- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
9 Bitkili Zayıflama Çayı - 5 ayda 36 kilo
- Konu Sahibi harmoni_
- Başlangıç Tarihi
- 24 Mart 2012
- 17.720
- 4.186
- 423
- 41
Az önce Show TV de bir bitkisel karışım uzmanı ve hastası çıktı. Adam sadece bu bitki karşımının çayını içerek ve biraz yediklerine dikkat ederek 5 ayda 36 kilo vermiş arkadaşlar.Bir görseniz erimiş resmen...
Karışım içeriğindeki bitkiler:
- Mate çayı
- Kekik (ancak bildiğimiz siyah kekik değil beyaz bilye kekik)
- Çoban çökerten
- Barut ağacı kabuğu (Ayhan Bey kendi sitesinde duyuru yaparak Türkiye'de bu bitkinin tükendiğini yazmış. Çam ağacı kabuğu satıyorlarmış bunun yerine dikkatli olun.)
- Yeşil çay
- Sinirli ot
- Biberiye
- Funda yaprağı
- Cinnema
EKLEME
Hazırlanışı:
Barut ağacı kabuğunu küçük küçük parçalara ayırıyoruz ve parmak ucuyla ufak bir tutam bir kaba alıyoruz. Büyük bir tutam yeşil çay, bir iki yaprak cinnema atıyoruz. Geri kalan bütün bitkilerden parmak ucuyla bir tutam ekliyoruz. Bir içimlik karışım silme bir yemek kaşığını dolduracak kadar olacak. Karışımı hazırladıktan sonra kaynamış suyu bu karşımın üzerine döküp demlemeye bırakıyoruz. Kaynatmıyoruz kesinlikle demleme yoluyla yapılıyor.
Önemli notlar:
- Tansiyon rahatsızlığı olanlar çayı ya hiç içmesin ya da bilye kekikten çok çok az kullansın. Çünkü tansiyonu yükseltiyormuş.
- Çok kilolu olmayanlar günde en fazla 2 fincan içebiliyor.
- Fazla kilolu olanlar maksimum 5 fincan içecek. Fazlası zararlıymış.
- Özellikle sabah kalkar kalkmaz yüzünüzü bile yıkamadan önce bu çayı demleyin dedi adam.
- İlk kullanmaya başlandığında 10-15 kilo rahat veriyormuşuz.
- Duraklama dönemine girildiğinde akşam yemeklerinde sadece salata ve altın çilek yiyecekmişiz.
Ben bu karışımı denemeyi düşünüyorum. Katılmak isteyen var mı?
EKLEME:
Sevgili Arkadaşlarım ve Takipçilerim
Geçtiğimiz hafta içi Show Tv de yayınlanan Show Clup ve Pazar Sürprizi isimli programlarda Osman Boşça isimli beyefendinin kilo vermesi ile ilgili yayınlanan röportaj sonucunda aşırı talep patlaması yaşanmış bazı bitkiler neredeyse bulunamaz hale gelmiştir. Bazı kötü niyetli ya da yeterinde bilgi sahibi olmayan kişilerin zor bulunan bu bitkiler cimnema ve barut ağacı kabuğu yerine sinameki ve tarçın satmaya çalıştıklarını tespit etmiş bulunmaktayım. Bu gibi nahoş olayların önüne geçmek ve siz tüketicileri korumak adına bu bitkilerin resimlerini fotoğraf albümü içerisinde yayınlıyorum. Bu tarifini verdiğim çayı kullanmak isteyen tüketicilerin öncelikle işini layığı ile yapan Aktar meslektaşlarıma başvurmaları, Kalite tereddütleri söz konusu olduğunda ise TABDER noktalarını tercih etmelerini tavsiye ederim. Osman Bey bu zayıflama yolculuğunda bahsi geçen çayı tüketmekle kalmayıp, öğün aralarında 5-6 tane Altınçilek meyvesi tüketmiş, Akşam yemeklerinde sadece salata tüketmiş, yaşamından şekeri çıkarmış ve günde yarım saatten az olmamak kaydıyla yürüyüş yapmıştır. Bitki çayı demlenerek hazırlanmalı, bir fincan için tepeleme bir tatlı kaşığı bitki karışımı kullanılmalı, ihtiyaç halinde limon kullanılmalı çay asla tatlandırılmamalıdır.Her zaman savunduğum fikirlerimde bir değişme olmamıştır. Kilo problemi olan kişilerin yaşam şekillerini muhakkak düzenlemeleri gerekliliği inancındayım. Kilo vermeye çalışan kişiler muhakkak egzersiz yapmalı, düzenli olarak tükettiği gıdaları bir miktarda olsa azaltmalı, şeker ve şekerli ürünlerden uzak durmalı ve bitki çaylarını destekleyici olarak tüketmelidir. Doğadaki sağlık isimli kitabımda kilo kontrol bölümünden oldukça geniş yer verdiğim gibi kilo kontrol yöntemleri adına birçok uygulama ve kür mevcuttur. Tıpkı Osman Boşcanın yaptığı gibi. Bahsi geçen bu çay günde 3-5 fincandan fazla tüketilmemeli, hamileler, emziren anneler ve yüksek tansiyon hastaları tarafından tüketilmemeli ve herhangi hastalık sahibi kişilerde ise hekimleri bilgisi dâhilinde tüketilmelidir. Uyarılarımı dikkate almanız ve bir ömür boyu sağlıklı günler geçirmeniz dileklerimle...
Ayhan ERCAN
ben malzemelerımı aldım ve bu aksam ıs cıkısı ılk kez baslayacam bu caya.
- 11 Temmuz 2011
- 134
- 74
- 303
Az önce Show TV de bir bitkisel karışım uzmanı ve hastası çıktı. Adam sadece bu bitki karşımının çayını içerek ve biraz yediklerine dikkat ederek 5 ayda 36 kilo vermiş arkadaşlar.
Karışım içeriğindeki bitkiler:
- Mate çayı
- Kekik (ancak bildiğimiz siyah kekik değil beyaz bilye kekik)
- Çoban çökerten
- Barut ağacı kabuğu (Ayhan Bey kendi sitesinde duyuru yaparak Türkiye'de bu bitkinin tükendiğini yazmış. Çam ağacı kabuğu satıyorlarmış bunun yerine dikkatli olun.)
- Yeşil çay
- Sinirli ot
- Biberiye
- Funda yaprağı
- Cinnema
EKLEME
Hazırlanışı:
Barut ağacı kabuğunu küçük küçük parçalara ayırıyoruz ve parmak ucuyla ufak bir tutam bir kaba alıyoruz. Büyük bir tutam yeşil çay, bir iki yaprak cinnema atıyoruz. Geri kalan bütün bitkilerden parmak ucuyla bir tutam ekliyoruz. Bir içimlik karışım silme bir yemek kaşığını dolduracak kadar olacak. Karışımı hazırladıktan sonra kaynamış suyu bu karşımın üzerine döküp demlemeye bırakıyoruz. Kaynatmıyoruz kesinlikle demleme yoluyla yapılıyor.
Önemli notlar:
- Tansiyon rahatsızlığı olanlar çayı ya hiç içmesin ya da bilye kekikten çok çok az kullansın. Çünkü tansiyonu yükseltiyormuş.
- Çok kilolu olmayanlar günde en fazla 2 fincan içebiliyor.
- Fazla kilolu olanlar maksimum 5 fincan içecek. Fazlası zararlıymış.
- Özellikle sabah kalkar kalkmaz yüzünüzü bile yıkamadan önce bu çayı demleyin dedi adam.
- İlk kullanmaya başlandığında 10-15 kilo rahat veriyormuşuz.
- Duraklama dönemine girildiğinde akşam yemeklerinde sadece salata ve altın çilek yiyecekmişiz.
Ben bu karışımı denemeyi düşünüyorum. Katılmak isteyen var mı?
EKLEME:
Sevgili Arkadaşlarım ve Takipçilerim
Geçtiğimiz hafta içi Show Tv de yayınlanan Show Clup ve Pazar Sürprizi isimli programlarda Osman Boşça isimli beyefendinin kilo vermesi ile ilgili yayınlanan röportaj sonucunda aşırı talep patlaması yaşanmış bazı bitkiler neredeyse bulunamaz hale gelmiştir. Bazı kötü niyetli ya da yeterinde bilgi sahibi olmayan kişilerin zor bulunan bu bitkiler cimnema ve barut ağacı kabuğu yerine sinameki ve tarçın satmaya çalıştıklarını tespit etmiş bulunmaktayım. Bu gibi nahoş olayların önüne geçmek ve siz tüketicileri korumak adına bu bitkilerin resimlerini fotoğraf albümü içerisinde yayınlıyorum. Bu tarifini verdiğim çayı kullanmak isteyen tüketicilerin öncelikle işini layığı ile yapan Aktar meslektaşlarıma başvurmaları, Kalite tereddütleri söz konusu olduğunda ise TABDER noktalarını tercih etmelerini tavsiye ederim. Osman Bey bu zayıflama yolculuğunda bahsi geçen çayı tüketmekle kalmayıp, öğün aralarında 5-6 tane Altınçilek meyvesi tüketmiş, Akşam yemeklerinde sadece salata tüketmiş, yaşamından şekeri çıkarmış ve günde yarım saatten az olmamak kaydıyla yürüyüş yapmıştır. Bitki çayı demlenerek hazırlanmalı, bir fincan için tepeleme bir tatlı kaşığı bitki karışımı kullanılmalı, ihtiyaç halinde limon kullanılmalı çay asla tatlandırılmamalıdır.Her zaman savunduğum fikirlerimde bir değişme olmamıştır. Kilo problemi olan kişilerin yaşam şekillerini muhakkak düzenlemeleri gerekliliği inancındayım. Kilo vermeye çalışan kişiler muhakkak egzersiz yapmalı, düzenli olarak tükettiği gıdaları bir miktarda olsa azaltmalı, şeker ve şekerli ürünlerden uzak durmalı ve bitki çaylarını destekleyici olarak tüketmelidir. Doğadaki sağlık isimli kitabımda kilo kontrol bölümünden oldukça geniş yer verdiğim gibi kilo kontrol yöntemleri adına birçok uygulama ve kür mevcuttur. Tıpkı Osman Boşcanın yaptığı gibi. Bahsi geçen bu çay günde 3-5 fincandan fazla tüketilmemeli, hamileler, emziren anneler ve yüksek tansiyon hastaları tarafından tüketilmemeli ve herhangi hastalık sahibi kişilerde ise hekimleri bilgisi dâhilinde tüketilmelidir. Uyarılarımı dikkate almanız ve bir ömür boyu sağlıklı günler geçirmeniz dileklerimle...
Ayhan ERCAN
tadı kötüdür bence :)
Slm kızlar bende size bilgilerimi aktarayım.
Listedeki otları temin etmek hiç zor olmadı barut agaci da gayet her yer de var.
Yalnız size öneriyorlar hazır var diye aman tercih etmeyin hazırların kutusu 15 tl.
Ben hepsinden ayrı ayrı 100 gr. Aldım 35 tl. Hazır neden bu kadar ucuz diye sordum toz olduğu icin diyorlar :)
Aman sakın kanmayın bu dolandırıcılara...
72 kilo 1.80 boy
Ayrıca 6 kilo gitti bile :) sadece çaylar değil tabikide
Formül ise ;
Her gun 30 dk tempolu yürüyüş
1 Saat plates (DVD ortamında Ebru hocama :)
Bol su
Yeşil yapraklı sebzeler
Et neredeyse yok (onun yerine yeşil mercimek gibi dengeleyiniz besinler )
Ayrıca Not kızlar ; ben de polikistik over den dertliyim, kilo vermem şart.
Bebek ve saglıgımız icin şart elveda kilolarımız.
Kadınların gücü kiloları bile alt eder....
Sevgiyle saglik günler kızlar...
Listedeki otları temin etmek hiç zor olmadı barut agaci da gayet her yer de var.
Yalnız size öneriyorlar hazır var diye aman tercih etmeyin hazırların kutusu 15 tl.
Ben hepsinden ayrı ayrı 100 gr. Aldım 35 tl. Hazır neden bu kadar ucuz diye sordum toz olduğu icin diyorlar :)
Aman sakın kanmayın bu dolandırıcılara...
72 kilo 1.80 boy
Ayrıca 6 kilo gitti bile :) sadece çaylar değil tabikide
Formül ise ;
Her gun 30 dk tempolu yürüyüş
1 Saat plates (DVD ortamında Ebru hocama :)
Bol su
Yeşil yapraklı sebzeler
Et neredeyse yok (onun yerine yeşil mercimek gibi dengeleyiniz besinler )
Ayrıca Not kızlar ; ben de polikistik over den dertliyim, kilo vermem şart.
Bebek ve saglıgımız icin şart elveda kilolarımız.
Kadınların gücü kiloları bile alt eder....
Sevgiyle saglik günler kızlar...
Barut ağacının ölçüsünü biraz kaçırırsanız ishal durumu olabilir.
Ama şişkinlik ve ishal olmak istemiyorsanız bol su ve yeşillik tüketmelisiniz birde hareket.
Zamanı olmayıp içmeyenlerde bardak ölçüsü hesabiyla demledikten sonra termosa süzdükten sonra icebilirler.
Yanlış yönlendirmek istemem ama ben bu sekilde kullandım.
Tatilimde dahi yanimdalardi :)
Ama şişkinlik ve ishal olmak istemiyorsanız bol su ve yeşillik tüketmelisiniz birde hareket.
Zamanı olmayıp içmeyenlerde bardak ölçüsü hesabiyla demledikten sonra termosa süzdükten sonra icebilirler.
Yanlış yönlendirmek istemem ama ben bu sekilde kullandım.
Tatilimde dahi yanimdalardi :)
- 5 Mart 2012
- 468
- 154
- 133
canm ne durumdasın gıdıp alsam mı bu çayı. hatta hazır ı varmış ayhan ercanın kendı aktar magazasında
- 28 Ocak 2010
- 7.509
- 436
- 398
- 37
- 21 Ocak 2012
- 1.083
- 37
- 158
Benzer Konular
- Kilitli
