• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

85 kiloyum yoldaş arıyorum

sahrahafsa .!.:
Canlar! Iftarda moral bozuklugu ve istahsizliktan 3 kepce tarhana çorbası 1 dilim ekmek 1 kucuk.dilim kavun yedim suana kadar 1.5 lt su ictim ama surekli lavaboya gitmekten odaklanamiorm.. ;( biraz atesim var kosamadim ama bisikletteyim suan..kiloma gore gunluk en az 2.700 ml su icmem lazımmış bn 2 2.5 civari iciodum arttırmaya calisicam buarada kilo vermem durmus bu ay 84.900 basladim hala 81.800 um.. :S

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

Hayırdır canım hasta falan mısın,sıkma canını moralini de bozma hiç,bir gün olmazsa diğer gün olur.Suyu arttırtmakta fayda var
 
Aile ici muhabbetler yaa gelip gecer elbet ama insanin keyfi kacio asLinda ii oldu istahim gitti ;) herseyde br hayir vardir muhakkak.. gun icinde terim ustumde kuruo metroda klima carpio sanirim bunyem cok.kuvvetli deil cabuk etkileniorm hemen ates yapio bende

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
sahrahafsa .!.:
Aile ici muhabbetler yaa gelip gecer elbet ama insanin keyfi kacio asLinda ii oldu istahim gitti ;) herseyde br hayir vardir muhakkak.. gun icinde terim ustumde kuruo metroda klima carpio sanirim bunyem cok.kuvvetli deil cabuk etkileniorm hemen ates yapio bende

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

Valla her iki konuda da Allah yardımcın olsun hayat çok zor.:31:
 
Amin ins! Ya muhim br mesele deil.naz kapris iste..evlilik dha dogrusu hayat böyle brsy sahip.oldugumuz guzelliklerin.kıymetini baska nasil.anlayabiliriz ki?

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
sahrahafsa .!.:
Amin ins! Ya muhim br mesele deil.naz kapris iste..evlilik dha dogrusu hayat böyle brsy sahip.oldugumuz guzelliklerin.kıymetini baska nasil.anlayabiliriz ki?

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

Öyle valla,hayatın kanunu işte,bunlarda tuzu biberi
 
Bn her firsatta telkinde bulunuorum kendime zayiflayacaksin once 75 sonra 70 br kac aya kalmadan ins 65 olacaksin die..Allah irade kuvvet versin verelim kurtulalim yuklerimizden ins..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
sahrahafsa .!.:
Bn her firsatta telkinde bulunuorum kendime zayiflayacaksin once 75 sonra 70 br kac aya kalmadan ins 65 olacaksin die..Allah irade kuvvet versin verelim kurtulalim yuklerimizden ins..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

Aynen ya,şu kilolarım yüzünden uyurken bile maraton koşmuşum gibi terliyorum,kendi yükümü çekmek istemiyorum artık
 
Terlemek güzel ama ben normalde sicagi teri sevmem ole terli.terli.duramam.ama.suan terleyince pek bi mutlu oluorm hemen kilo.gidio.diorm.. ;)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
merhabalar kizceler, haftasonu gelemedim ve malesef pek de diyete uyamadim. Bugun tartildim genede 59 kilo olmusum:16:
Sizlerinkini henuz okuyamadim, ama guzel genismeler olduguna eminim:34:

bugunki iftar menum:
2 yumurta kavurma (sadece kara biber ekledim)
yaninda domates
ve taze SIKILMIS greyfurt ve az limon suyu
ve meyveli light yogurt

yumurta diyeti diye birsey okudum, bakalim ona basladim nereye kadar yapicam
 
Günaydın!! Dun gece sahurda tarhana çorbası iki dilim ekmek peynirli domates kızartması iki uc ince dilim domates yani 5 6 yeşil zeytin yedim toplamda da iki lt su.ictim..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
hayirli gunler kizceler:16:

sahurda yediklerim:
1 kase misir gevregi+sut
1 bardak portakal suyu
 
Son düzenleme:
Selam kızlar regl olduğum için oruçlu değilim 12 gibi uyandım 1 gibi de

1 kase domates çorbası içtim
1 dilim tam buğday ekmeği yedim.

Sadece bu kadar,akşam yemeğini gene bildiririm.
 
Bnde dun deil.ama bugun kilo bildirimi yapayim 800 gr dha gitmiş 81 kg yum suan elhamd! 70 leri de goruruz ins!

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bende katılabilir miyim aranıza. Boyun 163 kilo 75 60 kilo olmak hedefim. 1 buçuk yıl önce verdim bu kilolari sonra bi güzel aldim
 
asyadan .!.:
Bende katılabilir miyim aranıza. Boyun 163 kilo 75 60 kilo olmak hedefim. 1 buçuk yıl önce verdim bu kilolari sonra bi güzel aldim
Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin canım tabii ki katılabilirsin,boyumuz aynı sen kaç kilosun şuan ?? Bir de sıkma canını hepimiz geçtik o yollardan şimdi baştan başladık:34::34:
 
NeseDogan .!.:
Hoşgeldin canım tabii ki katılabilirsin,boyumuz aynı sen kaç kilosun şuan ?? Bir de sıkma canını hepimiz geçtik o yollardan şimdi baştan başladık:34::34:
Genişletmek için tıkla...
Ramazan öncesi tartilmistim 75 şimdi tartildimda 73um. Üstüm iyi. 42 40 rahat giyiniyorum ama gel göre o kalçalar yok mu :(
 
Evettt canlar! Iftar menun tarhana çorbası 3 köfte 1 pors.tursu 2 dilim ekmek..1 bardak da fanta :(((

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bugün ki akşam yemeğim;

Yarım kase domates çorbası
1 tane çılbır
1 küçük dilim tam buğday ekmeği ve bolca su.

Arada da 2 3 tane hurma yedim,çok canım istedi valla :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

ainamotzsilypeels
hamile ablamın bana nefreti
8 9 10
Yorumlar
180
Görüntüleme
5K
Siyah Palto
Siyah Palto
P
Hamilelik lohusalık ve evlilik
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
7K
neeslinurr
N
M
  • Kilitli
Boşanma düşünceleri
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Bissunicole
Bissunicole
T
10 Yıllık Bir Mesele
2
Yorumlar
37
Görüntüleme
4K
Lady Guinevere
Lady Guinevere
Pelusayicik
  • Kilitli
Dertleşeceğim kimsem yok…
3 4 5
Yorumlar
84
Görüntüleme
11K
pembesincap
pembesincap
Back