun için canım
artık haftaya iyi olacak
hem zeynepçok iyi kilo verir bundan sonra sizlerin ve onunsayesinde artık birinciliği kimse beklemesin hep bizim olacak
 
serapcım eski üyemiz zeynepcanımm ayrıldığı kilosuyla girmek zorunmda olduğumuzdan ve oda kilo aldığı için böyle olmak zorunda bu hafta
yeni kara defteri gereği öyle olması gerekiyormuş
onun için canım
artık haftaya iyi olacak
hem zeynepçok iyi kilo verir bundan sonra sizlerin ve onunsayesinde artık birinciliği kimse beklemesin hep bizim olacak

TMM CANIM ACABA YANLIŞ MI YAZILDI DİYE MERAK ETMİŞTİM UMARIM 1, HEP BİZİM OLURkaydirigubbakcemile3
 
bildirdim canim ben az once. ufak bir karisiklik oldu yeni sayildigim icin size kontrol ettirmeden bildirimi yaptim. kusura bakmayin. bir daha olmicak. bugun kaptan ve kaptan yardimcimiz olmadigi icin gorevi ben ustlendim de.
 
tamam canım
sanırm listeleride sen hazırlıyosun bu hafta yardıma ihtiyacın olursa yardım ederiz canım
 
kızlar çoook özür dilerim bugün cuma olduğunu unuttum dişimin ve ağrıyan heryerümün derdine düştüm. gözüm hiç bişiy görmüyo.
kusura bakmayın .
 
kızlar çoook özür dilerim bugün cuma olduğunu unuttum dişimin ve ağrıyan heryerümün derdine düştüm. gözüm hiç bişiy görmüyo.
kusura bakmayın .

önemli değil caım haftaya ekleriz senide
nasıl kilo durumun


u arada iyetiisyenime gittim kızlar canımsıkılsı
bir hafta daha bu programa devemet dedi
ya kilo alıyorum dedim vereceksin sabret şu anda düşürsekte veremez sadece su kaybedersin dedi
ısrarım üzerine 1400 e düşürdü zaten 1600 dü daha fazla düşüremem haftaya 1200 e inecez dedi
çıldıracam

napalı bir hafta daha sabıııır
 

u arada iyetiisyenime gittim kızlar canımsıkılsı
bir hafta daha bu programa devemet dedi
ya kilo alıyorum dedim vereceksin sabret şu anda düşürsekte veremez sadece su kaybedersin dedi
ısrarım üzerine 1400 e düşürdü zaten 1600 dü daha fazla düşüremem haftaya 1200 e inecez dedi
çıldıracam

napalı bir hafta daha sabıııır

zeynepciğim inşallah yakında kilo vermeyede başlarsın. diyetisyen kızıma 1700 kalorilik diyet verdi, kızım bu diyetle haftada 1.200kg verebiliyor. galiba metabolizma ve yaşada bağlı sevgiler
 
Zeynep ablacııımmm avatarını çok beğendim yaaaa tam bizliiik =D
 
X