- 28 Mart 2015
- 1.044
- 1.504
canım arkadaşım herşey istediğin gibi olucak inşallah
1 kilo dahamı ağzından bal damlıyor canım
Ahh kuzum benimmm yaa keskem senin kilona dussemmm kuzu ya gercekten ALLAH senden razi olsunnn
canım arkadaşım herşey istediğin gibi olucak inşallahAhh kuzum benimmm yaa keskem senin kilona dussemmm kuzu ya gercekten ALLAH senden razi olsunnn
Eminim daha cok -gorcegine eminim kuzumcunku adette en az 1 kilo oynuo haftayada ben adet olcam bakalim
teşekkürler balım hep birlikte başaralım
Buna eminim balimmmmcanım arkadaşım herşey istediğin gibi olucak inşallah
INSALLAH kuzum hepimiz icin cok sagol
1 kilo dahamı ağzından bal damlıyor canım
Detoks suları içiyormuyuz canlaryagmur beni davet etmedi ama bura benim evim sayılır atlıyom aranıza Eki Görüntüle 1754344 içindekiler:
1 limon
Yarım elma(yeşil)
Maydanoz
2 tanecik kuşburnu
Bu şişeden 3 tane içtim bu saatte kadar
Biliyom o yüzden atlatım hemenKiz ne daveti bekliyosun sen ev sahibi sayilirsin hosgeldin
Kızlar yoğunluktan yazamıyorum tebrik ederim kilo verilmiş hemde çok güzel canım 300 gr da az degıl ki 68 rakamı cokk güzel bende girsem keşke
@masalperisi_ gerçekten seni ayakta alkışliuorum
bu sana çok güzel bi motive olmuştur devam et insallh birde siz kalori sayımı nasıl yapıyorsunuz akşamdan hesaplayıp ona göre mi yemek pısırıyorsunuz
Harikasin bebegimmmmmDetoks suları içiyormuyuz canlaryagmur beni davet etmedi ama bura benim evim sayılır atlıyom aranıza Eki Görüntüle 1754344 içindekiler:
1 limon
Yarım elma(yeşil)
Maydanoz
2 tanecik kuşburnu
Bu şişeden 3 tane içtim bu saatte kadar
Menüm
Kahvalti
7 zeytin (Sünnetmiş)
1 domates
1 kücük haslanmis yumurta
1 dilim kepek ekmegi
Ögle
1 porsiyon zeytinyagli pirasa
4 izmir köfte
Aksam
100 gr tavuk haslama
Bol yesillikli salata
1 bardak ayran
Spor: 30 dk eliptik bisiklet :)
Bende normale bi döneyim kalori sayımı yapayım ama hangi siteye güvencem ki bakanlığın formda kal var bende onu kalorisiyle uymuyor bazı şeyler bakıyorum başka siteleréSagol balim INŞALLAH cok sukur cok mutlu oldumyok kuzum ben yiyorum kalorisine bakiyorum sonra aksam topluca kalori sayimi yapip paylasiyorum
Bende normale bi döneyim kalori sayımı yapayım ama hangi siteye güvencem ki bakanlığın formda kal var bende onu kalorisiyle uymuyor bazı şeyler bakıyorum başka siteleré
Saol kuzum en sonunda moduma girebildim yaniMenunde sporunda harika balimmmmm
Woow lezzetli bi ödülÖğlen
Bu hafta ödül öğünüm
Mercimek köftesi
1 adet kucuk dereotlu pogaca
Saol kuzum en sonunda moduma girebildim yani
Woow lezzetli bi ödül